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這是你和[ 溫壺月光 ]的第22次say hi 之前網(wǎng)絡(luò)上很流行類似這樣的故事：
一個(gè)人經(jīng)常跟室友一起點(diǎn)相同的外賣，他也知道舍友喜歡吃打鹵蛋,，于是經(jīng)常將自己外賣中的打鹵蛋夾給室友吃,。久而久之，室友習(xí)慣了他給的打鹵蛋,，有的時(shí)候就自己到他的外賣中夾走,。有一天他想自己常常鮮，就將打鹵蛋吃了,，室友過來發(fā)現(xiàn)沒有打鹵蛋,，就問：“我的打鹵蛋呢，你把它吃了,？”其實(shí)我們身邊經(jīng)常存在這種情況，我們經(jīng)常地對(duì)一個(gè)人很好,，慢慢地,，他就會(huì)習(xí)慣。當(dāng)我們有一天不再像之前那樣,，他反而會(huì)埋怨我們,、指責(zé)我們。為什么會(huì)有這樣的情況,？難道對(duì)別人好還錯(cuò)了嗎,？
這時(shí)，可以用美國學(xué)者S．A．斯托弗（S．A．Stouffer）的“相對(duì)剝奪”理論來解釋：是指當(dāng)人們將自己的處境與某種標(biāo)準(zhǔn)或某種參照物相比較而發(fā)現(xiàn)自己處于劣勢(shì)時(shí)所產(chǎn)生的受剝奪感,，這種感覺會(huì)產(chǎn)生消極情緒,，可以表現(xiàn)為憤怒、怨恨或不滿,。簡(jiǎn)單而言,，相對(duì)剝奪是一種感覺，這感覺是我們有權(quán)享有但并不擁有,。例如,，某人看著鄰居家買了一輛新車，他認(rèn)為他也能有這輛車,。但實(shí)際他并不擁有,。回到開頭的例子,，我們一開始就對(duì)別人很好，甚至一段時(shí)間內(nèi)都是如此,。對(duì)方習(xí)慣以后,，我們突然不再像從前一樣對(duì)待他，他就會(huì)產(chǎn)生一種“相對(duì)剝奪”的感覺,，從而感到憤怒或者怨恨,。
要清楚,，最重要的是盡量不要讓對(duì)方產(chǎn)生“相對(duì)剝奪”的感覺,，我們還是可以幫助他人。但要注意的是最開始不要付出太多,。“相對(duì)剝奪”和對(duì)討厭自己的人的示好感到驚喜又有什么關(guān)系呢,？心理學(xué)家阿倫森曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：安排被試者同伴用四種不同的情況請(qǐng)假被試者，分別是以下四種：
結(jié)果很是奇妙，被試者更加喜歡那些本來否定自己再肯定自己的人,。“在生活中,，人們最喜歡的是那些對(duì)自己認(rèn)同慢慢增加的人，最不喜歡那些對(duì)我們認(rèn)同慢慢減少的人,?！?/span>所以在生活中，你隱約感覺討厭自己的人,，突然對(duì)你示好,，會(huì)感到奇怪、甚至一絲絲驚喜,。這是我們太卑微了嗎,？并不。最最最令人驚喜的是，這個(gè)理論還可以運(yùn)用到下面的情景中：
其實(shí)可以先說否定的部分,，再說肯定的部分,。這樣就不會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生“相對(duì)剝奪”的感覺啦！
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