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人類自進(jìn)化到站立行走以后,，腰椎成了支撐軀干的中心,，隨著年齡的增長，很多人的腰椎不堪重負(fù),，腰椎老化退變的問題便擺在了大家的面前,。 而椎間盤突出是腰椎退變的常見表現(xiàn)，生活中很多人對腰椎間盤突出的癥狀不了解,，常?；疾〔蛔灾蜻^度焦慮。 您是否有過腰痛或者是腳痛,、腳麻的經(jīng)歷? 今天，我們邀請廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脊柱骨科主任醫(yī)師張順聰教授帶您全面了解“腰椎間盤突出癥”,，滿滿的干貨,，不可錯過，建議收藏,。 01 什么是腰椎間盤突出癥?  02 如何診治腰椎間盤突出癥? 03 未病先防 腰部保養(yǎng)“解乏三式”鍛煉法  文字來源：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 袁凱 |
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