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說到消炎抗菌大家可能第一反應就是青霉素，但在日常的生活中,，有一些家常食物,，是很好的消炎抗菌的藥，可能你不是很了解，可以來看看!

蒲公英

說起蒲公英,，想必大家都比較熟悉,，它是農(nóng)村常見的野草，也是營養(yǎng)豐富的野菜,，更是藥用價值很高的藥材,，具有很好的清熱解毒的效果，被稱為“天然消炎藥”,。

自古以來,，蒲公英就是人們常吃的野菜，而且營養(yǎng)相當豐富,，含有蒲公英素,、蒲公英醇、膽堿,、有機酸,、維生素、鉀,、鐵,、鎂等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分對身體健康有很大的作用,。

蒲公英是菜也是藥,，是一種的藥食兼用的食品，具有清熱解毒的功效,，常用于咽喉腫痛、咽喉炎,、支氣管炎,、呼吸道感染、感冒發(fā)燒,、扁桃體炎,、肝炎、乳腺炎,、陰道炎等各種炎癥,，被稱為“天然的消炎藥”。

魚腥草

魚腥草又名折耳根,，魚腥草它可以做菜食用,，也可以入藥。魚腥草能夠增強體內(nèi)白細胞的吞噬能力,，提高血清備解素,，從而能夠有助提高機體的免疫力。而且魚腥草它還是天然而又安全的“青霉素”,，它有清熱消炎,，抗病毒的功效,。對于由風熱感冒引起的咽炎，肺炎,，還有尿路感染,、皮膚炎癥均有比較好的輔助治療的作用。

白果

白果是一種常見的食物,，其中含有大量的白果酸,，具有很好的殺菌消炎的功效。而對于患有婦科疾病的女人來說,，經(jīng)常吃白果不僅能幫助子宮排毒,，甚至還可以緩解婦科炎癥。因此,，女人平時可以多吃,，可以有效的預防婦科病。

茴香

茴香可不僅僅是只有調(diào)味這么一個功能,，茴香其實也可以消毒殺菌,，尤其是幫助我們的腸胃清理病菌，趕走腸胃疾病,。而且還能緩解我們腹痛腹瀉的癥狀,。當我們腸胃當中的垃圾被清理后，我們的腸胃也會漸漸修復,，恢復健康,。所以我們可以嘗試一下，多吃茴香,，幫助身體清理垃圾,。

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