你怎么去看待世界，那么世界就會成為你看待的那樣,，這個時候世界是什么樣已經(jīng)不那么重要了！

      很多感覺自卑的人,，多少都會有些完美主義心理,，并不是因為曾經(jīng)或現(xiàn)在的自己不夠優(yōu)秀，而是他們總是在拿比自己優(yōu)秀的人來和自己做比較,。

     我們每個人眼中的別人,，不論他是多么的優(yōu)秀、自信,、成功,，其實都是站在遠(yuǎn)處看的，就像看電影一樣,，電影里展現(xiàn)出來的,，只是經(jīng)過導(dǎo)演三五次甚至幾十次排練出來的。倒不是說別人的成功或自信是在演,，而是說你只看到了他最后展現(xiàn)出來的光鮮亮麗,，而沒有看到他之前那幾十次的失敗。

      而內(nèi)心追求完美的人,，大多不允許自己失敗,，或者是認(rèn)為自己失敗了就會被人看不起，比別人差,。

      在每天與眾多自卑的人溝通當(dāng)中,，不論是認(rèn)為自己失敗、差勁,、膽小,、焦慮緊張，還是認(rèn)為害羞,、家境不好,、不會學(xué)習(xí)等而產(chǎn)生的不自信，我總能通過溝通發(fā)現(xiàn)他們的更多優(yōu)點,，而這些優(yōu)點足以使他自信,?？善褪沁@么有潛質(zhì)的人，卻是一個自卑者,。

      一個人的認(rèn)知如果扭曲了,，那么你看待自己、看待事物就會是扭曲的,，所以我說你怎么去看待世界,，世界就會成為你看待的那樣。

      最了解自己的人,，不是自己的父母,，而是自己?？墒呛芏嗳瞬⒉皇钦娴牧私庾约?，或者說不敢真正的去了解自己，不愿意面對自己的缺點或問題,，這樣就很難使自己有所改變,。假如你內(nèi)心深處討厭一個人，而又想讓他按照自己的方式去做,，這是很難的,！自己都不接受自己，而又要求自己改變,，你的內(nèi)心也會產(chǎn)生強烈的抵觸情緒,，很多好的想法、不錯的建議而又堅持不下去,，正是因為如此,。

     自卑的人其實也有很多優(yōu)點，也許自己是有一點追求完美,，正是因為太想看到完美,，而忽略了自己的優(yōu)點。

      和比自己有錢人去比財富,，你會發(fā)現(xiàn)自己很窮,；和比自己漂亮的人去比外表，你會覺得自己這么丑,；和自信的人去比對方有的優(yōu)點,，你會發(fā)現(xiàn)自己到處都是缺點......這樣的比較，只會讓一個人越來越自卑,，越來越不敢去面對生活,。

       既然是想要自信，就要從自己出發(fā),，而不是用和別人比較的方式來獲得優(yōu)越感,。不同的人處于不同的家庭環(huán)境,、學(xué)習(xí)環(huán)境、工作環(huán)境,，你接觸的人和事和別人都不一樣,，而和別人做比較，是沒有可比性的,。

       今天的你只要比昨天有一點點進(jìn)步,，你就應(yīng)該相信自己是可以的，正確的認(rèn)知,，是和昨天的自己做比較,，每天進(jìn)步一點點很容易。多背一個單詞,、多做一個俯臥撐,、多打一個電話、多看一篇文章等等,，其實每個人都可以輕松做到。

      而為什么又有那么多人在苦苦的尋求改變自己的方法呢,？是因為認(rèn)知存的誤區(qū),，想要用最簡單的方法來獲得最大的改變！