近日，一段視頻在網(wǎng)上引起熱議,，寶媽哄娃睡覺時,，竟然憤怒的將拖鞋踢進(jìn)爸爸的碗里，爸爸卻還在嬉笑這拍著視頻,。

完全不顧寶媽的怒火和刪掉視頻的要求,，再一看時間是凌晨一點(diǎn)，這也難怪寶媽如此暴躁,，本來孩子哭鬧不睡覺就很鬧心了,，寶爸卻置身事外。

網(wǎng)友們也分成了兩派：

一派是同情寶媽辛苦,，本來工作一天已經(jīng)是身心俱疲了,，回家后又要操持家務(wù)又要照顧寶寶，情緒不好可以理解,；

另一派是責(zé)怪寶媽,，再怎樣也不能當(dāng)著孩子面大發(fā)雷霆,，孩子容易受到驚嚇。

其實兩者都有道理,，寶媽不是不愛孩子,，但是一個人的情緒也是有爆發(fā)點(diǎn)的。工作忙碌,，家務(wù)繁重,，丈夫不僅不幫把手還拍攝視頻取笑妻子。任何人都會爆發(fā)的,，但身為母親,，盡管再生氣也沒有放下手中的孩子，強(qiáng)壓怒火也在哄孩子入睡,。

工作,、經(jīng)濟(jì)、家庭三重大山將寶媽壓的喘不過氣,。

工作上,，寶媽生孩子休完產(chǎn)假已是兩個月沒有接觸工作了，不僅業(yè)務(wù)生疏,，而且與時代脫軌,。

社會情況不斷變化，而寶媽的社交圈會被局限于寶寶身上,，無暇應(yīng)酬了解新鮮事物,，久而久之與丈夫之間產(chǎn)生隔閡，更甚者會自輕自賤,，以致產(chǎn)后抑郁,。

經(jīng)濟(jì)上，家庭中多了一位成員,，開銷增大,，僅靠爸爸的薪資有點(diǎn)吃力,，而常常讓父母掏錢養(yǎng)活一家人是為不孝,。俗話說：“吃人嘴短，拿人手軟”,，寶媽們在問丈夫拿錢時也會不好意思,。

家庭上，現(xiàn)在的家庭大都是“4+2+1”的模式,，上有兩家老人,，下有孩子。

寶媽們的重心都在家庭上,，連出門在外都要準(zhǔn)備大包小包的用品照顧孩子,，在如此巨大的壓力下,，寶爸以及家人的態(tài)度就至關(guān)重要了。

假若寶爸們下班回家后仍然只顧著玩手機(jī),、打游戲,、坐等吃飯，無疑會加劇“戰(zhàn)爭”的爆發(fā),。

那么想讓寶爸自覺承擔(dān)壓力該怎么做,？

一、直截了當(dāng)?shù)奶岢?/span>

寶媽們可以直接向爸爸提出,，“我今天上了一天班也很累，你陪陪孩子,，我再去收拾家務(wù),。”直接提出分擔(dān)的要求,，相信爸爸們也不好拒絕,。

但注意語氣不要太尖銳，否則會產(chǎn)生反效果,，語氣平和的商量,，更易讓人接受，盡量不要通過別人的嘴告訴寶爸,，他們會誤會你在“抱怨”,、“發(fā)牢騷”。

二,、與寶爸互換角色一天

寶媽們可以在周末以游戲的方式和寶爸角色互換,，讓寶爸們體驗帶娃的辛苦。在這個過程中,，就算寶爸犯了些小錯誤,，寶媽們也不要急于上前幫忙，讓寶爸自主解決才能算是完完全全的“切身體會”,。

寶爸們在真實的感受到寶媽們的不易后,，自然會承擔(dān)家務(wù)與看管孩子的任務(wù)。

孩子是媽媽與爸爸愛情的結(jié)晶,，是雙方的責(zé)任,，不能將所有責(zé)任都推到媽媽的身上。身為爸爸和丈夫,，不僅僅要看顧孩子,，更要在精神上支持媽媽，給予媽媽安慰,，才能避免媽媽產(chǎn)后抑郁或是脾氣暴躁,。,、