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從解剖結(jié)構(gòu)來說，頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部,，還有兩條大動脈,，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。在中醫(yī)中,，人體的督脈,、任脈、胃經(jīng),、大腸經(jīng),、小腸經(jīng)、三焦經(jīng),、膽經(jīng),、膀胱經(jīng)絡(luò)都要從肩頸經(jīng)過！ 所以說,，肩頸是大腦的總開關(guān),，上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸。但由于人體循環(huán)是從上往下,，頸椎又是脊柱中最靈活,、活動頻率最高的部分，很容易出現(xiàn)氣血不暢,，一旦氣血不暢,，血液中的毒素堆積在肩頸,，就會造成肩頸硬化,、衰老。 從中醫(yī)角度講,，人體分為三焦,，分別是上焦主“氣循環(huán)”、中焦主“血循環(huán)”,，下焦主“水循環(huán)”,。肩頸屬于上焦，首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán),，氣不行則血不暢,，血不暢則水不流，水不流則毒不排,。 當(dāng)肩頸堵了→血壓就上來了 當(dāng)肩頸堵了→睡眠不好,，經(jīng)常多夢 當(dāng)肩頸堵了→記憶力越來越不好了 當(dāng)肩頸堵了→“富貴包”出來了，頭不能后仰了 當(dāng)肩頸堵了→腦供血不足,，導(dǎo)致各方面問題來了 .........  肩頸酸痛超過1年,， 大腦會萎縮5%~11% ▼ 醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)：肩頸問題至少可引發(fā)全身70種病癥，肩頸問題看著不起眼，對我們的生命健康的威脅非常大,！如： 血壓異常,，易疲勞，腰酸背痛,，腿腳無力 不明原因心慌,、胸悶、聽力下降,，偏頭痛 內(nèi)分泌失調(diào),，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng),，婦科感染 嘔吐,、胃痛、腹脹,、便秘,，易肥胖， 性生活失調(diào) ,宮頸糜爛,，子宮肌瘤..... 可怕的是,，對很多平時久坐的人來說，動一動肩頸,，就感到酸痛得要命,。其實，身體勞累首先會反應(yīng)在肩頸上,，而研究發(fā)現(xiàn),，只要酸痛超過1年，大腦就會萎縮5%~11%,！  人體的衰老也是從肩頸開始的 ▼ 很多人都怕老,，其實人體的衰老就是從肩頸開始的。頸椎就像一棵大樹的根部,，當(dāng)肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足,，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性,，就會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，提前進入更年期。 最直觀的感受就是：脖子一粗,，肩背一厚,，女人的老態(tài)就出來了。 而且毒素堆積在肩頸后：使血液無法很好的輸送到頭面部,，就會引起頭暈,、頭痛、大腦缺氧，易疲勞,、睡眠質(zhì)量下降,、記憶力減退，還會引起面部發(fā)黃,、發(fā)暗,、長斑、皮膚衰老等,。 頸部雖然只占了全身短短的一截,，但可稱得上是“第二個大腦”。一旦堵塞,，還會出現(xiàn)圓胖臉,、雙下巴、臉部浮腫,、頸部松弛的問題,！ 我們該如何保養(yǎng)肩頸？ ▼ 給大家提供一些簡單易學(xué)的保養(yǎng)方法,，甚至可以治好頸椎病的方法,，需要的可以參考！ |
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