小暑 是農歷二十四節(jié)氣之第11個節(jié)氣,，夏天的第五個節(jié)氣,，表示季夏時節(jié)的正式開始,。《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑,，熱也,，就熱之中分為大小，月初為小,，月中為大,，今則熱氣猶小也?！笔?，表示炎熱的意思，意指天氣開始炎熱,，但還沒到最熱,，全國大部分地區(qū)基本符合。小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié),，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑,，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說,。2019年7月7日 17時21分農歷 六月初五星期日小暑小暑諺語
天津寧河民間有“小暑大暑,，灌死老鼠”的說法，就是說小暑進入多雨季節(jié),，此時也正是進入伏天的開始,，寧河民間諺語有：“暑伏冷，一個豆粒收一抔,，暑伏熱,，一個豆粒打一個”；頭伏蘿卜二伏菜,，三伏種蕎麥,；頭伏有雨二伏旱，三伏有雨吃飽飯,；三伏定旱澇,，祛暑看年成；“暑伏涼,，澆倒墻”,。2019年入伏具體時間一覽：
初伏：7月12日－7月21日，共10天,；中伏：7月22月－8月10日,，共20天；末伏：8月11日－8月20日,，共10天,。天津寧河舊志記載：“六月六，炒米花,，曝衣曬書,，入伏造醋、制面醬,。是月,，恒望晴,，懼淫雨傷稼,。”如果六月進伏,，舊有頭伏餃子二伏面,，三伏烙餅炒雞蛋之民俗，此俗沿襲至今,。頭伏吃餃子,，伏日人們食欲不振，往往比常日瘦,，俗謂之苦夏,，而餃子在傳統(tǒng)習俗里正是開胃解饞的食品。民間諺語有“好吃不如餃子,，舒服不如倒著（躺著）”,。
二、曬伏六月初六這天把伏天容易發(fā)霉的衣物拿出來晾曬,，俗稱“曬伏”,。
相傳如果六月初六不曬冬衣，特別是毛皮的衣服,，夏天就要被蟲子咬,。因為這一天，差不多是在小暑的前夕,，為一年中氣溫最高,，日照時間最長，陽光輻射最強的日子,，所以家家戶戶多會不約而同的選擇這一天“曬伏”,，就是把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬，以去潮,，去濕,，防霉防蛀。除了曬衣被外,，有喜歡藏書的人也會學習古人,，把那些當作寶貝的藏書仔細地翻曬一番。六月初六這天,，天津寧河民間有“六月六看谷秀”的諺語。說的是農歷六月初六以后,，農民種植的谷子己經開始吐穗,。大家都知道，小米是谷子加工的食物,，北方每年收割小麥后,，開始耕種谷子，谷子是喜溫農作物,，長得很快,，有雨水的話，到六月六就吐穗了,。而處暑不出頭,，割谷喂老牛，則是說秋莊稼谷子和玉米處暑后不結穗,，就沒有收成了,，因處暑后天氣溫度下降，谷子已長不岀穗了,，還不如割掉去喂牛,，這個諺語就是告訴大家種莊稼要掌握最佳時機，一旦錯過晚種就沒有豐收希望,。六月初六這天,，天津寧河民間有吃爆米花和炒面的習俗，“炒面”就是把大麥或黃豆炒熟,，在用石磨磨成面粉,，用水和紅糖調食，俗稱“吃炒面”,，傳說吃了炒面和爆米花一夏天可以不拉肚子,，降暑氣。傳統(tǒng)民俗,，每年到農歷六月初六這一天,，家家戶戶吃炒面。將炒面,，加些食糖,，用開水沖和，根據需要,，和成粥狀的,、糊狀的或者顆粒狀的,，吃起來鮮甜、噴香,。小暑養(yǎng)生
“冷在三九,，熱在三伏”，小暑正是進入伏天的開始,?！胺奔捶氐囊馑迹匀藗儜斏偻獬鲆员苁顨?。民間度過伏天的辦法,，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面,，三伏烙餅攤雞蛋”,。這種吃法便是為了使身體多出汗,，排出體內的各種毒素,。民間還有：“冬不坐石，夏不坐木,?！钡恼f法。小暑,，氣溫高,、濕度大。久置露天里的木料,，如木椅凳等,，經過雨淋，含水分較多,，表面看上去是干的,，可是經太陽一曬，溫度升高,，便會向外散發(fā)潮氣,，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡,、風濕和關節(jié)炎等疾病,。所以，尤其是中老年人,，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上,。小暑悶熱的天氣，很容易讓人煩躁不安,，此季節(jié)養(yǎng)生應以“養(yǎng)心”為宜,。多吃護心的食物,，如大棗、葡萄,、藍莓,、紅小豆、蓮子等,。小暑民間傳說
農歷六月初八,，是“禿尾巴老李（神名）李龍爺的生日”。相傳,，每年是日李龍爺必回鄉(xiāng)拜母,。虔誠的鄉(xiāng)親們便紛紛蒸上特大饅頭為李龍爺慶壽，燒香上供,，祈求李龍爺保佑風調雨順,。漁民、船工則要求神龍保佑平安,。關于禿尾巴老李這一民間傳說,，各地說法雖然很多，但都大同小異,，其梗概如下：據傳北宋初年,，龍山下有一李姓之妻王氏生一小黑龍，因閃失削去尾巴,，小黑龍痛極,，一爪抓出山頂的龍池，后飛去黑龍江戰(zhàn)勝行災作惡的大白龍,，為民除害興利,，人們把這條揚善除惡的黑龍稱為“禿尾巴老李”，極為尊崇,。據史載,，明清以來就盛行“取龍牌”祈雨。清朝同治,、光緒年間,，曾兩次從龍山取龍牌，結果“甘霖立沛”,，慈禧太后親書“澤周壯武”匾額,，光緒皇帝敕封其為“九江王”。每年農歷六月初八禿尾巴老李誕辰,，各地都要舉行盛大廟會,，從明朝至今而不衰。請大家繼續(xù)關注,，點擊下面鏈接有更多民俗故事等您欣賞,。 |
