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放屁多、總打嗝,，脾虛濕盛的10個(gè)表現(xiàn)： 1,、 手腳冰涼一一一寒氣 2、 大便不成形一一脾虛 3,、 放屁特別多一一氣 4,、 面色發(fā)黃一一一濕重 5、 舌苔厚膩一一一濕重 6,、 頭發(fā)油膩一一一濕熱 7,、 嘴唇干燥一一一燥 8、 肢體倦怠一一一濕重 9、 神疲乏力一一一濕滯 10,、少氣懶言一一一脾氣虛 【脾虛生百病】健脾祛濕建議： 1,、赤小豆：入心補(bǔ)脾、強(qiáng)健脾胃,。 2,、薏苡仁：健脾除濕之王！ 3,、芡實(shí)：健脾的高手,，也是最厲害的。 4,、梔子：可以去濕,、健脾，保護(hù)脾胃,。 5,、茯苓：健脾安神,，歸心,、肺、脾經(jīng),。 脾為后天之本,，健脾才能長(zhǎng)壽。 赤小豆薏仁等,，9種食材,，健脾、除濕,，每天1袋,。  |
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