變美，是從古至今永恒的話題,。這段時(shí)間不斷有香友復(fù)購(gòu)問香館的沉香精油,，沉香精油的養(yǎng)身、助眠,、定香,、正陽(yáng)氣的種種功效今天不在這里做過(guò)多描述。我們就來(lái)聊聊如何正確地使用沉香精油讓我們變得更美吧?。P(guān)注公眾號(hào)wxguan2010,，成為皇上寵幸的古典美人）。

中醫(yī)古籍《普濟(jì)方》中記載,，沉香具有活血美膚,，消除黑斑，去油脂的美容功效,，適合于油性皮膚,，易長(zhǎng)青春痘的朋友。沉香不止可使皮膚潤(rùn)澤,、舒適,，並可去掉難以除去的斑痕,。只要極其微量的沉香末，就可使香水和脂粉的味道保持得更持久,。從這段記載中我們可以獲得非常大的信息量,。

首先，沉香的美容效果非常好,，之所以有美容效果是因?yàn)樗乃幚硇再|(zhì)決定的,。《本草備要》中記載：沉香性溫,，諸木皆浮,，而沉香獨(dú)沉，故能下氣而墮痰涎,，能降亦能升,。怒則氣上，能平則下氣,。香入脾,，故能理諸氣而調(diào)中。(東垣曰：上至天,，下至迫,，用為使最相宜。)其色黑,，體陽(yáng),，故入右腎命門,，暖精助陽(yáng),。行氣不傷氣，溫中不助火,。

其次,，因?yàn)榧尤胂闼壑锌梢允瓜銡獗３指茫且驗(yàn)樗哂蟹浅：玫亩ㄏ愎δ?。所以在我們制取天然的古代化妝品中,，也是會(huì)經(jīng)常用到沉香。因?yàn)楣糯奶釤捑偷募夹g(shù)尚缺,，所以才有了用“微量的沉香末”入脂粉的說(shuō)法,。

接下來(lái)教大家正確使用沉香美容的方法之一“面部刮痧法“

有諸內(nèi)必形諸外。

體內(nèi)的虛,、淤,、堵……等，都會(huì)在面上顯現(xiàn),，用,，用斑,、淤、皺,、黑,、紅、黃提示你,。

一張面的樣子,，就是你的體內(nèi)氣血的狀態(tài)。而沉香精油的一大攻效就是理氣行氣又不傷氣,，用面部刮痧的方法,，來(lái)疏通各種淤、堵,，讓蘊(yùn)含著天地精華的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)直接作用于皮膚,。從而達(dá)到活血美膚，消除黑斑,，面若桃花的效果,。

壹

聞香：將少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子處平緩吸入,，或近放于鼻處,，進(jìn)行深呼吸，即可舒緩緊張情緒,，增強(qiáng)記憶力,，愉悅心身。還可以滋養(yǎng)肝腎,，寧心安神,，改善睡眠。

貳

調(diào)和沉香精油：將沉香精油稀釋于基礎(chǔ)油或者乳液里都可以,，稀釋比例每10-15mm基礎(chǔ)油（乳液）加1mm沉香精油,。

注意：稀釋的前提是您購(gòu)買的是百分之百單方天然沉香精油，凡在問香館購(gòu)買的沉香精油都是采用超臨界萃取法萃取的單方天然沉香精油,。那種化妝品專柜或其它非正規(guī)渠道購(gòu)得的復(fù)方精油不在稀釋范圍內(nèi),。

面部肌膚細(xì)嫩，適合用平刮法：刮痧板與皮膚的夾角為15度,，對(duì)皮膚拉扯較少,，板子與臉的相切面是一個(gè)片區(qū)，所以不必在意穴位準(zhǔn)不準(zhǔn),。

面部刮痧步驟：

（借鑒日本「美魔女」水谷雅子刮痧法所得,。）?

1、先刮額頭,，疏通膀胱經(jīng)的淤堵,。

▲印堂按壓10秒,，往上掛拭，感到有阻滯感,，可以多刮幾遍,。

2、眼周刮,，改善眼周營(yíng)養(yǎng)供給

▲從刮痧板垂直點(diǎn)壓睛明穴出發(fā),。

上眼眶：經(jīng)過(guò)攢竹穴，上眼眶中間肝經(jīng)刮拭到太陽(yáng)穴,。

下眼眶：經(jīng)過(guò)四白穴,，刮拭到下眼眶骨的內(nèi)側(cè)緣（瞳子髎），最終到達(dá)太陽(yáng)穴,。

3,、鼻旁刮，撫平法令紋,，減淡黃褐斑

先點(diǎn)揉鼻翼迎香穴,，經(jīng)過(guò)顴骨，到達(dá)耳朵前聽宮穴（耳朵與臉頰連接處的中間,，張嘴時(shí)呈凹陷處）,，在此穴位點(diǎn)揉、停留5秒,。

4,、刮下頜，清理婦科和下焦的濕熱

用魚尾巴部分刮拭,，點(diǎn)揉承漿穴（唇溝的正中凹陷處）5秒,，然后一直刮到耳前聽宮穴,。

5,、鼻旁刮升級(jí)：把濁物從膽經(jīng),、淋巴線排出

此刮拭是鼻旁刮的升級(jí)版，能進(jìn)一步提升面部輪廓,。

6、刮頸部,，把供養(yǎng)面部氣血的經(jīng)絡(luò)都激活,。

脖子承上啟下全身的氣血，是供養(yǎng)面部氣血,、經(jīng)絡(luò)的一個(gè)大樞紐,。

7、刮胸前肋骨,，開胸順氣,、疏肝解郁

這是一個(gè)開胸順氣的步驟,，感覺生活太憋屈、吵架慢半拍,，情緒太低落郁悶時(shí),，可以多刮痧前胸，能開胸順氣消炎癥,。

女人不怕一時(shí)的虛,，最怕氣郁、氣不順,，臉上的肝斑,、面斑、無(wú)法平復(fù)的皺紋,，對(duì)女人來(lái)說(shuō),，更多是無(wú)法松解的心事。

所以這一步“疏肝順氣”刮才顯得如此必須,。還能秒治胸脅脹痛,，乳腺結(jié)節(jié)等。

· 刮痧時(shí)間

建議用沉香精油刮,，一周一次即可,，一次把痧刮透，把臉上的結(jié)節(jié),、砂礫點(diǎn)多刮一刮,，可能會(huì)出痧哦（一般2-4天痧會(huì)退掉）。這種痧一旦退了,，皮膚狀態(tài)會(huì)比以前更明亮,、細(xì)膩。

· 刮完之后

面部刮痧完后用溫?zé)岬拿聿潦们鍧嵏蓛?，用溫?zé)岬拿矸笠幌履?。注意水溫不要太高哦，也不要用冷水洗,，?huì)容易進(jìn)寒濕之氣,。過(guò)半小時(shí)再擦面霜，面膜等正常護(hù)膚流程,。刮痧完立即護(hù)膚會(huì)使毛孔驟然閉合,，原來(lái)該排的毒也排不出去了。

除了面部刮痧外,，沉香精油也可以按照以下方法使用：

按摩：稀釋方法同面部一樣,。

浸浴：將1mm沉香精油稀釋于水溶性媒體如：全脂奶或蘋果中，放入充滿溫水的浴缸中浸泡15分鐘,，實(shí)時(shí)清除疲勞,，松弛肌肉及舒緩身心壓力。

內(nèi)服：每次0.02-0.2mm,，日量不超過(guò)1mm,，溫水稀釋服用，對(duì)心腦血管疾病預(yù)防效果好,。

外用：沉香油是止血止痛良藥,，消炎作用效果明顯，祛疤奇效,。將沉香精油均勻涂于患處會(huì)即時(shí)止血,，第二天傷口不發(fā)紅，不會(huì)發(fā)炎,，對(duì)傷口消炎效果尤其出眾,，7天左右傷口疤痕掉落，傷口慢慢恢復(fù)原樣,。無(wú)形間使中醫(yī)融入了佛教醫(yī)學(xué)以及道家養(yǎng)生,。收斂生肌，對(duì)油性暗瘡有特效,，改善皮膚灰暗無(wú)光澤的狀況,，促進(jìn)細(xì)胞生成。消炎祛痘,，激勵(lì)細(xì)胞組織再生機(jī)能,，分解淡化皮膚黑色素。

想要讓自已變美,，還等什么呢,？關(guān)注公眾號(hào)：wxguan2010。

下面是根據(jù)古籍整理的沉香美容香方,，供大家參考,。

　　凈身香

　　唐永和公主美容香方

　　【成分】沉香30克，麝香15克,，白芷60克,，白蘞、百及,、白附子,、茯苓、白術(shù),、鹿角膠各90克，桃仁、杏仁各0.5升,，大豆面5升,，糯米2升，皂莢5挺,。

　　【用法】常以此香凈身潔面,。

　　【做法】桃仁、杏仁湯浸去皮,，麝香細(xì)研,；以粟米（玉米）煮飯，去其清汁制成江水3大盞,，令沸,，納鹿角膠榮譽(yù)江水中，和糯米煮作粥,，薄攤曬枝令干,，一起喝藥，搗細(xì)羅為散,，取大豆面重合之,，攪拌均勻；又取白酒半盞,，白蜜60克,，加熱，令蜜消融,。同時(shí)傾入澡豆內(nèi),，拌之令勻，曬干,。

　　【功效】潤(rùn)澤肌膚,、祛斑增香。

　　香身方

　　十香丸

　　【成分】沉香,、麝香,、白檀香、秦暮想,、零陵香,、白芷、甘松香,、藿香,、細(xì)辛，芎,、擯榔,、豆蔻各30克,，香附子15克，丁香10克,。

　　【用法】洗面,，早晚各一次。

　　【做法】將所有研磨成粉末,，然后加煉蜜制成梧桐子狀香丸,。

　　【功效】令人身體百處皆香。

　　【來(lái)源】《千金翼放》卷五

　　香粉方

　　【成分】白檀香,、白附子（生用）,、白茯苓、白術(shù),、白芷,、白蘞、沉香,、木香,、雞舌香、零陵香,、藿香各30克,，麝香（細(xì)研）6克。英粉（研碎以生娟囊盛）3000克,。

　　【用法】可用此香粉傅身,。

　　【做法】將藥搗碎后篩出細(xì)粉，加入麝香研勻,，將粉囊注入盒子內(nèi),，用藥粉包裹，密閉七日,。

　　【功效】令人身體百處皆香

　　【來(lái)源】《太平圣惠方》

　　衣香方衣

　　乾香方

　　【成分】沉香,、苜蓿香各155克，白檀香65克,，丁香,、藿香、青木香,、甘松香各20克,，雞舌香20克，零陵香310克,，艾納香130克,，雀頭香20克，麝香10克,。

　　【做法】將十二味香料,，分別搗成顆粒不太細(xì)的黍粟麩糠狀,，混合。

　　【用法】用錦囊將所有香料包裹,，放于衣柜中,，切忌用紙包,。

　　【來(lái)源】《千金翼方》

　　養(yǎng)發(fā)香方

　　龍腦膏

　　【成分】龍腦,、沉香、白檀香,、蘇合香,、雞舌香、零陵香,、丁香,、甘松、木香,、藿香,、白芷、白附子,、細(xì)辛,、當(dāng)歸、芎,、天雄,、辛夷、甘菊花,、烏喙豆,，防風(fēng)、蔓荊實(shí),、杏仁（湯浸去皮尖）,、秦椒（微炒去水汽）各一兩，烏麻油五斤,。

　　【用法】用手將藥抹至頭頂發(fā)際,。

　　【做法】上二十四味，除油并細(xì)銼,，以新綿裹,，放鍋中入油同煎，等到白芷變黃即可,，去滓,，裝于瓷器內(nèi)。

　　【功效】治頭風(fēng)癢白屑,，令長(zhǎng)發(fā)烏黑,。

　　【來(lái)源】《圣濟(jì)總錄》

　　香囊香方

　　【成分】麝香,、沉香、干松香各100克,，丁香50克,，藿香200克。

　　【用法】將其掛于帳中,，轎中,，或隨身攜帶。

　　【做法】混合諸香料,，搗碎后用細(xì)篩分開,，再包入絹袋中。

　　【功效】令人身體百處皆香