沒有人喜歡紛繁冗雜的歲月，但卻有很多人習(xí)慣雜亂無章的生活方式,，我們習(xí)慣在舍與不舍之間徘徊,，舌不能盡，不舍又無法全,。

猶豫不決是很多女人的通病,，追憶過往又是很多女人最終的選擇，其實人生不過是在做減法,，如果日子越過負擔(dān)越重,，其實是一種很不明智的生活方式。

日本山下英子在書籍《斷舍離》中提出斷舍離概念之后,，向人們引入了極簡生活的新思潮,，斷舍離是一種生活態(tài)度，要收拾的不僅僅是我們的房間,，還有我們的人生,。

斷舍離是女人高級的自律

很多人都說要斷舍離，都說要清空生活里無用的雜物,，但事實上大部分人都沒有搞懂?dāng)嗌犭x真正的意義,。

斷舍離不僅僅是懂得收納生活中的物品，更是一種脫離對物品的執(zhí)念,，處在一種游刃有余的空間狀態(tài),。

而更深層次的意義其實在于如何處理人生的得與失，快樂常常來源于簡單，而痛苦常常來源于復(fù)雜,，女人的人生,，思維，和想法亦是如此,。

斷舍離的精髓在于舍棄沒有價值毫無意義的東西,，無論是回不去的過往，人生的遺憾,，錯失的際遇,，一切我們無法改變，又難以接受的庸人自擾最應(yīng)該斷舍離,。

而一個女人的高級自律就是學(xué)會斷舍離,，自律的初期總是有些痛苦的，就像我們放下那些久久不能彌散的記憶,，但是自律真正的意義卻是讓人快樂的,。

高級的自律是保持人生的＂舍＂與＂得＂這樣的人生才能保持一種長久的平衡，也只有把生命簡單化以后,，才能迎來新的重生,。

清空負重行囊的積極意義

斷舍離是一種積極的意義，但并不強迫每一個女人都選擇斷舍離的人生,，為什么要斷舍離其實就在于一個女人想要怎樣的生活,。

有人的人生在不斷的收獲，有人的人生卻在不斷的失去,，但往往我們很容易混淆得到和失去的意義,。

生活里有些東西就是在放下中收獲的，面對這個物欲橫流的塵世,，并不代表擁有得越多就真正的富有,。

有時候生活的幸福反而因為放下，在人生不斷前行的道路上我們之所以要放下就是因為會產(chǎn)生太多的生活＂垃圾＂,。

我們要學(xué)會用舍棄的方式給人生提速,，太多東西因為放不下成為執(zhí)念，日漸累積成為生命里負重的行囊,，我們再也無法逾越新的欄柵，停滯不前的啃食痛苦追憶往昔,。

斷舍離就是一種整理人生的智慧方式,，女人要想過好理想的人生，一定要抱有一種重新來過的態(tài)度,，對于那些抑制自我成長的生活垃圾,，學(xué)會定期清理。

斷物欲,，知舍得,，離執(zhí)念

《斷舍離》中提出：清心寡欲,，清空雜念，給自己的人生提速,。

斷舍離固然對生活是一種莫大的好處,，但很多人有一個通病，就是當(dāng)我們看了雞湯就像打了雞血一樣,，但這個熱度往往只能持續(xù)幾天,。

網(wǎng)絡(luò)上也常常有句話說：有些事說得越多做的越少，類似于世界物質(zhì)能量守恒,。當(dāng)一個語言上的巨人,，行動上的矮子并不是什么難事。

要想斬斷物欲,，就要明白舍與得,，放下執(zhí)念這才能放過自己，女人高級的自律從斷舍離開始,。

一,、無論物品還是人情在精不在多

女人無論對于物品還是人際交往都追求多，覺得越多就越好,，事實上這是一個很不成熟的想法,，很多成熟的女人都更傾向于追求極簡的生活。

就像女人喜歡買化妝品,，很多女人或許條件并不是那么好,，為了追求心理上的虛榮總會買很多所謂的＂平價代替＂，其實仔細想想,，再多的平替都不如一個大牌拿得上排面,。

很多女人也愛好結(jié)交朋友，朋友越多就好像自己價值更高一樣,，但我們更應(yīng)該思索的是這些朋友是不是真朋友,，能不能真心對待。

二,、斬除庸人自擾,，斷絕無意義的煩惱

人生都有三千煩惱絲，誰的人生永遠幸福呢,？有的人心胸寬闊,，對于人生的煩惱能夠自我化解，可有的人心思敏感,，一點小事就能讓自己情緒崩潰,。

事實上我們很多煩惱都是庸人自擾，如果無法改變，就試著斷舍離,，我們就是存在太多無意義的煩惱,，占滿了生活的空間，因此才過得痛苦,。

三,、一切唯有放下才能重生

人生一輩子其實很短，要學(xué)會做減法,，刪繁就簡,，人往往思維執(zhí)念占有得越多，越會被其奴役,，欲望越多,，就永遠不知足，人生怎么會快樂,？

一切唯有放下才能重生,，生命唯有簡單才能安定，女人學(xué)會對生活斷舍離,，才能過得簡單清爽,，這也是一個女人的高級自律。