如果你想順產(chǎn),，這幾個小習(xí)慣最好戒掉，對寶媽和胎兒都不好

如今雖然剖腹產(chǎn)技術(shù)已經(jīng)非常成熟了，但是這畢竟不是自然分娩的方法,，而順產(chǎn)才是更加符合自然規(guī)律的,，對胎兒也有著很多剖腹產(chǎn)無法比擬的好處。因此,，現(xiàn)在想順產(chǎn)的人,，依舊是很多的，但孕媽在生活中,，一些小習(xí)慣,，不經(jīng)意間，不僅影響了寶寶順產(chǎn)的幾率,，還可能給寶寶造成一些危險,，你知道么？

案例

寶媽小伊,，是一位新手媽媽,，懷孕是頭一遭，對于親身感受小生命的誕生,，一切都是非常好奇,、緊張、興奮的,。但寶寶有了胎動,。寶媽小伊為此高興不已，每天都非常激動,，與家人分享這份快樂,，也經(jīng)常撫摸肚子，逗弄寶寶玩耍,。

雖然寶寶剛開始有胎動,，并不明顯，也不激烈,，只是偶爾動一下,。任寶媽小伊怎么逗弄寶寶，也沒什么反應(yīng),，寶媽小伊也不失望,，依舊每天撫摸運動，想以此感受一下寶寶的存在,。

但是在隨后的產(chǎn)檢中,，寶媽小伊就被告知，胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸了,，寶媽小伊一下子就著急了,。經(jīng)過詢問寶媽小伊,，了解到很可能是寶媽小伊經(jīng)常撫摸孕肚導(dǎo)致的，醫(yī)生囑咐寶媽小伊,，以后要少摸孕肚,，尤其是不能打著轉(zhuǎn)地?fù)崦卸恰?/span>

經(jīng)常撫摸孕肚

寶媽經(jīng)常撫摸孕肚，這樣會增加寶寶胎動的幾率,，胎寶寶胎動頻繁,，也是會增加胎兒臍帶繞頸幾率的。如果胎兒臍帶繞頸圈數(shù)過多,，不僅順產(chǎn)會更困難,，還可能增加寶寶出現(xiàn)窒息的幾率。

除了經(jīng)常撫摸運動會不利于順產(chǎn),，日常生活中,，孕媽還有哪些小習(xí)慣，會不利于順產(chǎn)呢,？一起來看看吧,！

孕期太懶

一些老人認(rèn)為,，孕期應(yīng)該都注意休息,，要靜養(yǎng)，在家養(yǎng)胎,，對胎兒發(fā)育好,。在他們心中，寶媽體重一天天增加,，就是胎兒發(fā)育好的表現(xiàn),。因此，寶媽可能在這樣思想影響下,，變得越來越懶,。

每天不是躺著就是坐著，看電視,、玩手機,、吃東西，每天缺乏運動,，營養(yǎng)又非常豐富,，體重就會快速上升，不僅增加孕媽身體負(fù)擔(dān),，胎兒也會體重超標(biāo),，不利于孫儷，身體素質(zhì)還得不到提升,，因此,，順產(chǎn)的時候,，也會變得更為困難一些。

貪嘴

孕期,，寶媽在家都是被特別照顧的對象,，因此，每天可以說是過著“衣來伸手飯來張口”的日子,。自己也為了胎兒能夠更好地發(fā)育,，就會想著自己多吃一點，胎寶寶營養(yǎng)也能夠多吸收一分,。

其實,，并不是這樣的，胎兒發(fā)育需要的營養(yǎng),，是有限制的,，超過營養(yǎng)需求，不會促進(jìn)胎兒發(fā)育,，只會成為胎寶寶的脂肪,。這樣胎兒體重超標(biāo)嚴(yán)重，就會影響順產(chǎn),，甚至是導(dǎo)致難產(chǎn),，無法順產(chǎn)，都是有可能的,。

孕期情緒異常

懷孕期間,，孕媽如果經(jīng)常情緒不佳，或者情緒異常,，胎兒也會感同身受,，不僅不利于胎兒健康發(fā)育，還會增加胎兒胎動異常的幾率,，這樣就會增加胎兒臍帶繞頸的幾率,，不僅不利于順產(chǎn)，還可能出現(xiàn)流產(chǎn),、早產(chǎn)的情況,。

因此，為了胎兒能夠更好地發(fā)育,，寶媽一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,，隨時保持一個良好的心情，這樣才更有利于胎兒的健康發(fā)育,。

最后,，溫馨提示一下大家，順產(chǎn)雖然有著諸多好處,，但是我們對于分娩方式的選擇,，也不能太過偏執(zhí),，還是需要結(jié)合自身的實際情況，聽從醫(yī)生的建議,，選擇更為適合的分娩方式,，只要胎寶寶能夠順利降生，這才是最為重要的,，你說呢,？

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