在中醫(yī)看來(lái),，先把問題認(rèn)識(shí)清楚,，先弄清楚原因才能解決問題的。

高血壓都不是中醫(yī)定義的病,，高血壓是西方醫(yī)學(xué)定義的,，標(biāo)準(zhǔn)是人家手里卡著。

而我今天來(lái)跟大家談高血壓如何解決,，必須先要弄清楚原因,，找到原因才能有對(duì)策。

而只有分清楚自己是哪種原因引起的高血壓,，這些對(duì)策才能產(chǎn)生效果,。

我們先來(lái)看西醫(yī)是怎么解決的？

西醫(yī)的解決方法只有一個(gè),，針對(duì)結(jié)果下對(duì)策,，血壓偏高就去降血壓！結(jié)果是研究來(lái)研究去,，最終還是吃藥,，吃一輩子藥不能停藥。

西醫(yī)降壓藥的作用原理,，通過擴(kuò)張血管,，讓血壓降下來(lái)。

很多不明道理的人,，一看這降壓效果很明顯啊,，說西藥效果快。西藥是什么快,？ 控制指標(biāo)的效果快,。請(qǐng)問：病好了嗎？

降壓藥擴(kuò)張血管,，作用時(shí)間是2到4小時(shí),。

等4小時(shí)過去，藥效就過去了,，這時(shí)候血管又收回去了,，血壓依舊。

所以西醫(yī)會(huì)告訴你：高血壓這個(gè)病,，只能吃藥不能停藥,，因?yàn)橐煌Ｏ聛?lái)血壓就回去了。

如果說西藥能把血管擴(kuò)張,，哪怕2小時(shí),，不會(huì)給身體帶來(lái)副作用,，我想很多人是不會(huì)有意見的，我也不會(huì)有意見,。

問題是降壓藥的副作用太大了,，醫(yī)學(xué)只是為了控制這么一個(gè)指標(biāo)數(shù)據(jù)，讓人吃一輩子藥,，毀了心臟,，毀了肝臟，毀了胰臟,，毀了腎臟,，這才是最大的禍害啊。

降壓藥的副作用,，其實(shí)人家寫的清清楚楚了,，說這個(gè)藥傷肝，傷腎,，傷胃,，可我們很多人就不管，反正短期內(nèi)不會(huì)死人,，先把血壓控制下來(lái)再說,。

我來(lái)說說降壓藥為什么傷心，為什么傷肝傷腎,。

降壓藥可以擴(kuò)張血管,，降壓藥憑什么可以擴(kuò)張血管？我們知道心主血脈的,，心為君主之官,，心是我們身體的皇帝，皇帝最怕什么,？皇帝最怕宦官當(dāng)權(quán),，最怕臣子造反，你現(xiàn)在讓降壓藥來(lái)隨意的擴(kuò)張血管,，這本來(lái)是心臟的事，你卻讓外人來(lái)管,，這就是讓宦官參政,，讓臣子造反。

所以,，你看很多吃降壓藥的人吃出了心臟病,，道理在這。

那中醫(yī)是怎么解決血壓偏高的問題的呢,？

中醫(yī)針對(duì)血壓偏高的原因下對(duì)策,，我們來(lái)看中醫(yī)分型里的這幾種情況：

先來(lái)看肝陽(yáng)上亢型高血壓,。

肝陽(yáng)上亢型，說通俗點(diǎn),，氣血都往上走,，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有：頭重腳輕，頭部感覺到重,，腳上漂浮像踩在棉花上,。這類人常常睡眠也不好，但是白天精神狀態(tài)還不錯(cuò),，眼睛容易脹頭也容易脹痛,，有些還會(huì)有耳鳴。

這類肝陽(yáng)上亢型高血壓,，用中醫(yī)調(diào)理見效是最快的,，我推薦的是張錫純先生的鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯：

懷牛膝30，生赭石30,，生龍骨30,，生牡蠣30，生龜板15,，生白芍15,，玄參15，天冬15,，川楝子6,，生麥芽6，茵陳6,，炙甘草4.5g,。

服用方法：

生赭石，生龍骨,，生牡蠣,，龜板先煎20分鐘，再加入其它的藥物一起煎30分鐘,。即可,。

我們來(lái)看下這首《鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯》是如何解決肝陽(yáng)上亢型高血壓的。

第一梯隊(duì)：重用懷牛膝來(lái)引血下行,。懷牛膝有引血下行的作用,，不但把血引下來(lái)而且可以補(bǔ)肝腎，把血藏在肝腎里,。

第二梯隊(duì)：生赭石+龍骨+牡蠣這幾位礦物藥重鎮(zhèn),，將上亢的陽(yáng)氣鎮(zhèn)下去；龜板+白芍+玄參這三味藥物補(bǔ)肝腎之陰。這6味藥可以說用的非常巧妙,，既要把上亢的陽(yáng)氣鎮(zhèn)下去,，鎮(zhèn)下去之后還得想辦法用個(gè)什么東西來(lái)裝住這些陽(yáng)氣？

陽(yáng)氣是可以藏在陰分里的,，所以要大補(bǔ)陰分來(lái)讓陽(yáng)氣能夠潛入陰分里面,，這樣才能不讓陽(yáng)氣再次上亢了。

肝陽(yáng)為什么上亢,？大部分原因是肝腎里面陰不足了,，陰不制陽(yáng)，陽(yáng)氣就往上面飄,，所以在潛陽(yáng)的同時(shí)補(bǔ)充陰分,，這是將問題認(rèn)識(shí)得非常到位。

第三梯隊(duì)：生麥芽+茵陳+川楝子,。生麥芽疏肝,，條達(dá)肝性；這個(gè)茵陳,，張錫純說的是青蒿之嫩苗,，說它善清肝膽之熱，有疏肝利膽的功效,，后世把這個(gè)茵陳改為青蒿,，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該改為青蒿。

川楝子也具有清肝熱疏肝的功效,。

這三味藥加在一起,，主要的目的是為了順肝性。

在張錫純的書里介紹這張方子,，它提高剛開始的時(shí)候,，沒有這三味藥，在治療肝陽(yáng)上亢的病人時(shí)效果很好,，但是容易反復(fù),。后來(lái)他就琢磨，為什么治好了的病會(huì)反復(fù)呢,？后來(lái)他想明白了,，原來(lái)是沒有順著肝的性子來(lái)，只是強(qiáng)硬把上亢的陽(yáng)氣壓下去了,，肝氣沒有理順,，所以就容易彈回來(lái)。

后來(lái),，他加了這三味順肝性的藥物進(jìn)去,，治療好病人后就不會(huì)再出現(xiàn)反復(fù)的情況了。

肝陽(yáng)上亢型高血壓,，只要用鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯的思路把上亢的肝陽(yáng)降下去,，身體的上部氣血引下來(lái)，身體的血壓很快就可以恢復(fù)正常,。

短則3天,，慢則7天，就能看到降壓的效果,。

所以說中醫(yī)擅長(zhǎng)調(diào)理這類高血壓,。

再來(lái)看血瘀型高血壓。

這種類型,，讓最厲害的中醫(yī)高手來(lái)也很棘手,。

為什么呢？

因?yàn)橐宄豪锏睦⒎且资?，血液在短期?nèi)是很難發(fā)生明顯改變的,。

血液里的垃圾有很多種，血液里脂肪含量高的叫做血脂高,，血液里糖含量高的叫做血糖高,，血液里膽固醇含量高的叫做膽固醇高。,。,。

這些血液里垃圾不同，西醫(yī)要采取不同的藥物來(lái)控制,，在中醫(yī)眼里看來(lái),，既然是垃圾我們要做的是做好源頭管控，加強(qiáng)身體凈化,，可以慢慢讓身體的血液變干凈,，但這需要一個(gè)過程。

凈化身體血液的方法,，老劉有幾個(gè)方法跟大家分享：

1.保證睡眠,。在好的睡眠狀態(tài)下，人的肝臟可以凈化血液,，這是身體本來(lái)就自帶的自我修復(fù)功能,，我們要好好利用。

2.三七丹參粉,。對(duì)于老年人,，血管里有垃圾是很正常的事，建議服用三七丹參粉來(lái)保健,。三七活血不傷正,，丹參化血管里的瘀血,，他們配伍在一起可以起到活血作用，減少血管垃圾存留,。常規(guī)用量：三七丹參粉按1比1的比例,，每天服用3-5g。

3.盡量吃素,。要知道血液里的大部分垃圾都是自己一口一口吃進(jìn)去的,，在年輕的時(shí)候，臟腑功能好能夠把這些垃圾分解掉,，等到年齡大了,，臟腑功能減弱，吃進(jìn)去的油葷,，吃進(jìn)去的各種垃圾分解不了,，其中很大一部分就到血液里去了。所以,，年齡大了,，要懂得飲食有節(jié)，不要貪圖口欲,，蘿卜青菜保平安,。

4.活血化瘀方泡腳：歸尾10g，赤芍10g,，川芎10g,，伸筋草10g，透骨草10g,，桃仁10g,，紅花5g，桑枝10g,，絲瓜絡(luò)10g,，桂枝10g，乳香10g,，沒藥10g,。

這個(gè)方子是老劉自創(chuàng)的泡腳方，很多人反饋化瘀效果很不錯(cuò),，也分享給大家,。

這些是老劉對(duì)于血管里垃圾多的常規(guī)保健調(diào)理方法，其實(shí)血瘀的調(diào)理方法很多,。

因?yàn)檠銎鋵?shí)還是一個(gè)結(jié)果,，引起血瘀的原因有很多，每個(gè)人血瘀的原因不一樣,，解決方法自然也會(huì)不一樣,。

所以,，只能給大家介紹一些常規(guī)的清理血瘀垃圾的方法，具體要解決血瘀的問題,，需要因人而異,。

總之，如果把血液里垃圾清除了,，這是在解決血壓偏高的根本問題。

再來(lái)看第3個(gè)方面的原因：

排泄口堵塞：小便不暢或者大便不通或者不出汗

這塊如果再細(xì)分的話,，這個(gè)問題就太深了,，小便不利的原因又有好多種類型，大便不通的原因也有好多種類型,，身體不出汗也有很多原因,。

這里我就不展開去講了。

總是,，大家已經(jīng)明白了道理,，如果是小便不利，或者大便不通暢,，或者常年不出汗,，而且血壓偏高，要明白誰(shuí)是因誰(shuí)是果,。

誰(shuí)管因,，能從根本上解決問題；

如果你只管果,，那最終是沒有結(jié)果,。

所以，解決這種類型的高血壓實(shí)際上就是在解決這些排泄口的問題,，跟有沒有高血壓沒有關(guān)系,。