虎爸虎媽訓(xùn)練營(yíng)第二期的活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)行一周了,。作為學(xué)員，我在每天的場(chǎng)景日記,、教練點(diǎn)評(píng)以及互送禮物中得到了成長(zhǎng)的喜悅,。5月10日晚上，全體學(xué)員聚在一起,，向各組教練們提問,，教練們紛紛為我們支招。耿老師也來給虎爸虎媽們支招,。

有一位媽媽問,，她的孩子太愛搏眼球，表現(xiàn)欲太強(qiáng),，太在乎別人的評(píng)價(jià),，請(qǐng)問怎么辦？

耿老師說：經(jīng)常向外求的孩子,，大多數(shù)是因?yàn)閮r(jià)值感不足,，所以他企圖獲得別人的關(guān)注來證明自己的價(jià)值。

那么怎么解決這個(gè)問題呢,？耿老師送出了一個(gè)大禮：“想讓孩子向內(nèi)求,，想要孩子改掉浮夸和表現(xiàn)欲過強(qiáng)的毛病，就讓他止語,?！?/p>

媽媽說：“之前我讓孩子每天十分鐘靜坐冥想?！?/p>

耿老師說：“嗯,，不沖突！”

晚會(huì)結(jié)束之后,，這位媽媽在小組內(nèi)的互動(dòng)中,，談到了接下來打算每天讓孩子止語20分鐘，包括原來的十分鐘靜坐冥想,。

伙伴提醒她,，她應(yīng)該完全聽從老師的建議，長(zhǎng)時(shí)間止語,，而不是順著困難，僅僅執(zhí)行20分鐘,。她可能需要覺察一下自己,，以前跟孩子的互動(dòng)中，是不是給了他很多表揚(yáng),，或者允許他的表現(xiàn),，或者對(duì)他的表現(xiàn)有很多的回應(yīng),，導(dǎo)致彼此的喂養(yǎng)，讓他喜歡追求外在的肯定和評(píng)價(jià),。

媽媽晚上終于想明白了,，

『是的，我得讓他經(jīng)常性的長(zhǎng)期止語,。同時(shí)不再對(duì)他的表現(xiàn)行為進(jìn)行回應(yīng),。讓他的表現(xiàn)行為得不到利益，得不到好處,。沒有好處的事,，孩子慢慢就不做了。再通過止語和運(yùn)動(dòng),，向內(nèi)求,，由此他會(huì)獲得真正的成就感，于是他更不想做外求的事了,?！?/p>

于是這位媽媽很快的放下自己的執(zhí)念，接受老師說的話,，不折不扣的行動(dòng)起來,！

第二天一大早，這位媽媽就動(dòng)真格的了,！這是她寫的日記：

『

早上我和兒子約定,，今天從出門到學(xué)校門口，途中一個(gè)字都不能說,，做到“止語”,，說一個(gè)字罰500個(gè)跳繩，我騎車保持9km每小時(shí),，如果你低于這個(gè)速度肯定就沒達(dá)標(biāo),，兒子說好的。最后今天突破了35分鐘5公里,。在學(xué)校門口我對(duì)兒子說:“恭喜你今天突破了,。”

也不知是不是(因?yàn)?學(xué)校門口的人比較少,，(或是因?yàn)?擔(dān)心遲到了,，很淡然地對(duì)我說:“媽媽，再見,！”

』

這就是咱們虎爸虎媽,，放下，受教,，行動(dòng),！不含糊,！

這里是虎爸虎媽訓(xùn)練營(yíng)。每天都有自我覺察的成長(zhǎng)故事,。