1.脾胃受傷

現(xiàn)代人常常飲食不節(jié),，沒(méi)有規(guī)律，比較極端，比如為了減肥,，就會(huì)不吃飯,，脾胃就會(huì)受損，有的人不適不吃是吃太多了,，整日出去胡吃海塞,，又會(huì)導(dǎo)致脾胃負(fù)擔(dān)過(guò)重?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上有這樣一句話(huà)：“飲食自倍,，脾胃乃傷”。意思是,，脾胃運(yùn)化能力都是有限,、有范圍的。如果飲食超過(guò)脾胃的正常運(yùn)化能力,。那么,，脾胃就會(huì)受損。當(dāng)脾胃出現(xiàn)問(wèn)題后,，血液的生成就會(huì)不足,，長(zhǎng)此以往，就造成血虛,。

2.思慮過(guò)度

現(xiàn)代都市人,，大多數(shù)是腦力勞動(dòng)者，一個(gè)接一個(gè)的會(huì)議,，一件接一件的文字工作,，從早上9點(diǎn)起，一直轉(zhuǎn)到6點(diǎn),。更有公司,，開(kāi)啟「996」工作制。腦力勞動(dòng)者思慮過(guò)度,，暗暗耗血,，又沒(méi)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)健脾，生血無(wú)門(mén),，只有天天流失,，消耗心血太多，導(dǎo)致血虛,。

3.女性的月經(jīng)和孕產(chǎn)

女性因?yàn)樯碓?，?jīng)期和孕產(chǎn)都會(huì)導(dǎo)致血液的消耗，如果沒(méi)有注意保養(yǎng),，則很容易導(dǎo)致血虛,。

4.肝氣不舒引起的血虛

這個(gè)原因有時(shí)候會(huì)被忽視,，現(xiàn)代人生活壓力大，很多人有情志方面的問(wèn)題,，出現(xiàn)肝氣不舒,。生機(jī)被遏，氣血瘀滯,，逐漸會(huì)進(jìn)入氣血虛弱的狀態(tài),，血虛也會(huì)出現(xiàn)。

5.氣虛之人也會(huì)血虛

氣血互生,，一個(gè)長(zhǎng)期疲勞,，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練之人，會(huì)出現(xiàn)氣虛的狀態(tài),，氣虛后,，無(wú)力化生新血，則會(huì)血虧,。所以我們中醫(yī)在養(yǎng)血補(bǔ)血的時(shí)候,，一個(gè)重要的思路就是補(bǔ)氣，這樣血液的滋生才有根基,。

2.女性癥病第一方——桂枝茯苓丸

桂枝茯苓丸是《金匱要略》用于治療“婦人宿有癥病,，經(jīng)斷未及三月而得漏下不止，胎動(dòng)在臍上者”,。仲師認(rèn)為：此病宿有癥積,，妊娠以后，癥積害胎,，故胎元不固,，出血不止，并指出用桂枝茯苓丸下其癥,，方能血止胎安,，開(kāi)創(chuàng)了祛瘀法治療妊娠合并癥病的先河。

桂枝茯苓丸是婦產(chǎn)科常用于活血化瘀,、散結(jié)消癥的方劑,，以桂枝溫行血脈，丹皮,、桃仁活血化瘀,，芍藥調(diào)和營(yíng)衛(wèi),，緩急止痛，茯苓健脾補(bǔ)中,，合而用之,，攻堅(jiān)而不傷正，消瘀而不耗陰,，煉蜜為丸，丸以緩圖,，藥味緩和為活血消癥之輕劑。歷來(lái)多用于盆腔腫塊,，小腹或少腹疼痛,，拒按,，或持續(xù)下腹痛伴腰骶下墜沉重，月經(jīng)色黯有血塊,，經(jīng)行腹痛,，瘀塊排出后則腹部明顯減輕，月經(jīng)淋漓或經(jīng)閉不行,，不孕等婦產(chǎn)科疾病。

桂枝茯苓丸：癥痼未除恐害胎,，胎安癥去悟新裁，桂苓丹芍桃同等,，氣血陰陽(yáng)本末該,。因瘀而出血,，本方具有活血化瘀，緩解腫塊的功效,，臨床應(yīng)用廣泛，適應(yīng)于子宮肌瘤,、卵巢囊腫,、宮外孕疼痛，痛經(jīng),、前列腺肥大等證,。

3.婦科神方——溫經(jīng)湯

溫經(jīng)湯，是婦科常用名方,，其在婦科領(lǐng)域用途廣泛,，為廣大醫(yī)家所推崇。

婦人年五十所,，病下血數(shù)十日不止,，暮即發(fā)熱，少腹里急,，腹?jié)M，手掌煩熱,，唇口干燥,，何也？師曰：此病屬帶下,，何以知之,？曾經(jīng)半產(chǎn)，瘀血在少腹不去,，故唇口干燥也,，溫經(jīng)湯主之?！督饏T要略·婦人雜病脈證并治第22》溫經(jīng)湯是《金匱要略》中的經(jīng)典方,，號(hào)稱(chēng)古代調(diào)經(jīng)第一方。

涂華新導(dǎo)師說(shuō),，陰虛使人變丑,，陽(yáng)虛使人早衰，這溫經(jīng)湯給男人以自信,，給女人以美麗,，是使人年輕的三大方子之一，解決的是生命狀態(tài)的問(wèn)題,。臨證對(duì)于更年期綜合征,、老年子宮脫垂、老年人陰道炎,、老年性子宮出血,、多囊卵巢、不規(guī)則性子宮出血等等效果極佳,。