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嘿嘿嘿,，我們家已經(jīng)開始了小范圍的戶外運動,，但防護工作也是一點不敢馬虎的。而且作息也越來越規(guī)律,。 早睡早起,，而且每天睡前，都要琢磨一下明早吃啥,，這可是全家人早起的動力啊,。 最近這個能量“小炸彈”，在我家特別受歡迎,。 柔軟的面包片,，夾著著香酥可口的肉松，再加點奶氣十足的奶酪碎,，特滿足,。 裹上蛋液,，放到鍋中滋啦滋啦~煎至金黃，口水瞬間爆棚,。 出鍋后沾點花生醬和肉松,，這咸香的口感，直戳味蕾,。 花生醬肉松卷 食材：切片面包2片,、肉松10克、花生醬5克,、奶酪10克,、胡蘿卜10克、雞蛋1個 是否搭配主食：可以作為寶寶的零食 參考月齡：14個月以上 難易程度：無難度 提示：適合對文中食材不過敏的寶寶,。 - 1 - 食材的重量,，僅代表制作量，不代表寶寶的添加量,。 準備材料：切片面包2片,、肉松10克、花生醬5克,、奶酪10克,、胡蘿卜10克、雞蛋1個 - 2 - 切片面包去掉邊邊,，用搟面杖壓平,。 tips：邊邊裹上蛋液，煎成脆脆的也是很好吃的喲,。 - 3 - 把奶酪切得碎碎的,。 tips：我用的是金凱利的切達奶酪，奶香味比較足,，含鈉量也很低,，給娃吃剛好。家里有其它奶酪也是可以的,。 - 4 - 在面包片鋪上奶酪碎和肉松,。 - 5 - 把面包片卷成長條。 - 6 - 雞蛋攪散,，胡蘿卜切碎,。 tips：胡蘿卜最好切得特別碎，這樣才能裹在面包卷上,。 - 7 - 胡蘿卜碎加到蛋液中,，攪拌均勻，放入面包卷滾一圈,。 - 8 -
平底鍋刷油,，把面包卷放入鍋中煎至金黃,。 tips：全程一定要是中小火哦，要不然容易糊鍋哦,。 - 9 -
面包卷對半切開,，兩邊先沾上一層花生醬、再沾上一層肉松就可以啦,。 tips：花生醬和肉松咸香的口感真是太搭了,，又發(fā)現(xiàn)一組寶藏CP。 - 10 -
早餐這樣吃真是元氣滿滿,，當成兩餐間的小零食也完全ok,，最近家里的切片都是這樣被消滅的，好吃到轉圈圈,。 
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