春天來(lái)了，萬(wàn)物復(fù)蘇,，春季天氣經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一會(huì)冷一會(huì)熱的情況,，這樣陰晴不定的天氣會(huì)讓我們十分難受，腸胃在這種天氣下更是受不了,。冷熱的溫差讓我們腹部更易受涼,，加上春季細(xì)菌,、微生物繁殖活躍。這時(shí)候如果不保護(hù)好腸胃,，就會(huì)帶著一些疾病來(lái)?yè)v亂,。而對(duì)于本身就患有慢性腸胃疾病的人的而言，就更是苦不堪言,，因此無(wú)論是健康人群還是慢性腸胃病患者,，春季護(hù)胃都很重要，摩羅丹陪伴合理養(yǎng)胃,。

淺表性胃炎什么癥狀,？

一般淺表性胃炎是胃炎當(dāng)中最輕微的胃炎,，大多數(shù)沒(méi)有明顯的癥狀,，有可能有胃脹胃疼等癥狀,，只從癥狀上不能分清楚是淺表性胃炎還是其它胃炎。

如果只是淺表性胃炎,，不需要藥物治療,，通過(guò)飲食就可以調(diào)理，所以最好是到醫(yī)院做一個(gè)胃鏡檢查,，確定是什么胃炎再做對(duì)癥治療,。

春季腸胃疾病多發(fā)，摩羅丹護(hù)胃健康

為了更好的應(yīng)對(duì)春季腸胃疾病的發(fā)作,，我們除了要在飲食上多加注意調(diào)整，更要通過(guò)規(guī)律作息以及適量運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)增強(qiáng)我們的消化能力,。

此外當(dāng)我們?cè)诖杭境霈F(xiàn)了胃病發(fā)作的情況,，也需要及時(shí)采用相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行治療處理,，如摩羅丹。摩羅丹嚴(yán)選18味地道中藥材,，配伍嚴(yán)謹(jǐn),，組方科學(xué)，是治療各種急慢性胃炎的優(yōu)選中成藥,。

如健脾消食的白術(shù),、茯苓、雞內(nèi)金,，可提高胃液分泌量與消化能力;滋養(yǎng)胃陰,、清熱祛濕的百合,、石斛、麥冬等,，可促進(jìn)胃液分泌,，調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)，改善胃動(dòng)力;活血化瘀,、調(diào)理氣血的蒲黃,、當(dāng)歸、白芍及烏藥等,，可使氣血通暢,、絡(luò)脈健運(yùn)。18味藥材,，通過(guò)君臣佐使的配伍原則配伍而成,，共同賦予摩羅丹和胃降逆、健脾消脹,、通絡(luò)定痛的功效,，從多方面綜合治療胃部不適癥狀，有效修護(hù)受損胃粘膜,。

科學(xué)合理吃出好胃來(lái)

春季肝火旺盛,，飲食上要注意增甘少酸,。要少食酸性食物，否則會(huì)使肝火更旺,，傷及脾胃,。此時(shí)可以多食一些性味甘平的食品，如紅棗,，不僅可以健脾胃,，還有滋陰補(bǔ)血的功效。

其次是要注意飲食均衡,，飲食的多樣化更能提供給人體全面的營(yíng)養(yǎng),。春季更應(yīng)注意飲食中食物的多樣性，營(yíng)養(yǎng)的平衡,，特別應(yīng)多吃耐嚼,、富于纖維的食物。

進(jìn)食時(shí),，應(yīng)細(xì)嚼慢咽,，有利于食物的充分消化和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的完全吸收。再就是要多吃吃蔬菜。春季一到,，大量的應(yīng)季蔬菜上市,，可供選擇的蔬菜比冬季多，蔬菜中含有豐富的膳食纖維,，膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),，有助于排便。再者春季多雨,，空氣潮濕,，回南天返潮，人體水分的流失加快,，容易造成便秘,，因此在春季的時(shí)候更要多吃蔬菜。

最后則是飲食上要多喝水,、多喝粥,。春季是個(gè)多雨的季節(jié)，并且由于溫差變化大,，整個(gè)空氣比較潮濕,，人體更容易缺水,，因此在春季的時(shí)候更要注意補(bǔ)水,。此外，可以多食一些益氣補(bǔ)血,、健脾胃,、易吸收的保健粥，如薏米百合粥,、茯苓粥等有清心安神,、健脾利胃的粥品都是很好的選擇。