腸胃濕熱是一種非常常見的疾病,，導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的原因主要就是由于日常飲食不規(guī)律，并且主要的食物都是一些比較油膩的,，所以容易出現(xiàn)濕熱的情況,。想要治療這些情況，那么最好多吃一些清熱利濕的食物,，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體健康,。不過，很多人問小編,，那就是如果混有了這種腸胃濕熱的情況,，那么會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？今天,，小編就來為大家一起說說腸胃濕熱的癥狀有哪些,？

腸胃濕熱的癥狀有哪些？

腸胃濕熱其實(shí)就是一種中醫(yī)方面的說法,，屬于一種常見的胃腸道消化道方面的疾病,。患有這種疾病的主要原因就是由于體外的熱邪入侵身體,，導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)疾病的情況,。日常如果飲食不規(guī)律，或者是經(jīng)常吃一些比較油膩的食物,，那么就非常容易患有這種疾病,。

中醫(yī)方面認(rèn)為，這種疾病發(fā)病比較急,，主要表現(xiàn)為嘔吐出現(xiàn)酸水、惡心,、肚子痛,、拉肚子，糞便的顏色主要表現(xiàn)為黃褐色的,，帶有一股惡臭味,，心情也是比較的煩悶，舌苔的顏色則是黃色黏膩感,，身體也是比較多疲倦,，小便則是比較短顏色也是赤色的。除此之外,，患者的皮膚也會(huì)發(fā)黃,，就如同桔子的顏色一樣,，同時(shí)口腔之中也會(huì)出現(xiàn)口臭的情況。

腸胃濕熱吃什么好

上文我們說的腸胃濕熱的癥狀有哪些,，現(xiàn)在我們就來說說腸胃濕熱吃什么好,。我們都知道，身體患有這種疾病的主要原因就是日常的飲食習(xí)慣不科學(xué)導(dǎo)致的,，所以想要治療這種疾病,，那么最好也是從飲食方面著手，這樣效果更佳,。日常應(yīng)該做到科學(xué)飲食,，并且多吃一些清淡的食物，遠(yuǎn)離油膩并且口味比較重的食物,，多鍛煉少喝酒,，這樣身體才能夠棒棒的。除此之外,，也可以多吃一些性寒涼的食物以及味淡,、味苦的食物，這些都是具有很好的清熱利尿的效果,，常見的有苦瓜,、冬瓜、紅豆,、綠豆,、小麥以及薏米等等。

藥方：將葛根,、黃岑,、黃連。木香,、茯苓,、車前子、白扁豆,、薏苡仁,、荷葉以及生甘草準(zhǔn)備好，清洗干凈之后一起放入鍋中,，加入適量的清水熬煮之后服用,。

素?zé)喙希簩⑿迈r的苦瓜洗干凈，然后切成細(xì)絲,，用開水浸泡一段時(shí)間能夠有效的去除苦味,，然后將準(zhǔn)備好的苦瓜放入鍋中煸炒至九分鐘，起鍋之后用食鹽以及其他的調(diào)味品勾兌,，湯汁加入苦瓜之中就可以了,。

赤小豆薏米飲：將赤小豆,、薏米按照一比一的比例準(zhǔn)備好，洗干凈之后一起放入鍋中,，加入適量的清水小火慢燉半個(gè)小時(shí),，然后取汁一半，然后繼續(xù)熬煮半個(gè)小時(shí),，將兩次的湯汁緩和服用,。

金針冬瓜湯：將干燥的金針菜準(zhǔn)備好，切斷之后用清水浸泡;將冬瓜切絲備用;將冬瓜絲以及金針菜一起放入開水致水中熬煮片刻加入適量的調(diào)味品則可以起鍋了,。

腸胃濕熱的護(hù)理

想要護(hù)理好這種疾病令身體快速的恢復(fù)健康,，那么最好從中醫(yī)方面著手，這樣才能夠從根本上解決疾病,。中醫(yī)方面認(rèn)為,，熱屬于陽性，濕則是屬于陰性,，如果想要清熱,，那么要用良性的藥物，如果想要去除濕氣則是用溫補(bǔ)的藥物,。不過,，溫?zé)岬乃幬飼?huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)內(nèi)熱的情況，而日常一些治療濕氣的藥物則是比較的燥熱,，所以經(jīng)常服用容易耗損體內(nèi)的津液,，所以在用藥之前一定要謹(jǐn)慎，進(jìn)行多方辨別,，這樣才能夠不損害身體,。脾胃虛弱是身體出現(xiàn)時(shí)期的主要原因以及根本所在，所以應(yīng)該首先做的事情就是去除濕氣,，然后才是體內(nèi)化熱,。常見的具有祛濕效果的藥物有很多，例如藿香,、佩蘭,、菖蒲以及茯苓等等都是不錯(cuò)的選擇。

導(dǎo)致腸胃濕熱的原因

中醫(yī)方面認(rèn)為,，人體之中正氣不足是導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的主要原因所在。由于身體之中正氣不足,，所以脾胃之中就會(huì)出現(xiàn)濕熱的情況,。雖然導(dǎo)致腸胃濕熱的原因有很多，但是根本原因就是由于脾胃功能狀態(tài)不正常導(dǎo)致的,。如果身體之中正氣不足,，并且脾胃出現(xiàn)虛弱的情況,，那么體內(nèi)就不能夠正常的輸出和運(yùn)轉(zhuǎn)水分，這樣多余的水分不能夠排出體外反而是滯留在身體之中,，長(zhǎng)期如此就會(huì)形成濕熱的情況,，并且引發(fā)多種疾病。