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1,、脾虛——山藥+蓮子+芡實+白扁豆 2,、白天嗜睡——玫瑰花+烏梅+菊花 3、高尿酸——玉米須+蒲公英+菊苣 4,、高血脂——山楂+決明子+荷葉 5,、高血壓——山楂+決明子+菊花 6、慢性咽炎——金銀花+菊花+胖大海 7,、炎癥感染——金銀花+蒲公英 8,、經(jīng)常上火——山楂+陳皮+蒲公英 9、低血壓——人參+麥冬+五味子 10,、氣血不足——當(dāng)歸+黃芪 11,、睡眠差——酸棗仁+百合+蓮子 12、顏面色斑——三七粉+茉莉花+玫瑰花 13,、更年期——靈芝+蓮子心+西洋參 14,、眼睛干澀——枸杞子+菊花+決明子 15、濕氣重——薏苡仁+赤小豆+茯苓 中醫(yī)常說：十人九濕,，意思是10個人里有九個人有“濕毒”潛伏,。如果“濕毒”一直得不到祛除，久而久之就會引發(fā)健康問題,。 脾主運(yùn)化,，若脾臟健運(yùn)，運(yùn)化水濕功能就好,，濕邪就不會產(chǎn)生,，因此祛濕同時務(wù)必要健脾，才不會讓濕氣卷土重來,，出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的濕氣問題,。 【濕氣重，茯苓加一物,，祛濕健脾正當(dāng)時,！】 1、茯苓+蒲公英 二藥清熱解毒中寓有化滯健胃之功,，相輔相成,，共奏清熱解毒，散滯健胃之功,。 2,、茯苓+金銀花 二藥合用，熱毒,、濕毒,、風(fēng)邪并治，氣分,、血分,、皮里膜外邪毒并除,，相輔相成，清熱解毒,、入絡(luò)搜剔之功益增，祛風(fēng)搜剔解毒之力頗強(qiáng),。 3,、茯苓+荷葉 對感受暑熱所致的腦脹、胸悶,、小便黃,、濕熱瀉痢有較好的療效，對高血壓,、冠心病,、肥胖、神經(jīng)衰弱都有一定的療效,。 4,、茯苓+薏苡仁 二者伍用 除濕蠲痹止痛，用于治療濕熱毒邪滯留經(jīng)絡(luò),、關(guān)節(jié)所致之關(guān)節(jié)疼痛等,。 5、茯苓+赤小豆 二藥伍用,，相互促進(jìn),，其功益彰，清熱利濕,， 利尿排膿,。 準(zhǔn)備：茯苓、金銀花,、羅漢果,、蒲公英、菊花,、枇杷葉,、顯脈旋覆花、荷葉,、顯齒蛇葡萄葉,、冬瓜、藿香,、薄荷,、桑葉、淡竹葉,、薏苡仁,、赤小豆,、馬齒莧、梔子 配制成茶包,，開水沖泡5分鐘,，每天1-2杯，調(diào)節(jié)內(nèi)濕,，健脾運(yùn)濕,。祛濕、健脾,，雙管齊下,，趕跑濕邪。 |
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