人們現(xiàn)在的生活的確是離不開(kāi)手機(jī),，但它給大家?guī)?lái)快捷方便的時(shí)候，也帶來(lái)很多弊端,。

尤其是年輕人,，閑暇的時(shí)間都被它占滿了。低幼齡孩子的家長(zhǎng)對(duì)游戲更痛恨,，現(xiàn)在的孩子都是個(gè)小人精,，玩起手機(jī)來(lái)各個(gè)都是無(wú)師自通的,，甚至比大人了解的更多。

浪浪今年才五歲,，對(duì)手機(jī)上的網(wǎng)絡(luò)游戲卻是精通的很,，只要是家長(zhǎng)一看不到，他總是瞅準(zhǔn)各個(gè)時(shí)間來(lái)玩游戲,，浪浪媽因此非常痛恨那些游戲,。

游戲成癮的趨勢(shì)已經(jīng)越來(lái)越低齡化了，難怪媽媽們發(fā)怒稱要和手機(jī)來(lái)一場(chǎng)爭(zhēng)奪賽,，把孩子從手機(jī)中解救出來(lái)。

既然是打一場(chǎng)戰(zhàn)役,，就要做到知彼知己,。

游戲成癮并不是表面看上去那么簡(jiǎn)單的，你知道游戲的魔力有多強(qiáng)嗎,？游戲設(shè)計(jì)者根據(jù)人的需求,，一款游戲最多有七十二種心理現(xiàn)象來(lái)讓人欲罷不能！

在現(xiàn)實(shí)中的人是被處處制約的,，但在游戲里可以自由自在,，無(wú)拘無(wú)束。在游戲中可以有自主權(quán)可以自己決定所有的事情,，這都是孩子們所渴望的,。

游戲的每一個(gè)關(guān)卡和獎(jiǎng)勵(lì)都是設(shè)計(jì)者精心布置好了的，讓人在玩的時(shí)候心理能獲得極大地滿足和快樂(lè),。這就是為什么青少年都把游戲當(dāng)成了娛樂(lè)的首選,，想戒掉它很難。

和手機(jī)爭(zhēng)奪孩子的戰(zhàn)役要有備而來(lái),。

如果孩子還小,，家長(zhǎng)一定要多花些心思在孩子身上，不要抱著僥幸的心理以至于讓他游戲成癮,。

有時(shí)候家長(zhǎng)真的很忙,，為了能讓孩子安靜或者是自己待著，會(huì)讓他玩玩手機(jī),，覺(jué)得并沒(méi)有什么啊,，只是讓他玩一會(huì)。卻不知孩子是沒(méi)有抵抗力面對(duì)誘惑的,，從而一發(fā)而不可收拾,，感受到了游戲的樂(lè)趣之后，就會(huì)主動(dòng)地要求去玩游戲,。

對(duì)于游戲成癮了的孩子,，家長(zhǎng)越早介入幫助他戒掉越好,。

年齡越小越好引導(dǎo)，越大越麻煩,。在給大孩子戒網(wǎng)癮的過(guò)程中,，有個(gè)現(xiàn)象叫做阻斷反應(yīng)，因?yàn)橥嬗螒虻玫搅瞬粩嗟卮碳?，家長(zhǎng)不讓他玩,，給他斷掉反應(yīng)會(huì)很強(qiáng)烈，和家長(zhǎng)的矛盾會(huì)不斷升級(jí),，有過(guò)激行為的孩子甚至跳樓來(lái)反抗,，讓人觸目驚心。

想把孩子從游戲中解救出來(lái),，家長(zhǎng)一定要有愛(ài)心和耐心,。

和孩子制定一個(gè)可以真實(shí)實(shí)行的計(jì)劃目標(biāo)。有健康的生活作息,，按時(shí)起床睡覺(jué),，節(jié)假日可以玩會(huì)游戲，上學(xué)的期間就不能玩了,，每個(gè)年齡段都有該做的事情,。可以陪著孩子多做戶外運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)能讓大腦產(chǎn)生多巴胺,，這是能讓人感到快樂(lè)的。

也可以多個(gè)家長(zhǎng)一起約著爬山,，孩子們有玩伴會(huì)更開(kāi)心,。還可以注意觀察孩子有什么樣的興趣愛(ài)好，陪他重新拾起來(lái),，把這些都當(dāng)做是手機(jī)的替代品,，孩子如果執(zhí)行的好，有進(jìn)步,，家長(zhǎng)也要及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)他,，讓他有勁頭。

漸漸地,，孩子就會(huì)感覺(jué)到,，除了游戲還有很多有趣的事情。孩子迷戀手機(jī),，其中一個(gè)原因也是因?yàn)榕d趣愛(ài)好太窄,，除了手機(jī)他找不出該干什么了，這時(shí)候家長(zhǎng)要幫助他找到自己的定位和興趣點(diǎn),，可以帶他去做一些從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情,，比如滑冰,、幫家人做家務(wù)等。

家長(zhǎng)在這場(chǎng)戰(zhàn)役中是需要耐力來(lái)支撐的,，通過(guò)家人的幫助,，相信孩子歸回正途也不難。