曾經(jīng)有個同班同學可能是我見過的最害羞的人了：

不僅是人際中，生活中,、職場里,，她也既不主動爭取機會，也難以主動解決矛盾,。這看似是一種很“佛”的狀態(tài),，但她卻常跟我說，她也為自己的“害羞”而苦惱,，經(jīng)常會羨慕那些外向主動的人,，想要什么就自己去爭取，想做什么就去做,，可她覺得自己就是做不到,。

其實這種“害羞”就是一種社交障礙,。

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女子因社交障礙扮盲28年

社交心理障礙主要表現(xiàn)為在與人交往時,，尤其是在一些重大的社交場合，會不由自主地感到緊張,、害怕,，以致手足無措、語無倫次等,，這種心理也常被稱為社交恐懼癥,、人際恐懼癥。

良好的社會交往對于心理健康具有非常重要的意義,，它可以減少人的孤獨,、寂寞、空虛,、恐懼,、痛苦、憤怒,、壓抑等消極情緒,。

然而在現(xiàn)實生活中，有些人往往不敢交往,、不愿交往,、不能交往，這些都是由社交心理障礙造成的,。

看了個又好笑又悲傷的新聞：西班牙女子Carmen Jimenez28年前告訴親戚朋友,，自己眼睛手術(shù)失敗，將永久失明,。28年以后,，因為越來越多的猜測和懷疑讓已經(jīng)57歲的她不得不承認：自己是裝瞎的,，她這么做的原因只是因為走在路上不想跟熟人打招呼。

西班牙人的熱情是出了名的,，有在西班牙旅居過的朋友表示,，每次熟人街頭撞面都會拉住哈拉半個小時以上，這點在阿莫多瓦的電影里也有體現(xiàn),。對于有社交恐懼癥的人來說,，簡直就是災(zāi)難。

人生如戲,，全靠演技,。裝聾扮啞這些小計倆，大多數(shù)人其實都干過,。

不想回答問題的時候裝作聽不進：你說什么,？你再說一遍？什么,？不想說話的時候咳兩聲裝咽炎犯了有口千年老痰哽在喉嚨里,。不想打招呼了裝作眼鏡忘了戴看不見。

Carmen瞞下的不止是左鄰右舍,，還有自己的親人,。她的丈夫說，其實早就懷疑了,，常?？此悼措娨暎瑠y化得很好,。但是他并沒有說破,。

每一個社交障礙者都是影帝。

但是孤僻也是容易上癮的,，角色演久了,，你就分不清戲里戲外的人生了。長期保持這種孤僻,、回避交流的狀態(tài)會讓人更加孤僻,，失去社交能力，難以察覺他人的語言情緒,，變得難以溝通,，甚至反應(yīng)遲鈍。許多患者因長期處于人際關(guān)系障礙及社交能力喪失的情況下并發(fā)了酒癮,、毒癮或抑郁癥等精神疾病,。

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常見的社交心理障礙，你是哪一種？

常見的社交心理障礙有以下幾種：

· 自卑心理

主要表現(xiàn)為在社會交往中,，想象成功的體驗少,，想象失敗的體驗多，認為自己什么都不行,，缺乏交往的自信心和勇氣,。

· 孤僻心理

主要表現(xiàn)為兩種情況，一種是孤芳自賞,，自命清高,，不愿與他人為伍；另一種是有某種特殊的怪癖,，令別人無法接納,，從而影響了正常的社會交往。