現(xiàn)在很多新生兒出生以后,，都會(huì)有黃疸,，而且這種病癥也越來越多。這也讓很多寶媽既困惑又擔(dān)憂,，有些新生兒黃疸嚴(yán)重的可能會(huì)喪失性命,。

其實(shí)新生兒的黃疸和孕婦自身有關(guān)系，特別是他們?cè)趹言衅陂g吃的一些食物,，所以寶媽必須要從自身做好防范,，不能吃的食物一定不能吃，下面來共同了解一下,。

新生兒黃疸主要是針對(duì)那些剛出生還沒有超過滿月的寶寶,，他們由于自身的膽紅素代謝出現(xiàn)異常，而使自己的皮膚黏膜以及鞏膜黃染等為主要特征的一種病癥,，現(xiàn)在也是新生兒比較常見的一種病癥

女性在懷孕期間,，這些食物一定不要吃，不然寶寶患上這種病癥的可能性就會(huì)非常大。

第一,、很多酸性水果不宜吃太多,。

大家都知道女性懷孕以后，由于自身激素水平的變化,，她們的口味也會(huì)發(fā)生很大的變化,。有些人懷孕以前不愛吃酸的食物，但是懷孕以后對(duì)酸的食物就非常偏愛,，如果長(zhǎng)期吃這種酸性水果,，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡，新生兒就會(huì)出現(xiàn)黃疸,。

在民間一直流傳著酸兒辣女的說法,，很多人因?yàn)橄胍獌鹤樱蜁?huì)出現(xiàn)一種心理上的偏愛,，就會(huì)特別想吃酸性食物,，其實(shí)這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，不要輕信這些,。

第二,、動(dòng)物的內(nèi)臟或者肝臟也不宜多吃。

女性懷孕以后,，很多人認(rèn)為,，一個(gè)人養(yǎng)兩個(gè)人，營(yíng)養(yǎng)上肯定是要比以前多很多,，人們認(rèn)為動(dòng)物的內(nèi)臟或者肝臟非常有營(yíng)養(yǎng),，也常說吃什么補(bǔ)什么，所以為了肚子里的孩子,，有些人就會(huì)吃很多這種食物,。

其實(shí)這種食物里面如果處理不好，會(huì)有很多寄生蟲被吃到肚子里以后,，有可能進(jìn)入寶寶體內(nèi),，而且寄生蟲繁衍能力非常強(qiáng)，很有可能會(huì)引起新生兒的病理性黃疸,。所以寶媽為了寶寶的健康,，就算再想吃這些食物，也要忍一忍,。

第三,、不宜吃太多辛辣食品。

現(xiàn)在有很多人特別喜歡吃一些刺激性的食物,，像吃火鍋是一些年輕人的最愛,。正常人長(zhǎng)期吃這些食物,，都會(huì)出現(xiàn)上火臉上長(zhǎng)痘痘的情況，畢竟這類食品中含有一些毒素,，如果孕婦長(zhǎng)期吃這些食品,，自己體內(nèi)就會(huì)留有很多毒素。

如果這些食物被寶寶吸收了以后,，寶寶體內(nèi)也會(huì)出現(xiàn)毒素，當(dāng)孩子出生以后,，這些毒素就會(huì)以黃疸的形式表現(xiàn)出來,。

對(duì)于孕婦來說，日常生活中一定要吃一些清淡的食物,，像很多街邊的煎炸或者辛辣食物,，雖然聞著很香，但其實(shí)是沒有什么營(yíng)養(yǎng)的,，還會(huì)留有一些毒素,。

孕婦要多吃水果和蔬菜，保證日常營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了,，像一些不健康的食物最好忍一忍,，不為自己也要為寶寶著想。

女性懷孕以后,，在飲食上一定要多加注意,，保證日常營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),，提高自己的免疫力,。多吃一些水果和蔬菜，對(duì)寶寶和自己都好,，要想寶寶健康,，孕婦必須管住自己的嘴。