炎炎夏日中,，端午節(jié)小長假終于來臨啦,，大家有什么安排呢？

作為人氣最高的中華傳統(tǒng)節(jié)日之一,，端午節(jié)有許多有趣的節(jié)日習俗：吃粽子,、扒龍舟、掛菖蒲或艾草,、采草藥煲水沐浴,、飲雄黃酒、系五彩繩……每一項習俗背后都有豐富的文化內(nèi)涵,，或是古人沉淀的生活智慧,、或是幾個令人遐想的傳說故事，承載著從古到今人們對于美好生活的理想和期盼,。

端午習俗·食粽

包粽子&吃粽子,，大概是端午節(jié)的標志性習俗了。粽子口味從南到北各有不同,，隨著食物種類的不斷豐富和多元文化的交融,，水晶粽、冰淇淋粽也紛紛亮相,。甜黨和咸黨的“勢不兩立”可是每逢佳節(jié)都要玩一玩的人氣梗,，總之，端午到了,，粽子也快出鍋了，不管甜黨還是咸黨都把手里的水槍放下,，咬一大口粽子解解饞先,！

端午習俗·龍舟

龍舟競渡在我國南方沿海一帶十分流行,，扒龍舟不僅是一種體育娛樂活動，更體現(xiàn)出我國傳統(tǒng)的悠久歷史文化繼承性和人們的集體主義精神,。目前,，龍舟的起源有江浙地區(qū)的吳越民系和湖南西北部沅陵兩種說法。

端午習俗·蘭湯沐浴

端午節(jié)又叫浴蘭節(jié),，是因為端午時值仲夏,，本是皮膚病多發(fā)季節(jié)，而端午日是草木藥性在一年里最強的一天,，這天采的草藥治皮膚病,、去邪氣最為靈驗、有效,。

端午習俗·艾葉和菖蒲

民諺說：“清明插柳,，端午插艾”。在端午節(jié),，人們把插艾和菖蒲作為重要內(nèi)容之一,。家家都灑掃庭除，以菖蒲,、艾條插于門眉,，懸于堂中。

端午習俗·雄黃酒

關于雄黃酒,，熟悉白蛇傳故事的家人肯定不陌生,，各個版本的電視劇和電影里，雄黃酒可都是推動劇情發(fā)展的重要道具呀,！

俗話說“飲了雄黃酒,，病魔都遠走”，但其實雄黃是一種礦物質(zhì),，主要成分是硫化砷,，并含有汞，有毒的……雄黃酒有殺菌驅(qū)蟲解五毒的功效,，中醫(yī)可以用來治皮膚病,。在沒有碘酒之類消毒劑的古代，用雄黃泡酒,，可以祛毒解癢,。有的地區(qū)，大人會在小孩子們的額頭,、耳鼻,、手足心等處涂抹上雄黃酒，消毒防病,，蚊蟲不叮,。

端午節(jié)的魅力除了體現(xiàn)在衣食住用的日常生活中,，也深深影響著華夏子孫的精神世界。每逢端午備牲醴祭祖輩,，當然也是傳統(tǒng)節(jié)日少不了的習俗,。

今年端午由于疫情的影響，實地祭祀面臨更多的不便,。還好「慈恩天下」照例準備了粽子,、打糕等供奉道具和豐富禮包，邀請各位家人來到「慈恩天下」的世界共度端午,。

禮包包含供奉套餐大愛無疆,、福氣連連、事業(yè)昌盛,、福澤萬年各一個,，粽子和打糕各十個，以及孔明燈和富貴魚料等,。這個端午,，就讓我們一起孝為祖輩獻上祝福，連根養(yǎng)根,、修養(yǎng)福報,，營造健康多彩的幸福生活！