《幸福的方法》

第三篇：幸福的冥想

第15章：幸福的革命

幸福的冥想- 第七冥想幸福的革命

人們要了解，從物質(zhì)上獲得的快樂的質(zhì)量應(yīng)該是很低的,。

幸福至上,，而不是物質(zhì)財富第一。

幸福的意義：

幸福的意義在于,，把幸福視為至高財富,，以及所有目標(biāo)中的目標(biāo),。

幸福并不是讓我們?nèi)ヅ懦镔|(zhì)上的東西，而是把他從生命的第一位移開,。

幸福是生命的意義和使命,，使我們的最高目標(biāo)和方向。

當(dāng)我們生命的目標(biāo)是追求意義和快樂,，不再單純的如何去賺更多錢和更高的名望時,，我們自然可以從人生的旅途中獲得更多。

幸福的革命：

對幸福的理解,，引導(dǎo)我們?nèi)栠@樣的問題：什么才能使我快樂,？重點(diǎn)是找出三個中心：什么對我有意義？什么帶給我快樂,？我的優(yōu)勢是什么,？

幸福是問自己：我的使命感是什么？以及去發(fā)掘我們在學(xué)校,，工作中和生活上真正想要做的事情。

如果大部分人把“物質(zhì)至上”觀念改為“幸福至上”,，會是怎樣的情況呢,？

首先，嫉妒感在個人和社會層面上將會大幅度下降,。那種需要打擊其他人的觀念,，來自于今日社會錯誤的價值觀，認(rèn)為物質(zhì)是有限的錯覺,。

對幸福的追求,，產(chǎn)生的不是數(shù)字游戲，人人都可以更幸福,。就像佛祖說的,，一根蠟燭可以點(diǎn)燃1000跟蠟燭，而它自己的生命不會受到任何影響,，幸福是不會因為分享被減弱的,。

練習(xí)--排解紛爭：

無論大小，去想象一個你和他人紛爭,。把它寫下來,，看看從你和對方身上所剝奪的至高財富。想想看,，是否值得這樣做,？如果不值得，那就看看有沒有任何方法可以去解決這個問題,，一個可以為你和對方帶來幸福的處理方案,。

處理問題的重點(diǎn)是幸福為標(biāo)準(zhǔn),，怎么樣才能給我?guī)硇腋８小?/p>

最后，我的話

幸福的革命——拯救現(xiàn)代“幸福大蕭條”,。一根蠟燭可以點(diǎn)燃一千根蠟燭,，而它的生命卻不會受到任何影響。幸福是不會因為分享而減弱的,。不要吝嗇自己的幸福,，學(xué)會與他人分享幸福。分享生活中的每一個美麗瞬間,，哪怕是一個笑臉,，一個擁抱，我們都會進(jìn)入幸福的海洋,。就如《紅燈記》里李玉和唱的一句臺詞：“栽什么樹苗,，結(jié)什么果，撤什么種子,，開什么花,。”

最后,，泰勒·本—沙哈爾告訴我們最后的結(jié)論就是：幸福就在當(dāng)下,。我們必須學(xué)會如何珍惜當(dāng)前的事物．幸福的生活是累積而成的，無論是那些刻骨銘心的經(jīng)歷,，還是那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瞬間,。

我們還在等什么呢？現(xiàn)在就開始,。