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「習慣研究30」習慣的第一性原理是什么?

 楠天下的太陽花 2020-05-29

編輯文章

楠天下的太陽花/原創(chuàng)

繼續(xù)講習慣,。我就要看看,,講習慣的內容寫了100篇后,會有什么效果,!

今天,,我們來講習慣最核心的東西。

你知道第一性原理是什么,?

當今,,在認知領域,有一條認知絕對是遙遙領先,,一騎絕塵,,它是什么喃?它是非常流行的「第一性原理」,。

因為它興盛于埃隆·馬斯克,,也就是那個創(chuàng)造貝寶「PayPal」,創(chuàng)造電動汽車特斯拉,,造火箭射衛(wèi)星的家伙,。

他曾說,「通過第一原理,,我把事情升華到最根本的真理,,然后從最核心處開始推理……

當然,,它的真正來源,或者說最早起源是來自古希臘的亞力士多德,。

為什么我們要說到第一性原理呢,?

因為最近我看了一本書叫《微習慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則》。

我把微習慣的第一動力看成什么,?行動,。

換句話說,我們習慣的第一性原理就是行動,。

有人說,,夢想是我的動力,有人說目標是我的動力,,還有人說,,興趣是我的動力。

然而,,我們都會注意到,沙罐做枕頭,,夢想太多,;目標印在沙灘上,水沖了無,;興趣確實挺好,,不過也只有三分鐘熱情。

所以,,動力有時候真的無用,。

習慣的第一性原理,再換種表達就是「行動由于動力」,。

更進一步地講,,「行動優(yōu)于一切」。

這就是習慣的第一性原理,。也是我的整個習慣理論體系的出發(fā)點,。

我們?yōu)槭裁凑f行動優(yōu)于動力呢?

往遠了說,,你們會發(fā)現當代社會很大的問題就是拖延癥。

國際大事一拖再拖,,拖而不決;
聯系客戶,,拖而不動;
開個會議,,越拖越長;
洗個碗筷,,拖而不行。

你可能會奇怪,,為什么會有這等興旺發(fā)達的拖延癥,?

我們可以從人類的歷史進化來看。

在過去,,人民的物質生活極度貧乏的時候,,沒吃沒喝沒穿,只掛三片樹葉,,雨淋日曬,野獸橫行,,哪兒有時間去拖延啦,?一個遲疑,連小命兒都會沒有,。

現在人們物質生活極度豐富的時候,,夏有空調,冬有暖氣,,胡吃嗨喝,,有啥玩啥的趕腳,不享受安逸,,不拖延一下怎么過得去,?

沒有拖延,哪兒有「葛優(yōu)躺」這樣優(yōu)雅的動作片兒誕生,?

這是時代的癥結,,這是當代社會最突出的問題。甚至,,隨著人類科技的發(fā)達,,以后,一周只需要工作一兩天,,大量的時間與資源逼你更加墮落,,更加拖延,更加臃腫,。

所以,,微習慣作者眼看半個世界在崩潰,,眼看人類在墮落,什么都不講,!

在研究習慣的路上,,不講動力,不講目標,,不講夢想,,不講興趣。最喜講什么,?行動,。

行動優(yōu)于動力,行動優(yōu)于一切,,行動才是最大的生產力,。

「行動優(yōu)于一切」就是微習慣的第一性原理。

有人期待設計出最完美的計劃,,才開始行動,。有人期待槍口瞄準后,再扣去板機,。有人期待萬事俱備時,,才開始跨出第一腳。

我一閨蜜,,以前在健身館開業(yè)時,,買了一個五年卡。結果呢,?五年就去了三次,。

有話說,你的努力程度根本沒有達到拼天賦的程度,。在健身的路上,,如果你沒有行動,你的馬甲線只存在于你發(fā)光的眼神中,。

時代不同,,機會有異。當兔子出現時,,有人先扣動板機,,再瞄準。因為,,當你瞄準時,,老鷹已抓了小兔。因為,,槍未響,,獵物已不在,。

在習慣養(yǎng)成的過程中,最緊要的是牢記「習慣第一性原理」,。當你行動起來以后,,當你逐漸養(yǎng)成行為習慣以后,你的慣性力就推動你繼續(xù)前進吶,。

其它的顧慮與計劃,變化與節(jié)奏,,統統都被你的行動帶著走,。

正如你在簡書寫文章一樣,要想形成日更的習慣,,寫就行,,其它全是虛幻與泡影。

因為行動,,所以習慣,。

——楠天,習慣研究工作室——

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