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冬天來(lái)啦,，天氣太冷不適合開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)；霧霾,、空氣污染,，也不適合去戶(hù)外做運(yùn)動(dòng)。 可是運(yùn)動(dòng)不能少,，既然不能在戶(hù)外,，那么想在室內(nèi)開(kāi)展的話(huà)，有哪些可供參考的,？ 按照利用的空間不同,，小編一共整理了三大空間的70張室內(nèi)運(yùn)動(dòng)圖片，快來(lái)看~~ 推薦 丨CiCi 微信號(hào)：youshikoudai015 正因?yàn)槭覂?nèi)空間有限,，所以充分利用空間就很重要,。在幼兒園，走廊空間相對(duì)寬敞,、兩邊的墻壁也可以用起來(lái),。 用桌椅、平衡木,、竹梯搭建出的走道,，掛上籃球，不同的難度,，小朋友平衡好的可以伸手去觸碰籃球,。 發(fā)布者：費(fèi)佳蓉 Shirley 老師們只需用一些“警戒線(xiàn)”錯(cuò)落地制造一些“難關(guān)”，孩子們就可以玩很久,。既可以鍛煉孩子的注意力,，又對(duì)全身的肌肉力量以及協(xié)調(diào)能力有著一定的挑戰(zhàn)。 小年齡的孩子可以嘗試先從簡(jiǎn)單的玩起。 在走廊上把小房子畫(huà)下來(lái),，小朋友一起來(lái)跳房子嘍~ 發(fā)布者：沫沫 簡(jiǎn)單的呼啦圈蹦蹦跳跳,，也是一種運(yùn)動(dòng)~ 發(fā)布者：沫沫 孩子們可以把浮力棒擺在地上，模擬各種不同的“路”,，或跳,、或跨越、或保持平衡,。收拾也很方便,，直接掛在走廊墻壁上即可。 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
一張報(bào)紙就能玩腳腳傳遞員游戲,，看小朋友們玩得多厲害~ 發(fā)布者：小黑老師 （視頻：請(qǐng)?jiān)趙ifi下觀看） 利用繩子的可調(diào)節(jié)性,，將繩子放低點(diǎn)，下面放椅子做為障礙物,，小朋友們小心~ 發(fā)布者：權(quán)三歲
雖然室內(nèi)的空間有限,，但是幼兒的跑跳能力仍應(yīng)要滿(mǎn)足，利用走廊,，開(kāi)展小型的接力跑比賽,，氣氛很緊張呢！ 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
選一個(gè)可愛(ài)的小沙包頂在頭上,，保證不掉落地走過(guò)小椅子,。椅子靠在一旁的墻壁上可做扶手哦。 發(fā)布者：*小胖珰*Mami
呼啦圈,、坐墊,、收縮套組合成一個(gè)鉆爬洞，兩組小朋友比賽哪組最快達(dá)到終點(diǎn),。 發(fā)布者：*小胖珰*Mami
在走廊的一角,，掛在墻上的魔法布，一個(gè)小朋友爬上去,，幾個(gè)小朋友在下面拉著布,，齊心協(xié)力地拉住，小朋友才能安全著陸,。 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列 （視頻：請(qǐng)?jiān)趙ifi下觀看） 輪胎疊成了一座小山,，兩邊孩子占領(lǐng)各自的“山頭”，中間支起一張網(wǎng),，準(zhǔn)備好各自的小球發(fā)射彈,，開(kāi)戰(zhàn)啦！站得高扔得遠(yuǎn)喔,！ 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
如果怕被小球砸到,，可以像這位孩子一樣拿個(gè)盒子保護(hù)自己喔,！ 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
一名幼兒坐在輪胎中，一名或兩名幼兒合作拉住與輪胎綁住的繩子,，一二三,，拉！我們的力氣很大吧,，還可以進(jìn)行比賽喔?。ɡ喬サ倪@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適合肥胖兒喔，這可是全身運(yùn)動(dòng)呢?。?/span> 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
幼兒手抓住鐵杠,，雙腳夾住球，再用雙腳把球拋到地上的框里,。整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程一氣呵成,！ 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
樓梯的坡度很適合做室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，有點(diǎn)難度,、又有點(diǎn)挑戰(zhàn)性,，不過(guò)在玩的時(shí)候要注意安全。 在樓梯上鋪好海綿墊,，讓幼兒嘗試不一樣的速度感,，嗖,！一滑而下,，刺激不！（教師可以在運(yùn)動(dòng)前做好安全檢查工作,，并且提示孩子們滑的時(shí)保持平衡,，仰起頭保護(hù)好自己） 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
幼兒分成兩組，分別是拉繩組和抓袋組,，拉繩組在樓梯上一層準(zhǔn)備拉繩,，抓袋組在樓底下一層隨時(shí)準(zhǔn)備爬上墊子抓住袋子。 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
看,，孩子們的身手多厲害,，簡(jiǎn)直堪比蜘蛛俠呢！ 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
拉好繩子,，你們趕緊擺好紙杯,，要開(kāi)始咯！ 發(fā)布者：夢(mèng)婷
幼兒選擇一種顏色的帽子戴好,，背上籮筐,，快速上樓梯取“糧食”，跑動(dòng)時(shí)用手滑響樓梯旁懸掛的風(fēng)鈴,?！叭〖Z”后將“糧食”放入籮筐,，下樓梯時(shí)按照自己帽子的顏色，踩相應(yīng)的點(diǎn)子,，雙腳交替走,，保持身體的平穩(wěn)，將“糧食”運(yùn)到指定的位置,。 發(fā)布者：小七
幼兒戴上小雞頭飾,，踩著腳印上樓梯，到“樹(shù)”下捉一只“蟲(chóng)”,，將“蟲(chóng)”從透明圓管中滑入“雞媽媽”的肚子里,，然后下樓梯（游戲可循環(huán)進(jìn)行）。 發(fā)布者：小七
在樓梯上玩投擲游戲,，比如投框,、投保齡球等,，快來(lái)一起看看~ 發(fā)布者：方漂漂??
將教室內(nèi)的各類(lèi)物品等收拾好,，教室就能開(kāi)展運(yùn)動(dòng)啦,，還能使用室內(nèi)的桌椅,，做運(yùn)動(dòng)的材料,。 在桌角上綁上橡皮筋,，桌面放著障礙物,，可以從桌面上爬,，也能從下面鉆,，但不能觸碰到障礙物和橡皮筋,。 發(fā)布者：summerWU
用情境帶入運(yùn)動(dòng)游戲是個(gè)不錯(cuò)的好方法，你看,，馬戲團(tuán)的表演鉆火圈,，孩子們玩得特別投入哦。
色彩明亮的攀登墻,，情境化的場(chǎng)景,，小朋友們，來(lái)抓云朵了~
爬梯子是常見(jiàn)的攀登運(yùn)動(dòng),，把梯子架在桌上或墻上就能玩啦,！ 不過(guò)，最好檢查下是否會(huì)晃動(dòng),，固定后再玩~ 發(fā)布者：linda
利用室內(nèi)的墻壁,，幼兒排成一排，游戲開(kāi)始,，用肩膀擠彼此,，不能用手，被擠出去就算輸了,。（教師注意觀察幼兒的安全,，防止用力過(guò)度而引起不必要的受傷,。） 發(fā)布者：幼師口袋-走進(jìn)幼兒園系列
把教室中的桌子翻過(guò)來(lái)，利用四個(gè)桌角來(lái)玩套圈游戲,?？纯凑l(shuí)投的準(zhǔn)，獲得圈最多者獲勝,。 發(fā)布者：沫沫
在室內(nèi)開(kāi)展打地鼠的游戲,。不建議用kt板類(lèi)，因?yàn)楹⒆悠饋?lái)蹲下容易劃傷,，所以用軟的,，把洞洞割大一點(diǎn)，可好玩啦,。 發(fā)布者：活捉一只大潔哥 還有好多的投擲活動(dòng)都能在室內(nèi)開(kāi)展,，簡(jiǎn)單又好玩哦~ 發(fā)布者：囡囡
瑜伽不僅可以平復(fù)幼兒激動(dòng)的情緒，還可以鍛煉肢體協(xié)調(diào)性和平衡能力,！有興趣的老師可以嘗試開(kāi)展呀~ 發(fā)布者：Jessie
最后的話(huà) 室內(nèi)的空間這么多,，還有這么多好玩的運(yùn)動(dòng)游戲，再也不用擔(dān)心天氣不好,，老師們,，下次和孩子一起在室內(nèi)做運(yùn)動(dòng)吧~ 相信老師們還有很多的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)新玩法，歡迎上傳到幼師口袋APP哦
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