有一部分的孩子非常挑食,、偏食，作為爸爸媽媽就會非常頭痛,，每天都想新的點(diǎn)子來吸引孩子吃飯,，更是害怕寶寶營養(yǎng)不良造成身體發(fā)育遲緩。

　　接下來,，就一起來看看,，如果想讓孩子有一個(gè)好胃口，健康快樂地成長,，我們應(yīng)該要做些什么,。

　　1、排查寶寶消化道疾病　　　　很多孩子都會有孩子營養(yǎng)不良,，挑食,，厭食這樣的情況發(fā)生。這樣之后往往就是在該吃飯的時(shí)候不吃飯。,。有一部消化道疾病是很大一部分孩子胃口不好的終極原因,。也就是說，不想吃東西并不是寶寶自己想要這樣,。

　　因此作為爸爸媽媽除了對孩子有足夠的愛心和耐心，同時(shí)也要把孩子的健康狀況提上日程,，一旦孩子出現(xiàn)一些異常反應(yīng)時(shí),，爸爸媽媽就要更加密切關(guān)注著孩子，做到早發(fā)現(xiàn)早治療,。

　　2,、營養(yǎng)膳食葷素搭配　　　　有一部分孩子的營養(yǎng)不良是因?yàn)槠常吹阶约合矚g吃的東西就一直吃,，面對自己不喜歡吃的東西就連看都不想要看,，如此一來勢必會影響孩子的身體發(fā)育。

　　通常情況下,，爸爸媽媽做飯要做到要營養(yǎng)膳食,，葷素搭配，不要只注重給孩子吃肉類和魚類就忽略了蔬菜水果,，但是也不能由于綠色食物好就一直給孩子吃,，不見一點(diǎn)葷腥。孩子的健康成長和營養(yǎng)的均衡密不可分,，粗糧也是要補(bǔ)充的,。因此對于寶寶吃什么也是非常重要的。

　　3,、常檢查,，少吃零食　　　　家長應(yīng)定期帶寶寶去檢查身體，這樣醫(yī)生就可以對寶寶的生長發(fā)育情況作出一個(gè)判斷,，一方面寶寶有沒有缺少各類微量元素,，另一方面做到有病早發(fā)現(xiàn)。這樣就可以做到寶寶的發(fā)育過程達(dá)到最好,。

　　零食差不多都是垃圾食品,，除了染色劑還有添加劑，這些對孩子的健康成長是非常不好的,，所以各位爸爸媽媽要是發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不良的話,，那么最好是第一時(shí)間來看一下孩子是愛吃零食?？赡苓@就是孩子不愛吃飯和營養(yǎng)不良的關(guān)鍵所在,。

　　4、多運(yùn)動，補(bǔ)充水果　　　　有一部分營養(yǎng)不良的孩子光看外表就可以看出來了,，他們面黃肌瘦,，走起路來軟綿綿的，而且不愛運(yùn)動,。健康的孩子大多面色紅潤,，朝氣蓬勃、充滿活力,，喜歡跑喜歡跳,，而且性格開朗。孩子要有適量的運(yùn)動,，這樣能來幫助食物在消化道消化和吸收,。

　　水果和蔬菜里面有著非常多的維生素，能夠幫助腸胃消化,，還能給孩子補(bǔ)充維生素,。并且純天然維生素不可多得。所以水果蔬菜是一定要給孩子食用的,，這個(gè)是非常重要的,。