【養(yǎng)腎有道】五味子:一物具五味,,五臟皆可養(yǎng) 藥有酸,、甘、苦,、辛,、咸五種味道,甘味能補(bǔ)虛緩急,;酸味能斂肺澀腸,;苦味能降泄燥濕;咸味能軟堅(jiān)散結(jié),;辛味能發(fā)表行散。而中藥中獨(dú)五味子五味俱全,,可以補(bǔ)五臟之氣,,功效強(qiáng)大。 五味子能斂肺生津,、補(bǔ)腎養(yǎng)心,、收斂固澀,主治肺虛喘咳,、津虧口渴,、自汗盜汗、夢遺滑精,、久瀉久痢,、失眠健忘、心悸怔忡等,。 取五味子5g,,搗碎,枸杞子5-8顆,,沸水沖泡,,加蓋悶10分鐘,晾溫后飲用,,可以滋腎補(bǔ)肺,,又能寧心安神,、斂汗安眠。 |
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