如果夏天是有顏色的，那它一定比彩虹的顏色還要多,，有橙子的橙,，檸檬的黃，藍(lán)莓的紫,，櫻桃的紅,，還有椰子的白，蘋果的青,，桃子的粉......如果夏天是有味道的,，那它一定比山珍海味還要多，有榴蓮的醇香,，椰子的奶香,，杏子的清甜，葡萄的酸甜,，鳳梨的香甜,，梨子的脆甜，西瓜的沙甜......

不得不承認(rèn),，對于吃貨來說,，夏天真的是這世上最美好的季節(jié)。因為各種蔬菜水果紛紛成熟,，應(yīng)接不暇,，關(guān)鍵新鮮可口又便宜，稍微這么想一想自己都要幸福到飛起,。

真正的吃貨不僅愛吃而且會吃,，他們永遠(yuǎn)不會止步于一種傳統(tǒng)飲食習(xí)慣固步自封，反而會去做各種創(chuàng)新的嘗試,，在美食的道路上越走越遠(yuǎn),。所以在面對新鮮水果的時候，他們可以直接上嘴啃,，也可以在炒菜的時候加進(jìn)去,，還可以做成高顏值飲品，花樣百出,，驚喜連連,。

今天，花花就要教大家用各種水果做幾道夏日必備飲品,，冰爽沁甜,，降暑解渴，重點是熱量低，天天喝也不用擔(dān)心會長胖~

【水蜜桃莫吉托】

食材清單：水蜜桃,，冰糖,，薄荷,，蘇打水,，朗姆酒，冰塊,。

①水蜜桃切小塊,，倒入鍋中，加水沒過即可,，加入幾粒冰糖,，小火熬至粘稠軟爛狀態(tài)。

②關(guān)火,，撈出一勺煮爛的桃肉放入杯中,，加入幾片洗凈的薄荷葉一起搗碎。

③再加入新鮮的桃子塊,，放一小杯朗姆酒,、擠上檸檬汁，加冰塊,，最后倒?jié)M蘇打水,，再放上一片薄荷葉做點綴。

【鳳梨蘇打特飲】

食材清單：鳳梨,，檸檬,，蘇打水，橙子,。

①鳳梨去皮切塊,，用料理機(jī)打碎，放入杯中,。

②新鮮檸檬一切兩半,，擠入半顆檸檬汁，杯子的邊緣處放兩片橙子提味,。

③加冰塊,，倒蘇打水。

【蜂蜜蔓越莓蘇打水】

食材清單：蜂蜜，檸檬,，蔓越莓干,，蔓越莓汁，蘇打水,。

①準(zhǔn)備工作,。藍(lán)莓泡鹽水洗凈。檸檬用鹽搓洗干凈切片,。蜂蜜加入溫白開攪拌均勻,。

②取一個好看的杯子，放入洗凈的藍(lán)莓,、檸檬片,，倒入蜂蜜水，蘇打水,，撒入蔓越莓干,，放上一片薄荷葉。

【草莓養(yǎng)樂多】

食材清單：草莓,，冰塊,，養(yǎng)樂多，蘇打水,。

①新鮮草莓洗凈,，放入果汁杯，然后用冰錘錘個稀爛,。

②加幾塊冰塊,，倒入一小瓶養(yǎng)樂多，最后再來點蘇打水,。

【星空蘇打特飲】

食材清單：蝶豆花,，冰塊，檸檬,，蘇打水,。

①蝶豆花用溫開水泡一下下,。

②果汁杯中放入15塊冰塊，倒入冷卻的蝶豆花水,。

③放入兩片顏色鮮艷的檸檬,，倒入蘇打水，perfect,！

【冰爽思慕雪】

食材清單：檸檬,，橙子，芒果,，獼猴桃,，牛油果等，酸奶,。

①準(zhǔn)備工作。水果洗凈去皮,，果肉切丁,。

②把所有你喜歡的水果搭配在一起放進(jìn)料理機(jī)or榨汁杯，倒入酸奶or牛奶,?；旌洗驇追昼姡妥龊美瞺

Tips：推薦水果搭配：菠蘿芒果酸奶,，牛油果獼猴桃酸奶,，檸檬橙子酸奶......期待小伙伴們自行鼓搗出更多美味搭配。