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經(jīng)脈者,，所以決生死，處百病,，調虛實,，不可不通者也！
作為中醫(yī)養(yǎng)生保健,，最重要的是要了解自己的經(jīng)絡穴位,，哪個器官不舒服了，你敲敲跟這個器官相關的經(jīng)絡穴位就會舒服。你某個部位痛,，一定是這個部位的經(jīng)絡穴位瘀阻了,，你或按或敲或針或灸火拔罐或刮痧.......到不痛為止！胸到拇指為肺經(jīng),，手臂內側屬陰經(jīng),；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通,；體熱出汗背有痘,，干燥痰多下咽痛;感冒發(fā)冷體內空。食指腋窩大腸經(jīng),，手臂外側屬陽經(jīng),；消化神經(jīng)掌控中，它要不痛腹脹痛,；便秘口干肩頸痛,，體熱痔瘡加頭痛。 
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深度了解穴位 商陽（井）,，二間（滎）,，三間（輸），合谷（原）,，陽溪（經(jīng)）,，偏歷（絡），溫溜（郄）,，下廉,，上廉，手三里,，曲池（合）,，肘髎,，手五里，臂臑,，肩髃,，巨骨，天鼎,，扶突,，口禾髎，迎香,。胃經(jīng)位于膽經(jīng)前,，三指距離到經(jīng)中；口腔糜亂牙腫痛,，口干口臭腹脹痛,；體熱打嗝喜食冷，大便干燥且不通,。
點擊下面穴位名 承泣,，四白，巨髎,，地倉,，大迎，頰車,，下關,，頭維，人迎,，水突,，氣舍，缺盆,，氣戶,，庫房，屋翳,，膺窗,，乳中，乳根,，不容,，承滿，梁門,，關門,，太乙，滑肉門,，天樞（大腸募），外陵，大巨,，水道,，歸來，氣沖,；髀關,，伏兔，陰市,，梁丘,，犢鼻，足三里（合）,，上巨虛（大腸下合）,，條口，下巨虛（小腸下合）,，豐隆（絡）,，解溪（經(jīng)），沖陽（原）,，陷谷（輸）內庭（滎）,，厲兌（井）。胃經(jīng)對應是脾經(jīng),，免疫神經(jīng)掌控中,；胃脹打嗝排氣空，嘔吐難耐肋下痛,；曲張平血低血壓,，風濕還有關節(jié)痛。
點擊下面穴位名 隱白（井）,，大都（滎）,，太白（輸、原）,，公孫（絡）,，商丘（經(jīng)），三陰交（足三陰之會）,，漏谷,，地機（郄），陰陵泉（合）,，血海,，箕門，沖門,，府舍,，腹結,，大橫，腹哀,，食竇,，天溪，胸鄉(xiāng),，周榮,，大包（脾之大絡）。心到小指為心經(jīng),，手臂內側屬陰經(jīng),；循環(huán)系統(tǒng)掌控中，胸口沉悶與頭痛,；心煩失眠也多夢,，肩與前胸多疼痛；目赤顴紅口干燥,，血液不良喜安靜,；心事過多壓力重。
小指肩窩小腸經(jīng),，手臂外側屬陽經(jīng)；消化神經(jīng)掌控中,，太陽耳部會疼痛,；經(jīng)前腹脹后腦痛，后背肩胛至背痛,。
點擊下面穴位名 少澤（井）, 前谷（滎）, 后溪（輸）, 腕骨（原）, 陽谷（經(jīng)）,養(yǎng)老（郄）, 支正（絡）, 小海（合）, 肩貞,，臑俞，天宗,，秉風,，曲垣，肩外俞,，肩中俞,，天窗,，天容，顴髎,，聽宮,。腎經(jīng)對應膀胱經(jīng),，泌尿骨骼掌控中,；小便發(fā)黃膀胱痛,，尿路發(fā)炎講衛(wèi)生,；四肢無力后背痛，痔瘡難坐肩頸痛,。
點擊下面穴位名 睛明,、攢竹、眉沖,、曲差,、五處,、承光,、通天,、絡卻,、玉枕,、天柱,、大杼（骨會）、風門、肺俞、厥陰俞,、心俞,、督俞、膈俞（血會）,、肝俞、膽俞,、脾俞,、胃俞、三焦俞,、腎俞,、氣海俞,、大腸俞、關元俞,、小腸俞,、膀胱俞、中膂俞,、白環(huán)俞、上髎,、次髎,、中髎,、下髎,、會陽,、附分,、魄戶,、膏肓俞,、神堂,、譩譆、膈關,、魂門,、陽綱,、意舍,、胃倉,、肓門、志室,、胞肓,、秩邊、承扶、殷門,、浮郄、委陽,、委中（合）,、合陽、承筋、承山、飛揚（絡）、跗陽（陽蹻脈的郄穴）,、昆侖（經(jīng)）,、仆參,、申脈（通陽蹻脈）,、金門（郄）,、京骨（原）、束骨（輸）,、足通谷（滎）、至陰（井）肝經(jīng)后面是腎經(jīng)，距離不遠兩指空,；分泌系統(tǒng)掌控中,，尿量稀少還尿頻；眼袋眼皺足下冷,，下肢腫脹善驚恐,；經(jīng)前腰酸背又痛，臉上出斑心發(fā)驚,；記憶下降無睡夢,，癥狀不通慢慢通。
點擊下面穴位名 涌泉（井）,、然谷（滎）,、太溪（輸、原）,、大鐘（絡）,、水泉（郄）、照海（通陰蹻脈）,、復溜（經(jīng)）,、交信（陰蹻脈郄穴）、筑賓（陰維脈郄穴）,、陰谷（合）,、橫骨、大赫,、氣穴,、四滿、中注,、肓俞,、商曲、石關,、陰都,、腹通谷,、幽門、步廊,、神封,、靈墟、神藏,、彧中,、俞府胸到中指心包經(jīng)，手臂內側屬陰經(jīng),；分泌循環(huán)掌控中,，循環(huán)差異血管病,；心跳過快還便秘,，心煩目赤上肢痛。
點擊下面穴位名 無名至肩三焦經(jīng),，手臂外側屬陽經(jīng),；分泌循環(huán)掌控中，免疫下降憂郁癥,；疲倦易得慢性病,。
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關沖（井），液門（滎）,，中渚（輸）,，陽池（原），外關（絡）,，支溝（經(jīng)），會宗（郄）,，三陽絡,，四瀆，天井（合）,，清冷淵,，消濼,，臑會，肩髎,，天髎,，天牖，翳風,，瘈脈,，顱息，角孫,，耳門,，耳和髎，絲竹空膽經(jīng)褲線重疊行,，分泌紊亂變神經(jīng),；嗜睡液汗疲倦態(tài)，腋窩腫脹后腦痛,； 淋巴發(fā)炎局部胖,，眼花。
點擊下面穴位名 瞳子髎,，聽會,，上關，頷厭,、懸顱,、懸厘、曲鬢,、率谷,、天沖、浮白,、頭竅陰,、完骨、本神,、陽白,、頭臨泣、目窗,、正營,、承靈、腦空,、風池,，肩井，淵腋,、輒筋,，日月（膽募）,、京門（腎募），帶脈,、五樞,、維道，居髎,，環(huán)跳,，風市，中瀆,，膝陽關,，陽陵泉（合、筋會）,，陽交,、外丘（郄），光明（絡）,，陽輔（經(jīng)）,，懸鐘（髓會），丘墟（原）,，足臨泣（輸,、通帶脈），地五會,，俠溪（滎）,，足竅陰（井）肝經(jīng)對應膽經(jīng)行，循環(huán)分泌掌控中;膚色發(fā)青腰疼痛,，眼圈發(fā)黑有痛經(jīng);眼球發(fā)干眼屎多,，肝火旺盛有罪行。
點擊下面穴位名 任脈位于正前胸,，心臟脾胃行不通,；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁,。
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會陰,、曲骨、中極,、關元,、石門、氣海,、陰交,、神闕、水分,、下脘,、建里、中脘,、上脘,、巨闕、鳩尾,、中庭,、膻中、玉堂,、紫宮,、華蓋、璇璣,、天突,、廉泉、承漿督脈立于脊椎中,，監(jiān)督氣血來運行,；五臟六腑督脈宮，對應區(qū)域彎曲痛,。
點擊下面穴位名 長強,、腰俞、腰陽關,、命門,、懸樞、脊中、中樞,、筋縮,、至陽、靈臺,、神道,、身柱、陶道,、大椎,、啞門、風府,、腦戶,、強間、后頂,、百會,、前頂、囟會,、上星,、神庭、素髎,、水溝,、兌端、齦交
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