提起最受歡迎的女主持人,，我第一個(gè)想起的就是董卿,，她端莊大方，氣質(zhì)不凡,。

我們都以為這樣美好的人,，她的童年應(yīng)該也是肆意美好的。

但董卿卻說(shuō)：因?yàn)樵彝?，我到現(xiàn)在還是會(huì)自卑,。每每想起童年的經(jīng)歷，都懷疑自己不是親生的：

從小就要承擔(dān)家務(wù)活,，每天都要刷碗,，擦桌子；

從高一到高三,，每個(gè)寒暑假都要外出打工賺錢,，甚至去賓館當(dāng)清潔工；

平時(shí)不讓照鏡子,，不讓買新衣服,，每當(dāng)偷偷照鏡子時(shí)，父親都會(huì)板著臉說(shuō)：馬鈴薯再打扮也是土豆......

長(zhǎng)期打壓式教育和高標(biāo)準(zhǔn),，讓年少的董卿心理壓力很大,，她總是害怕達(dá)不到要求，沒有安全感,，常常懷疑自己的能力,。

很多人從她的經(jīng)歷中，看見了自己：活在父母的陰影下,，變得不自信,、不敢表達(dá)、不擅長(zhǎng)與人相處……

阿德勒說(shuō)：“幸福的人一生被童年治愈,，而不幸的人用一生在治愈童年,?！?/span>

如今的董卿已經(jīng)從無(wú)名小卒蛻變成“央視一姐”，收獲了無(wú)數(shù)的鮮花,、掌聲和贊譽(yù),，可是都無(wú)法彌補(bǔ)原生家庭帶給她的挫敗。

那些來(lái)自童年的創(chuàng)傷,，日久經(jīng)年,，仍難以愈合。

我們不能否認(rèn),，過(guò)去的傷痛對(duì)我們的影響很大，會(huì)讓我們變得自卑,、討好和抑郁,，甚至引發(fā)一系列問(wèn)題。

國(guó)內(nèi)創(chuàng)傷治療專家施琪嘉教授也說(shuō)過(guò)：

但一個(gè)人幸福與否,，并不是只由原生家庭決定的,。

的確，董卿是因?yàn)橥杲?jīng)歷變得沒有安全感,，性格自卑,。

但很顯然，糟糕的原生家庭,，并沒有給她壓倒性的影響,。

相反，現(xiàn)在我們看到的是,，在臺(tái)上優(yōu)雅大方,，光芒四射的主持人董卿。

和很多受過(guò)傷的人不同,，她并沒有沉醉于過(guò)去的傷痛,，并在成長(zhǎng)的過(guò)程中了解到：父親因?yàn)樵缒曦毨ВJ(rèn)為吃苦才能有所獲,。

她意識(shí)到父親的嚴(yán)苛是源自認(rèn)知的局限,，并不是不愛自己。

于是，她接納了父親的不完美,，并抓取了父親堅(jiān)韌,、善良的優(yōu)秀特質(zhì)，作為奮進(jìn)的積極力量,。

她把每一件事情都做得比別人好,，獲取足夠多的安全感，重塑內(nèi)心,，最終成為閃閃發(fā)光的魅力女性,，也收獲幸福美滿的婚姻。

所以說(shuō),，被原生家庭傷過(guò)的孩子,，長(zhǎng)大后也能自我療愈。只有自己愿意改變,，并且為之努力,，真正的改變才會(huì)發(fā)生。

但是,，在生活中,，我們經(jīng)常可以看到,，很多人沉醉于過(guò)去的傷痛無(wú)法自拔,，總是把不幸福歸因到原生家庭，限制自己的人生,，渾渾噩噩,，一事無(wú)成：

“原生家庭”,，成了萬(wàn)能擋箭牌,。但是，僅有抱怨,，未曾改變和療愈,，只會(huì)不斷重復(fù)錯(cuò)誤，一直糾纏在里面,，讓自己遍體鱗傷,。

東野圭吾說(shuō)：誰(shuí)都想生在好人家，可無(wú)法選擇父母,。發(fā)給你什么樣的牌,，你就只能盡量打好它,。

那么，我們?nèi)绾尾拍艽蚝檬稚系呐疲?/span>

最應(yīng)該做的是：不再回避傷痛,，直接面對(duì)它,。

我們可以像董卿一樣，直面過(guò)去傷痛,。當(dāng)我們能正視過(guò)去,，依靠轉(zhuǎn)變心態(tài)和自身的不懈努力，把優(yōu)勢(shì)發(fā)揮的極致,，一樣可以把原生家庭的爛牌打成王炸,。

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