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回答：西洋參具有滋陰補氣,，寧神益智，清熱生津,，降火消暑的功效,。古語云：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”,。故補而不燥是西洋參的特別之處,。西洋參在搭配上真算得上是養(yǎng)生的“百搭之最”。  西洋參和什么搭配最益肺提氣？1,、西洋參配伍黃芪：用于肺氣虛,、肺陰虛的日常保健,；黃芪可以滋補肺氣,，西洋參也可以補肺益氣。兩者配伍使用既可以起到協(xié)同增效的作用,，西洋參又可以壓制黃芪的溫性,，一般可用黃芪5g、西洋參3g配伍進行泡水喝,。 2,、西洋參配伍麥冬：麥冬可以增強養(yǎng)陰生津之功。功效：本方用西洋參益氣,，養(yǎng)陰生津,，與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷，煩熱口渴;或老人氣陰虛少,，咽干口燥,，津液不足，舌干少苔,。西洋參片3克,、麥冬10克，用沸水浸泡,，代茶飲,。 3、西洋參搭配枸杞：養(yǎng)生最愛?，F(xiàn)在人們長時間面對手機,、電腦，眼睛受損嚴(yán)重,，肝臟疾病頻發(fā),，西洋參搭配枸杞泡水飲用可改善視力，消除眼睛疲勞,、干澀,，養(yǎng)護肝臟修復(fù)受損細(xì)胞。西洋參10-15片,，枸杞10-15粒,，沸水浸泡代茶飲。  4,、西洋參配伍石斛：西洋參,、石斛搭配一起使用,，有益生津、滋陰清熱等,；適合煙酒過度等人群,，用于調(diào)節(jié)肝胃，增強食欲,、補氣提神,、抗疲勞。西洋參3g,、石斛5g,；加水煮至水開，代茶飲,。 5、食療：陳皮西洋參燉瘦肉 食材：陳皮15克,、西洋參5克,、瘦肉50克。 方法：各物洗凈,，陳皮,、西洋參稍浸泡;瘦肉切方塊狀。一起放進燉盅內(nèi),，加冷開水200毫升(約大半碗量),，加蓋隔水燉兩個半小時，進飲時放下鹽,。為1人量,。寬胸理氣、養(yǎng)陰生津,。 西洋參還適用于虛躁煩火,、倦怠乏力以及煙酒過多、食欲不振等病癥,。在強體健身方面,，西洋參確實有獨到之處。中醫(yī)認(rèn)為,，西洋參最適宜氣陰兩虛發(fā)熱的病人食用,，其特點是不熱不躁，是夏季滋補的良品,！ 今天的內(nèi)容就在這里,，希望大家都學(xué)會養(yǎng)生，學(xué)會基本調(diào)理方法,，有個好身體,。我們下個回答見,。更多養(yǎng)生資訊可以關(guān)注食妝集，歡迎在下面留言討論,。
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