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18種花草茶,,功效大全

 一杯清茶話養(yǎng)生 2020-03-28
1.百合花:富含蛋白質(zhì),,磷、鐵以及多種微量元素,。有安心,、靜心,潤肺止咳,。
  
2.茉莉花:改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病,、經(jīng)期失調(diào)也有功效。
  
3.雪麗花:清肝降火,、理氣健脾,。


4.藏紅花:養(yǎng)血補(bǔ)血、生津益氣,、排毒養(yǎng)顏,、理氣健胃,,特別是治療婦科疾病有明顯療效。孕婦禁用,。
  
5.燈籠花:對腎虧,、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣,、健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效,。
  
6.辛夷花:排毒養(yǎng)顏,、消暑止渴、降壓減肥,。
  
7.野菊花:性寒,,味甘苦,抗病毒,,去風(fēng)濕,,止頭痛,明目,。
  
8.金蓮花:清熱解毒,、養(yǎng)肝明目、提神健胃,,對治療口腔炎,、咽炎,、扁桃體炎均有明顯療效。
9.玉蝴蝶:美白肌膚,、降壓減肥,,并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,,提高免疫力,。
 
10.紅巧梅:降火消炎、排毒養(yǎng)顏,、延緩衰老,、對治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑,、色斑,、暗瘡等有明顯療效。
  
11.紫羅蘭:淡紫色的紫羅蘭,,具有解除酗酒,、頭痛,消除焦慮的作用,,尤其對呼吸道疾病有療效,。
  
12.玫瑰花:止咳,消暑,,抗衰老,,降脂減肥。
  
13金銀花:清熱涼血,、解毒散痛,、臉上有痘痘的可以金銀花水洗臉。

14薰衣草:有抗菌功能,,可預(yù)防感冒,、舒肝解郁。
  
15.人參花:安神醒腦,、清熱解毒,、潤肺清火。
  
16.桂花:具有止咳化痰,、養(yǎng)生潤肺之功效,。還可以暖胃。
  
17.薄荷葉:有增強(qiáng)體力,、鎮(zhèn)靜作用,,幫助消化,適合混合在各種花草茶里??深A(yù)防口臭,。健胃助消化,驅(qū)風(fēng)邪,,治頭痛,。
  
18.膠股藍(lán):清熱解毒、能降血脂,、降膽固醇,。 

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