很多新手媽媽在寶寶六個(gè)月之后就開始給寶寶添加輔食了,，但是他們對(duì)于寶寶輔食的添加很容易就陷入一些誤區(qū),。很多媽媽希望自家寶寶每日可以吃到很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是她們卻忽略了寶寶這時(shí)候還比較小,，他的消化系統(tǒng)還不是完全成熟的,，在日常生活中有些食物寶寶并不適合吃。

那么哪些食物不適合一歲以內(nèi)的寶寶吃呢？

【鹽】

寶寶過早的攝入鹽分可能會(huì)加大寶寶以后患高血壓或者是各種心血管疾病的危險(xiǎn),，而且寶寶對(duì)于也是特別敏感的,，可能還將會(huì)改變寶寶以后的飲食習(xí)慣吃鹽的時(shí)候?qū)殞毜哪I臟負(fù)擔(dān)也會(huì)被加大

鹽攝入過多，還可能會(huì)讓寶寶口腔內(nèi)的唾液分泌變少,，也會(huì)增加各種口腔細(xì)菌的幾率,。所以對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶，就不要在輔食中添加鹽份,。

【雞精味精】

寶寶的健康成長(zhǎng)是需要鋅元素的,，但是如果給寶寶過早的在食物中添加雞精味精，這可能會(huì)導(dǎo)致寶寶身體缺鋅,，還會(huì)損傷到寶寶的的大腦智力,。

所以對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶來說，食物中不應(yīng)該添加調(diào)味品,，飲食應(yīng)該清淡,。

【蜂蜜水】

成人都知道每日喝蜂蜜水，對(duì)身體是有好處的,，但是對(duì)于小寶寶來說,，喝蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致寶寶身體受到傷害。因?yàn)榉涿墼卺勗煲约皬挠|的過程中都可能會(huì)受到肉毒桿菌的污染,，小寶寶的抵抗力肯定特別若攝入蜂蜜的話,，很可能會(huì)導(dǎo)致肉毒桿菌中毒。

對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶來說,，要想寶寶更好的通便,，每日給寶寶多攝入水分，以及各種高纖維的物質(zhì)就好,。

【果汁】

寶寶在添加輔食期間并不適合給寶寶喝果汁,。

1、果汁過甜

果汁是特別鐵的,，如果寶寶一直喜歡喝果汁的話,，很可能就會(huì)導(dǎo)致寶寶拒絕喝白開水,，而且喝果汁還會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖。

2,、損壞纖維

當(dāng)水果被榨成果汁之后,，可能水果中也有的纖維被破壞了，還會(huì)導(dǎo)致糖分增加,。對(duì)寶寶身體是沒有好處的,。

對(duì)于比較小的寶寶來說，想要補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素c,，可以給寶寶直接吃水果,，或者將水果切成特別細(xì)的條，或者變成果泥就好,。

【海鮮】

很多成人吃海鮮都會(huì)有過敏的可能,，對(duì)于小寶寶比較弱的免疫系統(tǒng)來說，就更不適合吃一些海鮮了,，而且現(xiàn)如今很多的海鮮體內(nèi)都會(huì)含有汞,，而這種物質(zhì)可能會(huì)造成寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷。

【茶水】

一些老人每日是特別喜歡喝茶的,，他們覺得茶對(duì)身體好處特別多,，所以他們也會(huì)讓寶寶喝一些茶，其實(shí)茶葉中是含有咖啡因的,，這種物質(zhì)攝入對(duì)寶寶的大腦智力是有不利影響的,。

【熱帶水果】

【1,、芒果】

熱帶水果，芒果中是含有醛酸的,，而且酸可能會(huì)刺激人體的皮膚粘膜,，還可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生皮炎。

【2,、菠蘿】

菠蘿中是含有很多活性物質(zhì)的,，有些寶寶在吃菠蘿之后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢，四肢麻木等一系列病癥,，所以建議兩歲以下的寶寶不要吃菠蘿,。

【3、帶毛的水果】

帶毛的水果,，比如獼猴桃中含有很多大分子的物質(zhì),，而寶寶的腸胃是特別脆弱的，他們可能并不能消化這些物質(zhì),，很可能還會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生過敏反應(yīng),。

【澀味蔬菜】

在添加輔食期間,，寶媽可以給寶寶做一些蔬菜泥，但是切記有一些蔬菜還是不要過早的給寶寶吃,，比如韭菜等澀味比較嚴(yán)重的菜品,。

因?yàn)橛袧兜氖卟酥袝?huì)含有一些草酸，草酸攝入之后會(huì)與寶寶身體內(nèi)的鈣物質(zhì)結(jié)合,，從而使鈣的吸收降低,。

【堅(jiān)果】

在生活中有一些堅(jiān)果中是含有毒素，寶寶身體的免疫功能本來就很弱,，而且代謝功能也不好,，所以很可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

那么你呢,？你知道一歲以內(nèi)的寶寶不應(yīng)該吃哪些輔食嗎,？在給寶寶添加輔食的過程中，寶媽也需要特別的慎重,，畢竟有一些食物不能帶給寶寶健康,，還可能會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)和發(fā)育。