前幾天,，一個(gè)朋友把工作辭了，走出辦公室給我打電話：“我從來沒這么輕松過,！”

朋友平時(shí)挺穩(wěn)重的,，不像是那種會(huì)任性裸辭的人。于是我就好奇了：“到底怎么了,？”

原來,，朋友對這份工作是沒有任何意見的，只是對同事很不滿,。

倒不是相處問題,，也沒什么矛盾，性格和人品都不存在問題,。

唯一讓她覺得受不了的地方,，就是同事莫名其妙的會(huì)負(fù)能量。

本來是很小的一件事,，已經(jīng)過去一個(gè)星期了,，還是會(huì)經(jīng)常掛在嘴邊,。

說一次兩次沒什么，說十次八次的就過了,。

本來是元?dú)鉂M滿的一天,，剛到公司隔壁桌的同事就把椅子搬過去，開始跟她抱怨起來,。

這已經(jīng)嚴(yán)重影響到了她的工作效率,。

本來她想，這也不是什么大事嘛,，就當(dāng)面鑼對面鼓的跟她攤開說好了,。

不說不要緊，這一說,，這位同事直接跟她翻臉了,。

她笑了笑，實(shí)在懶得跟她爭辯,，覺得沒有必要在這里浪費(fèi)時(shí)間了,。

聽完她的故事，我突然想起近些年很熱的一個(gè)詞——情緒污染,。

那時(shí)我還在大三,，在宿舍里每天與舍友朝夕相處。

有一段時(shí)間,，舍友跟男朋友吵架了,，而且被發(fā)小借了錢一直不還，特別心塞,。

她遭受愛情友情雙重打擊,，每天話也不多，從早到晚心事重重,，最常做的事就是在宿舍里倒著,，不停地嘆氣。

當(dāng)你剛剛起床,，準(zhǔn)備迎接新的一天的時(shí)候……耳邊飄來一句：“唉,。”

當(dāng)你準(zhǔn)備和其他舍友一直去操場夜跑,，正元?dú)鉂M滿的時(shí)候……耳邊飄來一句：“唉,。”

當(dāng)你們在看綜藝節(jié)目,，宿舍里不時(shí)爆發(fā)出一陣陣笑聲……耳邊突然飄來一句：“唉,。”

結(jié)果導(dǎo)致很長一段時(shí)間里,，宿舍的氣氛特別低沉,，偶爾會(huì)突然尷尬到冰點(diǎn),。

漸漸的我們也開始很喪，每天倒著,，沒啥原由地對任何事都不感興趣了,，躺在那兒就不想動(dòng)。

我們?nèi)奚崛说那榫w都被她的精神狀態(tài),、壓抑的氣氛給傳染了,。

很久之后，等她慢慢好了,，我們才把狀態(tài)調(diào)回來,。

情緒污染真的是一件很可怕的事，它并不是強(qiáng)烈的,、用力的，而是潛移默化,、悄無聲息的,。

你會(huì)不知不覺就被帶偏了。

財(cái)富中文網(wǎng)有一篇文章說到：“辦公室中的確有些同事會(huì)影響到其他人的工作效率和創(chuàng)造力,，并會(huì)傳播負(fù)能量,。”

在職場中面對這種同事的時(shí)候,，我們可以說是很絕望了,。

那該怎么辦呢？

最近在“得到”知識(shí)內(nèi)參上,，職場專家總結(jié)了以下三種典型的“負(fù)能量同事”,，并說了一些應(yīng)對的方法，我們一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),。

1.逆反者

他們喜歡跟積極的人唱反調(diào),，很喜歡說“不，不對,，不是這樣”,。

“我認(rèn)為這次的活動(dòng)應(yīng)該傾向于互動(dòng)，拉近距離,?！?/span>

“不，只是這樣的小活動(dòng),，沒什么用的吧,，想的太多了?！?/span>

他們喜歡在信心滿滿的人提出觀點(diǎn)后站出來反駁,，再用消極,，悲觀的態(tài)度痛斥。

對待這種喜歡打消別人積極性的同事——

第一,，千萬不能被他牽著鼻子走,，也不必因?yàn)樽约旱挠^點(diǎn)被否定而感到挫敗。

第二,，態(tài)度平和地聽完,，但依然堅(jiān)定自己立場和想法，有意識(shí)地回避或者對抗他的負(fù)能量,。

2.八卦者

他們特別喜歡傳遞一些未經(jīng)證實(shí),、依靠過分解讀一些行為，臆測出來的猜想,。

簡單說是傳遞流言蜚語,，嚴(yán)重點(diǎn)叫搬弄是非，甚至造謠生事,。

你永遠(yuǎn)不知道他們是處于怎樣的心態(tài)和目的在和你聊天,。

不僅會(huì)分散注意力，有時(shí)還會(huì)帶來一些負(fù)面影響,。

例如工資評(píng)定,，人事變動(dòng)等，提前的惡意揣測,，就會(huì)對員工造成巨大傷害,。

3.拖延者

假設(shè)你和你的同事一起做一項(xiàng)任務(wù)，你一直在努力地做,，而對方卻拖到最后期限的前一天,，再焦頭爛額地跟你討論。

不僅無形中增加了你的工作時(shí)長,，而且你原本的工作節(jié)奏也被帶偏了,。

出了什么問題，就會(huì)繼續(xù)拖延和推卸責(zé)任,。

盡量主動(dòng)選擇與你合作的靠譜的同事,，避免跟這類愛好拖延不靠譜的人一起合作。

這會(huì)讓你在工作中感到非常不適,。

希望你在工作中能避開這三種不靠譜的負(fù)能量同事,，保持積極的工作心態(tài)。