現(xiàn)在女性有各種各樣的問題，其中婦科病可能是女性常見的問題,，今天單桂敏阿姨就和大家分享一下怎么用艾灸調(diào)理婦科病的方法以及穴位,。

女性生殖系統(tǒng)的疾病即為婦科疾病，包括生殖器疾病,、子宮疾病,、輸卵管疾病、卵巢疾病等,。婦科疾病是女性常見病,、多發(fā)病。但由于許多人對婦科疾病缺乏應(yīng)有的認識,，缺乏對身體的保健,，加之各種不良生活習(xí)慣等，使生理健康每況愈下,，導(dǎo)致一些女性疾病纏身,，且久治不愈，給正常的生活,、工作帶來極大的不便,。

引起婦科病的原因有哪些：

1.常期使用護墊、棉條

許多女性都以為,，使用護墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸,，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的,，因為長期使用護墊,，容易使陰部透氣不良而致感染。

此外,，使用看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加患婦科疾病的風(fēng)險,，尤其是長時間不更換棉條更容易導(dǎo)致陰道炎癥以及其他婦科疾病。

建議：只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護墊,。盡量不使用棉條,。并且及時更換。

2,、清潔方式不對

請自查一下你是否在沒有醫(yī)生處方的情況下有用以下物品清潔過私處：肥皂,、香皂、沐浴露,、陰道洗液,、抗生素或者養(yǎng)護中藥！如果有這種情況的朋友一定要注意了,。這可能是你換上婦科疾病或者婦科疾病反復(fù)發(fā)作的最重要的原因,。我們的私密處其實是有自己的環(huán)境和菌群的，你用以上的東西接觸它,，很有可能改變了它的PH值,，導(dǎo)致菌群失衡，最終導(dǎo)致疾病的發(fā)生,。其實最恰當(dāng)?shù)姆绞骄褪怯脹鲩_水沖洗,！什么也比不上我們燒開后放涼的水！

3,、不良衛(wèi)生習(xí)慣

女性朋友的內(nèi)褲和其他的衣物(尤其是襪子)一起洗,，使內(nèi)褲的菌群超標導(dǎo)致婦科疾病反復(fù)發(fā)作,；夫妻性生活前男方不注意清潔生殖器，男性生殖器上的尿液殘留,、包皮中的污垢都含有大量有害菌,，男性的衛(wèi)生情況差也會導(dǎo)致女性婦科病反復(fù)發(fā)作。

4,、免疫力降低

婦科疾病和人的免疫力息息相關(guān),，當(dāng)女性朋友出現(xiàn)感冒、發(fā)燒或者其他疾病導(dǎo)致免疫力降低的時候婦科病就容易反反復(fù)復(fù),，因此女性朋友要注意提高自身的免疫力,。大家平時也要休息好，因為休息不好的話休抵抗力差,，長期的休息睡眠不足會導(dǎo)致我們抵抗力下降,，抵抗力低在面對病毒侵襲的時候，我們的身體往往就沒有辦法抵御了,。這就是為什么同樣的環(huán)境,，同樣的病菌接觸，人家沒事就你生病,。這其中的關(guān)鍵就是抵抗力,。所以，我們一定要好好睡覺,，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,，這樣得病的煩惱自然就會遠離我們了！

5,、黑白顛倒生活

長期過著“黑白顛倒”生活的女性,，會使機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),，雌激素,、孕激素不平衡，進而可能導(dǎo)致子宮肌瘤,、子宮內(nèi)膜癌,、乳腺癌的發(fā)生。建議：重新設(shè)定24小時,。長期上夜班的人,，只要保持常年白天睡覺習(xí)慣，并且達到7小時睡眠要求,，也可以形成自己的正常生活規(guī)律,，并注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠,，應(yīng)該及早治療,。

中醫(yī)說引起婦科問題的原因：

八綱辨證中，陰陽為總綱,。婦科表證少見,。里證為主。辨證主要為虛實寒熱四綱,。虛有氣虛血虛，陰虛陽虛,；實有氣滯血瘀,、痰濕、癥瘕,、腫瘤,、炎性包塊，多見的是虛實夾雜證,。例如婦科常見的子宮肌瘤,，從肌瘤講是屬實，但從病人整體講常表現(xiàn)為虛證,。由于肌瘤常伴隨月經(jīng)過多引起貧血,，出現(xiàn)血虛、氣血虛證,，所以治療上就得扶正祛邪或祛邪(手術(shù))扶正,。

五臟論治主在心脾腎，其中尤以肝為重點,，故有“女子以肝為先天”之說,，先天指主要，但不排除其他,，因為五臟相互生克,。心主血，脾統(tǒng)血,，肝藏血,，治血癥重在此三臟同時勿忘氣血關(guān)系。例如奇效四物湯(膠艾四物湯加黃芩)治子宮出血病很有效,，該方奇在黃芩清心火清血熱,。我常加黃芪以益氣攝血，效更佳,。脾為后天之本,，男女一樣。婦女因有月經(jīng)產(chǎn)育，失血耗氣,，多見虛癥,，體虛加重病變。病之恢復(fù),，主在調(diào)理治脾,。如病后、產(chǎn)后,、大出血后,、手術(shù)后等都需調(diào)理。

另外婦科病說不清,，有難言之隱,。所以臨診時只憑病人自我介紹是不夠的，而需作深入觀察檢查,，以防誤診漏診,。例如，月經(jīng)病需了解期,、量,、色、質(zhì),。但不少病人就是說不清,。所以必要時得看一下月經(jīng)的量、色和質(zhì),。作為新一代婦科醫(yī)師應(yīng)學(xué)會作婦科檢查,，對辨證辨病以及治療均有很大幫助。

通過中醫(yī)的匯總我們知道一般婦科問題主要還是氣血虛弱引起的,，所以調(diào)理氣血很重要,，所以艾灸的話建議取穴：關(guān)元、氣海穴,、八髎穴,、命門穴、加上脾俞,、胃俞穴,、肝俞穴以及補腎氣，艾灸腎俞穴,，加上子宮穴和歸來穴為主,。最后三陰交和足三里也加上吧，穴位有點多,，如果脾胃比較好不貧血,，那么可以不用艾灸脾俞穴,、胃俞穴以及肝俞穴，穴位大家根據(jù)自己情況決定取穴就好了!有些人看到這里說穴位有了,，不知道用什么樣的艾條好,，關(guān)于這個問題艾條的話建議大家用香怡御艾這種品質(zhì)比較好的石磨艾條，艾灸效果以及口碑反饋都很不錯的,。,。

一般來講女性氣血虛弱會引起很多問題的，正常人的氣血旺盛,，那么生機勃勃,，但是如果氣虛血虛，就會讓身體血液流通速度慢,，導(dǎo)致渾身無力,，加上有些人過度減肥節(jié)食，引起脾胃不好,，脾負責(zé)運化水谷精微，而胃負責(zé)收納,，脾胃不好會導(dǎo)致人體營養(yǎng)跟不上,，也就會引起貧血，貧血的話可能會導(dǎo)致經(jīng)量少或者經(jīng)期不準等問題,，所以補氣血很重要,！

關(guān)元是補元氣的，氣海是補氣的,，八髎穴調(diào)理女性婦科問題的穴位很不錯的,，命門就是生命的門戶，是元氣的根本,！而脾俞和胃俞穴主要是調(diào)理脾胃,，肝俞穴這個是補血，增加氣血的,，畢竟女性以肝為先天之本,，而腎俞穴的話一般補腎氣，腎氣不足的話會引起各種各樣的婦科問題或者男性方面的問題,。

我對青春期月經(jīng)不調(diào)患者,，著重平時調(diào)理培補氣血。這些女孩子來診時常顯示虛弱狀態(tài),，如面色如華,、神疲乏力、語聲低微,、納食欠佳等癥,，有的病人經(jīng)來惡心、嘔吐，有一病人每次經(jīng)來出現(xiàn)一過性昏厥,，經(jīng)調(diào)理脾胃,，培補氣血，全身情況好轉(zhuǎn),，月經(jīng)亦隨之而恢復(fù)正常,。且無副作用。對這類病人,，西藥性激素應(yīng)盡量避免為好,。

對治療婦女病重在治肝治血有別于對男子的治腎治精。腎為先天之本,，脾為后天之本,。先天不足重在補腎，后天失調(diào)重在治脾,，這是總的含義,，男女一樣，此言其同,。男精女血,，精本乎腎，血歸乎肝,，治精在腎,，治血在肝，男女不同,，此言其異,。臨診所見，多數(shù)婦女病辨證屬肝之為病,，用治肝法獲效,。

婦科疾病常見發(fā)病部位

1.子宮，子宮類婦科病的種類比較多,，而且子宮是孕育生命的地方,，子宮如果出現(xiàn)問題，一般都不能進行受孕;一般來說有子宮肌瘤,、宮外孕,、異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位,、癥子宮內(nèi)膜癌,、子宮肉瘤、子宮內(nèi)膜炎,、子宮發(fā)育異常,、子宮脫垂,、葡萄胎等。子宮中很多的疾病都會影響女性受孕或是危害女性身體健康,。

2.宮頸,，宮頸是子宮前面的一道保護防線，用來保護子宮的健康,，如果宮頸有疾病那子宮的防護能力自然就會下降,。常見的宮頸疾病有：宮頸炎、宮頸糜爛,、宮頸癌,、宮頸息肉、宮頸肥大,、宮頸囊腫等,。

3.輸卵管，輸卵管的疾病一般會阻止或是延遲受精卵運輸?shù)竭_子宮進行著床,，所以輸卵管疾病也會導(dǎo)致難以受孕,。一般來說主要有輸卵管炎癥、輸卵管堵塞,、輸卵管積水等疾病,。

4.卵巢，卵巢疾病是造成女性不孕的主要原因,，因為卵巢疾病往往會造成女性的內(nèi)分泌紊亂,，這樣就會讓卵巢功能下降,，卵子質(zhì)量也不高,。卵巢疾病有：卵巢癌、卵巢囊腫,、多囊卵巢綜合癥,、附件炎、卵巢畸胎瘤,、巧克力囊腫等,。

5.盆腔，盆腔疾病一般來說會使其他部位的感染加重;盆腔疾病同時也會影響生殖系統(tǒng),，生出更多的婦科疾病,，因為盆腔疾病會使得其他的生殖器官粘連，從而導(dǎo)致不孕,。主要的盆腔疾病有：盆腔炎癥,、盆腔積液、盆腔囊腫,、盆腔粘連等,。

婦科病應(yīng)該注意問題如下：

1.早上不要吃涼性食物,，長期食用過度的涼性食物，如西瓜,，雪糕,，海鮮等等會使寒氣產(chǎn)生于人體，不助于人體的血液循環(huán),，從而導(dǎo)致毒素堆積增加炎癥發(fā)生幾率,。中醫(yī)認為“百病寒為先”，意思就是說大多數(shù)的疾病都是因為寒邪引起的,，而寒邪凝結(jié)就會導(dǎo)致女性氣血遲滯,，加重婦科病。

2.化纖內(nèi)褲,、丁字褲

女性陰部本是一個透氣性比較差的環(huán)境,，加上體溫等影響，更容易悶熱,、潮濕,。如果再加上透氣性差的化纖內(nèi)褲，可謂“火上澆油”,，給致病菌一個加速繁殖的溫暖環(huán)境,。而丁字褲與私處的接觸，比其他內(nèi)褲更緊密,，一旦褲子上有致病菌,，則直接進入陰道。所以,，盡量穿著透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,，及時更換，當(dāng)日清洗,。

3.合理的飲食：規(guī)律的生活,。女性不宜食用寒氣過重的食物，在月經(jīng)前幾天就要開始忌口,，不能吃生冷的食物,，直到月經(jīng)結(jié)束為止。不要過度勞累,，久坐以后注意起來進行活動一下,，因為久坐以后，女性的生殖系統(tǒng)就不能很好的透氣,，細菌很容易繁殖,，其次就是因為就坐的時候，盆腔容易充血,，不利于健康,。

4,、注意鍛煉身體：經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì),，這樣就可以增加女性的身體抵抗力,，不容易受到外界的刺激而被感染等。

5.生活有規(guī)律：拒絕不良的生活習(xí)慣,。在生活中潔身自好,，不能有不良的行為，不良的行為習(xí)慣產(chǎn)生婦科病的概率非常大,，同時女性不要有抽煙喝酒的習(xí)慣,，這些習(xí)慣都會使得發(fā)生婦科病的概率比普通人高上幾倍。

6.定期檢查：婦科檢查很重要,，因為很多婦科疾病有時候并沒有很明顯的身體不適的特征,，即使有也不易察覺，所以定期做婦科檢查可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)婦科疾病,，及早進行治療免除后患,。女性一般都不太會在意婦科檢查，認為自己沒有問題,，但是一旦發(fā)現(xiàn)以后往往會比較嚴重,，而且由于沒有做檢查的習(xí)慣，所以在發(fā)現(xiàn)自己患有婦科疾病的時候,，容易精神緊張,，不利于治療。

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