生活中的詩與遠(yuǎn)方不難到達(dá),，需要的是心中保持問題思維，時刻能投入當(dāng)下行動,。
記得高中時候,，我們班英語成績很差，到了高三那年學(xué)校忍不住了,，給換了一位經(jīng)驗豐富女老師,，很快英語成績有了較大提升,。
其實秘訣很簡單,，就是一天一張英語試卷，可時間要自己課外去擠，最初我們抱怨不已,，英語老師微微一笑告訴我們,，“不要說你們小孩想偷懶，就是我們這些大人也想偷懶的,，不管你們?nèi)绾握視r間,，反正一天一張試卷。”
當(dāng)現(xiàn)在想看書或者做事時候,，會嘆息時間都去哪里了,，可是當(dāng)年學(xué)習(xí)時間那么緊張下，依然每天都能完成英語試卷,。
所依靠的方式很簡單,，就是當(dāng)下去行動。
抓住當(dāng)下具備的資源,，立即行動起來,，這是提升自我的最好理念，也是菜鳥不菜的捷徑,。所謂捷徑,，就是采用笨辦法，不想捷徑,，馬上行動,。
有本經(jīng)典攝影教材，說過這樣一個觀點(diǎn),，想學(xué)好攝影很簡單,，不要想著去買多好的器材，包括單反相機(jī)之類,，就從自己現(xiàn)在擁有的器材開始去拍攝,。對于今天情況而言，由于手機(jī)的普及,，可以說學(xué)習(xí)攝影更是簡單,。
重要的不是精心準(zhǔn)備工具，而是一顆立即行動的心,。
《勸學(xué)》里的故事很有代表性,，兩個和尚一貧一富，都想去南海一游,，結(jié)果富和尚準(zhǔn)備南游物資一年又一年,，人家窮和尚只憑借一只缽一雙腿已經(jīng)南游歸來，富和尚為此有“愧色”,，愧疚什么呢,，不過慚愧缺少一顆行動的心而已。
心動不如行動，行動需要心動,，行動意義在于時間的不可逆,，由此導(dǎo)致心理困惑。
心理學(xué)上時間是非常重要的概念,，代表著心理發(fā)展無限可能,，意味著唯一不變的就是變，證明時間還是偉大的心理咨詢大師,。
時間是永續(xù)向前的,，沉迷過去只會是悔恨，意味著抑郁,，而空想未來只是失落害怕,，意味著焦慮，只有面對當(dāng)下,，抓住可用的也是最寶貴的時間,，才是實實在在價值。
一個人心理健康的標(biāo)志,，就是活在當(dāng)下,，積極行動，“既來之則安之”,，當(dāng)下不是用來抱怨或害怕的,，而是用來做點(diǎn)事情的，哪怕這件事情微不足道,，做就好,。
現(xiàn)在熟悉的幾首唐詩，還得益于當(dāng)年高考后背誦的,，記得去地里砍玉米秸,，帶著一本唐詩，一邊背誦一邊干活,，記不住了就跑到地頭查看,，李白那首比較長的“將進(jìn)酒”就是那時候背下的。雖然這是偶爾興致所至,，我未能擴(kuò)大復(fù)制這個有效做法,，實踐卻證明當(dāng)下行動的價值。
促進(jìn)我們有效采取行動的做法,，我以為要注意下面幾點(diǎn)：
一是帶著問題去行動,。
感覺無所事事多在于缺乏問題思維，心里帶著問題才會迅速行動,，比如我們想快速進(jìn)入讀書狀態(tài),，只需要三秒鐘,，那就是問一個問題，“這本書講啥的”,，如果我們想專注聽演講報告，只需一個問題,，“如果我在臺上做報告,，會如何說”。
學(xué)習(xí)就是發(fā)現(xiàn)問題的過程,，我曾聽過張同鑒老師的“快樂學(xué)習(xí)流程”,，把學(xué)習(xí)四步驟形象歸納為“淘寶、存款,、解牛,、煲湯”，用來比喻發(fā)現(xiàn)問題,、記下問題,、解決問題、鞏固問題這四步,。
二是區(qū)分觀察與思考,。
觀察時候保持單純的感官去欣賞，比如看到花海,、河水,、人群、建筑等,，這時候別評價,，就如同聽人家說話，學(xué)習(xí)察言觀色先別忙著會意,。之后思考時候,，就要帶著問題出發(fā)，這是什么狀態(tài),，為何如此,，目的何在，有何解決辦法,，對我有何啟發(fā),，這時候會意、聯(lián)系,、猜測,、詢問、交流才有意義,。
如同“走路不看景,，看景不走路”,，觀察與思考別同步，先觀察再思考,，思考后再觀察,，有條不紊，心中不亂,，保持享受狀態(tài)去看待世界,。
三是發(fā)現(xiàn)有趣事情，甚至帶著功利心態(tài)去行動,。
我們都是普普通通人,，沒有自己想象的偉大與高尚，與其笑話別人不如多多自嘲,，甚至多做點(diǎn)好笑的事情也無妨,，畢竟人生活著是努力有趣點(diǎn)。
最近喜歡上認(rèn)識各類花草樹木,，借用識花君微信軟件,，非常方便認(rèn)識當(dāng)下看到的植物，這樣只需要問一句這是什么花草樹木,，馬上進(jìn)入認(rèn)識狀態(tài),，發(fā)現(xiàn)生活樂趣，世界也就呈現(xiàn)勃勃生機(jī),。
還有就是用網(wǎng)籠捉魚捕蝦收螃蟹,，跑過池塘或者河邊時候，扔下一個魚籠去,，抽空時拎上來瞧瞧,，也會有意想不到收獲，樂趣就此出現(xiàn),，可以借此鍛煉身體多跑步,，還可以不耽誤多少時間，當(dāng)然還有樂趣在里面,。
生活中的詩與遠(yuǎn)方不難到達(dá),，需要的是心中保持問題思維，時刻能投入當(dāng)下行動,。
