適用于成人

1.站在病人背后;

2.用兩手背環(huán)繞病人的腰部,，一手握拳抵住肋骨下緣與肚臍之間,，另一手抓住拳頭;

3.快速向里向上壓，形成一股沖擊性氣流,，將堵住氣管,、喉部的食物硬塊等沖出;重復以上手法直到異物推出,。

適用2歲以上兒童

1.在孩子背后，雙手放于孩子肚臍和胸骨間,，一手握拳,，另一手包住拳頭;

2.雙臂用力收緊，瞬間按壓孩子胸部;

3.持續(xù)幾次擠壓,，直到氣管堵塞解除,。

適用1歲以下嬰幼兒

1.一只手捏住孩子下頜骨,，手臂貼著孩子的前胸;

2.一只手托住寶寶，讓其臉朝下,，趴在救護人膝蓋上;

3.用力拍寶寶兩肩胛骨間拍背5次,，再將嬰兒翻正;

4.在嬰兒胸骨下半段，用食指及中指壓胸5次;

5.重復上述動作,，一直做到有東西吐出來為止。

注意：勿將嬰兒雙腳抓住倒吊,，從背部拍打，不僅無法排出異物,，還可能造成頸椎受傷,；若是液體異物，應該先暢通其呼吸道,，吹兩口氣,，若無法吹入，可能是異物堵住呼吸道,。