近來關(guān)于健脾祛濕的養(yǎng)生話題越發(fā)引起大家重視,，確實(shí)濕氣重對(duì)身體影響巨大,。不僅影響脾胃運(yùn)化，導(dǎo)致消化不良,、腹脹,、大便黏膩，還讓人氣色不好,，乏力容易困倦,，對(duì)生活和工作都有消極影響，因此祛濕勢(shì)在必行,。所以今天就來介紹脾虛濕重吃什么中成藥,，10種健脾祛濕的中成藥，供大家參考。

脾虛濕重吃什么中成藥,，10種健脾祛濕的中成藥

1,、健脾丸

健脾丸有益氣健脾、消食開胃,、養(yǎng)血安神的功效,，其主要成分是黨參、白術(shù)和枳實(shí),、山楂,。對(duì)于脾胃虛弱，常有肚子脹不消化,，食欲不振大便不成形的人群有很好的治療效果,。像有人舌苔發(fā)白、經(jīng)常有口臭問題,，即使刷完牙口里還是有異味,，這就也是屬于脾虛濕重的癥狀，也可以服用健脾丸來進(jìn)行調(diào)理,。不過感冒發(fā)熱的人不適合吃健脾丸,，有高血壓、糖尿病等的人群也要慎用,。

2,、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散的配方實(shí)際是在古方四君子湯的基礎(chǔ)上又加入了山藥、薏苡仁,、白扁豆和砂仁等藥材,，所以不僅能補(bǔ)脾胃，也能益肺氣,。對(duì)脾胃虛弱,、容易食欲不振、疲憊乏力,、氣短咳嗽的人群有很好的治療效果,。像有人經(jīng)常大便粘膩不成形，消化不好,，一吃油膩的食物就拉肚子,，就多半屬于脾虛濕重，就很適宜用參苓白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理,。需要注意的是感冒發(fā)熱的病人不宜服用,。

3、六君子丸

六君子丸的配方是是黨參,、炒白術(shù),、茯苓和半夏,，當(dāng)中炒白術(shù)和茯苓都是祛濕的好藥材，而同時(shí)黨參又能補(bǔ)脾益氣,，所以六君子丸有補(bǔ)脾益氣,、祛濕化痰的功效。脾胃虛弱,、食量小,、氣虛痰多的人都可以服用，對(duì)于慢性胃炎也有一定的治療效果,。通常至少是吃半個(gè)月,，具體用量還是要根據(jù)病情調(diào)整。建議飯前半小時(shí)吃,，不過孕婦和有口干、舌紅,、大便干這些癥狀的人群不適宜服用,。

4、藿香正氣丸

藿香正氣丸大多數(shù)人只知道它能防中暑,，但其實(shí)它的功能主治是散寒化濕,、祛暑解表、清熱開竅,。所以像胸悶頭昏,、以及患有風(fēng)寒感冒、暑濕感冒,、胃腸道感冒帶有發(fā)燒,、頭痛、腹瀉嘔吐癥狀的人群都可以服用,。其中含有藿香,、厚樸、茯苓等,，藿香能調(diào)理脾胃,，治療腹瀉嘔吐，茯苓,、厚樸能去濕氣,。藿香正氣丸副作用很小，也可以和感冒藥或其他清熱藥一起吃,。

5,、平胃丸

同仁堂的平胃丸有祛濕健脾、舒肝消脹的功效,，其中含有的炒蒼術(shù),、厚樸和陳皮,，既能健脾也能化濕順氣，非常適合脾胃不適,、腹脹,、不思飲食、胸悶的人群服用,。平胃丸一定要空腹服用,，最好是飯前半小時(shí)吃效果才好。另外中成藥見效都是偏慢的,，如果是想用平胃丸祛濕,，具體怎么吃吃多久，還是要根據(jù)自身情況按療程來,。

6,、歸脾丸

歸脾丸的主要功效和作用就是健脾益氣、養(yǎng)血安神,。所以對(duì)于心脾兩虛,，容易心悸失眠、氣短乏力,、頭食欲不振的人群是很適宜服用的,。像現(xiàn)代人經(jīng)常久坐面對(duì)電腦，其實(shí)是很傷氣血的,，就可以用歸脾丸來進(jìn)行保養(yǎng),，但糖尿病、高血壓和感冒發(fā)熱的人群不適合服用,。服藥期間可能會(huì)有口干鼻燥的輕微副作用,，影響不大，但是禁止和感冒藥一起吃,。

7,、木香順氣丸

木香順氣丸主要成分是木香、砂仁,、厚樸和蒼術(shù),，蒼術(shù)和厚樸都是溫燥的，能改善脾胃濕熱,。所以木香順氣丸有行氣化濕,、健脾和胃的功效和作用，能用于治療脾胃失調(diào)造成的胸悶噯氣,、腹脹惡心,、嘔吐等癥狀。在一般的正規(guī)藥店都可以買到,，價(jià)格也不貴,，大概20元左右,。

8、附子理中丸

附子理中丸主要的功效作用就是溫中健脾,，改善脾胃虛寒,。其中含有白術(shù)、黨參,、附子和干姜,，適合手足不溫、脾胃虛寒和受涼后腹痛腹瀉,、嘔吐的人群服用,。每次吃8-10丸，一天三次,，具體吃多久要根據(jù)身體情況,，一般1-2周見效明顯。其中的干姜,、附子溫燥,，可能會(huì)引起上火，但是可以通過減少藥量,，多飲水,、多吃水果蔬菜來緩解,。

9,、黃芪建中丸

黃芪建中丸主要由黃芪、白芍,、肉桂組成,，主要功效作用是補(bǔ)氣散寒、健脾和胃,。像脾胃虛寒,，中氣不足容易心悸氣短等癥狀的人群適宜服用。但孕婦和有糖尿病的患者禁用,。另外服藥期間飲食忌辛辣油膩,，也不要同時(shí)吃一些滋補(bǔ)性的中藥。

10,、補(bǔ)脾益腸丸

補(bǔ)脾益腸丸顧名思義就是既能補(bǔ)脾也能修復(fù)胃腸道,，主要功效就是健脾和胃、補(bǔ)中益氣,、固腸止瀉,。所以常用于治療脾虛引起的腹瀉、腸炎,，有腹瀉腹痛,、腹脹腹鳴等癥狀的人群適宜服用,。對(duì)于脾虛而引起的慢性結(jié)腸炎，補(bǔ)脾益腸丸有很好的治療效果,。上述癥狀一般吃兩周可以明顯見效,，具體吃多久視情況而定，如果情況已經(jīng)明顯改善,，就不必長(zhǎng)期吃,。

結(jié)語：關(guān)于脾虛濕重吃什么中成藥，10種健脾祛濕的中成藥就介紹完了,，希望對(duì)大家有幫助,。雖然這些藥都有健脾祛濕的療效，但是實(shí)際用藥過程中,，還是要根據(jù)具體的癥狀,，辯證后再有針對(duì)性的區(qū)別用藥。此外平時(shí)也可以多吃山藥薏米等食物,，同樣有健脾祛濕的效果,。

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