麻麻們應(yīng)該從寶寶出生后第三周到第四周就開始給寶寶補(bǔ)充魚肝油,，最開始的時(shí)候要少量，后逐步增加,。 

選擇一歲內(nèi)寶寶適用的魚肝油,，每天一滴，如果寶寶大便沒有發(fā)生異常,，服用7天后就可以增加至一天2滴,，直到每天補(bǔ)充含400單位維生素D的魚肝油為止。只要寶寶沒有腹瀉,，就一直吃到2周歲,。

若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,，則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油,，每天最多不超過5-7滴，一個(gè)月后改為每天3-5滴,。同時(shí)可服適量鈣劑,，每天不超過0.5克。夏季寶寶室外活動(dòng)較多,，日照時(shí)間長,，補(bǔ)充魚肝油的量可以酌減。 

寶寶服用魚肝油用量并非一成不變,。待寶寶長到六個(gè)月左右,，就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測。醫(yī)生會根據(jù)孩子的臨床癥狀,，結(jié)合輔食添加情況,、睡眠、生長發(fā)育情況做出綜合分析,，告知家長下一步是否需要補(bǔ)充,，以及以何種劑量補(bǔ)充,。 

如果寶寶是純母乳喂養(yǎng)的話,，以每天補(bǔ)充一顆魚肝油為好。而如果寶寶是混合喂養(yǎng)或者是純奶粉喂養(yǎng)的話,，由于配方奶粉當(dāng)中一般會添加維生素D以及維生素A,，所以補(bǔ)充魚肝油的量要酌情減少了。