相信很多媽媽對“手眼協(xié)調(diào)”以及“精細運動”這些名詞并不陌生,。

但99%的媽媽,，可能都不知道下面這個秘密。

研究發(fā)現(xiàn)：多鍛煉孩子手部的精細動作能力,，能極大地刺激孩子大腦發(fā)育,，促進大腦的靈活運轉(zhuǎn)，從而更聰明,。

孩子的智力在他們的手指尖,！

所以今天，要給孩子們分享30個家庭訓練小游戲,，包含手部精細動作訓練的16個動作要點,。

*如：抓,、捏,、穿、夾,、按,、擰、剝,、繞,、系、插,、折,、剪、切,、涂,、摘、倒,。

1,、涼衣服

DIY兩條晾衣繩、準備若干夾子,。

用EVA薄片或舊衣服,，剪裁出各種衣物：背心、裙子,、褲子,、襪子、手套,、帽子等等,。

像媽媽平時晾衣服一樣,，用夾子把衣服夾好。

2,、串串樂

穿線類游戲,，需要更細致的手眼腦的協(xié)調(diào)，是訓練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,，以及手指靈活性的經(jīng)典方法,。

可以將不用的吸管剪成一小節(jié)，用繩子串起來,?；蛘邷蕚湟恍┐笾樽樱尯⒆幼约捍?。

注意：要預防孩子誤吞,，珠子最好是大于2cm。

3,、報紙大象

準備：報紙,、剪刀、彩色卡紙,、固體膠等,。

教孩子用報紙剪出大致的圓形，然后將圓形揉褶皺,，作為大象的臉,。

在皺的大象臉上，貼上兩個眼睛,，再用卡紙剪出大象的大耳朵和長鼻子,。

把各個部分用固體膠粘貼起來，按壓粘牢,，一頭憨厚可愛的大象就完成了~

再教小朋友做一個漩渦小蝸牛：

準備卡紙,、蠟筆、油性筆,、剪刀,、固體膠，步驟跟著示圖操作哦~

4,、小豬吞球

準備一個紙盒子,，在上面畫出小豬簡筆畫，并把嘴巴處裁掉,。

在盒子上放一個圓球,，讓孩子通過晃動紙盒把圓球從小豬嘴巴處掉下。

5、DIY羽毛

在彩色紙上畫出各種形狀的羽毛,，讓寶貝用剪刀剪周邊,，剪裁出羽毛的形狀。

看看還挺逼真的,，有木有,？

6、紐扣回家

材料：各種彩色紐扣

利用鞋盒子DIY一個,，類似儲錢罐,，在面蓋切割開口，并涂上相應的顏色,。

然后將不同顏色的紐扣進行分類,，通過對應的通道，塞進盒子里,。

對于小一些的小朋友,，處于顏色入門的階段，建議先選擇兩個類別的顏色紐扣,。

7,、紐扣樹

用多根毛氈線擰成一顆樹干，頂上毛氈再分開形成樹枝,，各種紐扣就是葉子,，讓孩子裝飾一顆樹吧！

還可以按大小,、顏色分類，增加難度,。

毛氈線可以換成纏上布的鐵絲

游戲都需要有個結(jié)尾,，玩兒完了，家長要教小朋友將紐扣摘下來,，告訴寶貝：

“秋天到了,，樹葉要回到大地媽媽的懷抱啦！”從小引導孩子做好收納整理,。

8,、彩虹DIY

準備一張卡紙、膠水和麥片（*可以用各色的紐扣代替）,。

首先,，需要媽媽幫忙在卡紙上畫出彩虹，在幾道彩虹上涂上膠水,。

小朋友按著膠水路線,，匹配放上對應顏色的麥片圈。

不僅鍛煉了精細動作，還順帶練習了顏色匹配了,。彩虹完成后,，撕開棉球在彩虹的兩端粘上了一些云彩！

成品圖

美翻了有沒有,，你根本無法想象孩子完成的時候有多么的自豪?。?/p>

9,、鑷子分彩球

使用彩色的棉球,，提供一個鑷子或者一雙筷子。按照要求分別夾到對應的位置,。

可以對應數(shù)量,，還可以對應顏色。

10,、鑷子畫畫

先引導孩子將多種大小,，顏色不同的豆子倒在碗里。

再讓孩子慢慢學會用一只手握住鑷子,，使食指一側(cè),，另一只手的拇指輕輕地蜷縮在手掌中。

家長還需要引導孩子將豆子分類,，如每次要求孩子夾出一種豆子（如黃豆）,，所有豆子夾出給予孩子鼓勵。

這樣還可以幫助訓練孩子的專注力,。

然后再通過鑷子夾起豆子,，去填充想要完成的造型。

在精細運動技能方面,，鑷子對于手和手指的力量是很好的, 肩膀和肘部穩(wěn)定也會得到練習,。

11、運送積木

如果鑷子,、夾豆子目標太小,，孩子不好操作，可以先學用大夾子拿家里的積木來夾,！

準備一個高一些的容器,，讓孩子用夾子搬運積木。

這個過程中,，不僅需要抬起手臂的動作,，而且它也會用到左右手互相幫助。

比如上面的小朋友用右手夾住,，用左手去穩(wěn)定積木,。

12、小刺猬手工

這個手工使用的是蛋糕紙碟，硬度高,，對手指肌肉能力要求更高,。可以在熟悉運用剪刀后進行,。

前三個步驟由家長進行,，最后一步身上的刺可以交給孩子完成，用剪刀剪,。

剪刀是最簡單,，又最有效鍛煉孩子的手部精細動作的工具。 可以通過反復做這種手工,，達到這個目的,。

13、蜘蛛織網(wǎng)

這是蛋糕紙碟的另一種玩法,。

通過游戲可以讓孩子認識蜘蛛是怎么織網(wǎng)的,，同時穿線的動作可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)。

對于正在學習數(shù)字或字母的小朋友,，可以加入這些排序元素,。要求按照數(shù)字或者字母順序穿線。

14,、小小建筑師

擁有想象力和創(chuàng)意,，再簡單的東西也會變得非常有趣。

用牙簽和橡皮泥DIY,，不僅能訓練手部精細動作訓練,，還可以讓孩子認識形狀和培養(yǎng)空間思維。

注意：此活動需要家長監(jiān)督哦,，避免寶寶被牙簽誤傷,。

還可以嘗試用水果、胡蘿卜代替粘土,。快和孩子一起腦洞大開,，開啟牙簽的創(chuàng)意制作吧,！

15、棉簽插孔

準備一個卷紙筒,，在上面挖出一個個小孔,，在小孔周圍涂上彩色。

將棉簽的兩頭都蘸上顏色,，孩子通過顏色配對把棉簽插入小孔中,。

16、棉簽黏土團

這也是一個拼插類游戲。前面那個有難度,，可以玩這個,。

準備粘土和棉簽?？梢员M可能多的準備一些顏色,，等待棉簽染色干燥后，將它掰成兩半,。

將染色的棉簽與相同顏色的粘土相匹配,。

在拼插的過程中，寶寶會努力把棉簽插進粘土里,。不僅認識了顏色,，還可以幫助他做精細運動哦。

17,、切香蕉

切玩具水果比不上切真的水果帶勁,。

準備塑料刀（切蛋糕的塑料小刀也可以），讓孩子剝開香蕉皮,，在切板上把香蕉切成小段,，分別放到小碗里。

切好了就可以開動啦,，秒吃光～

小朋友可以先從切橡皮泥開始,，再練習切香蕉及其他一些軟質(zhì)的東西，并逐漸增加難度,，如要求切的等距,，切的越來越薄等。

建議：爸媽媽們可以先和孩子用粘土捏好各種各樣的水果（蔬菜）,，再玩切水果的游戲,，既鍛煉了手部捏的能力，也鍛煉到了切的能力,。

18,、折小花貓

準備一張正方形的紙。

第一步對角折,，第二步折出折痕,；第三步，角向中間折,；第四步,，上角向下折。

第五步,，翻過來畫小貓臉,。

19,、手指操

這是一個簡單的手指操。我們和孩子一起學起來吧,。

一個手指點點,，兩個手指剪剪，三個手指勾勾,，四個手指叉叉,，五個手指開花。

20、放線入瓶

準備一個塑料瓶，選擇不同長度的毛線,。

讓孩子隨心所欲，一次一根的把每根毛線放到瓶子里,。

大一些的孩子，可以準備長一些的,。在這個過程中,，可以訓練手眼的協(xié)調(diào)性。

21,、網(wǎng)下取物

用毛線將一個洗菜籃的頂部封住,，里面放一些孩子喜歡的玩具，讓孩子從毛線網(wǎng)的空隙中伸手去夠玩具,。

22,、擰瓶蓋

選擇3~5個瓶蓋大小不等的瓶子，將瓶蓋都擰下來打亂,。

孩子需要把瓶與蓋一一配對,，然后將瓶蓋擰到對應的瓶子上。

擰瓶蓋,，能幫助孩子既發(fā)現(xiàn)事物之間的聯(lián)系,，又練習手腕內(nèi)外旋轉(zhuǎn)的能力。

23,、滴管小蘇打

準備一小框1:1的小蘇打混合面粉,，一個不用的滴管，以及兌好的食用色素（濾好的蔬菜汁也可以）~

最后再加入白醋,，白醋碰到的部分會砰砰砰的冒泡泡,！

通過擠壓滴管，能鍛煉小寶寶手部的力量,。而嘶嘶聲也會使這個游戲變得超級有趣。

24,、插碉堡

這個小游戲,，同樣是在家時不用任何準備就可以隨時拿起來玩的,。

從廚房找一個帶孔的容器（洗菜用的篩子也可以）。讓孩子試著用扭扭棒（或吸管\各色的繩子）,，從孔里插進去,。

還有很多不同的擺放方式，碉堡出現(xiàn)了,，多么有創(chuàng)造力?。?/p>

玩游戲過程中,，媽媽也可以選好顏色,，比如說：白色。小朋友可以自己選擇白色穿過管道,。

家長還可以準備一個蒸屜及若干筷子,，限時讓孩子把筷子一一插入蒸屜的孔中。

25,、百變積木

①形狀填充

這是一個匹配游戲,，會需要動手畫好圖形，并完成對應形狀的填充,。

還可以先問問孩子,，你猜猜需要多少塊積木能填滿圖形呢？然后讓他印證預測,。

②形狀與顏色

升級版匹配游戲,，加入了認識顏色的元素。

首先需要畫出形狀,，跟上一個游戲不同的是,，畫的時候不僅要關注大小是否匹配，還得看看顏色,。

完成之后,，鼓勵孩子們建造塔樓，但要保持正確的顏色塊,。

看到這個小朋友的建筑技巧,，大概是想表達長長的煙囪嗎？哈哈,，有趣~

③數(shù)塔樓

先準備好寫有數(shù)字的紙張（數(shù)字墊也可以）

按著紙張上的號碼,，1得到了1座大廈，2號得到了2座大廈...等等,，一直到9座高的塔樓,！

對學齡前兒童來說，它有很大的學習潛力,。

26,、投擲訓練

把小物體準確地投入容器,。

建議使用的小物體和窗口最好是金屬制品，既不容易破碎,，又會發(fā)出聲響,。

悅耳的聲響能激發(fā)孩子的興趣。

投擲的物體,，可以根據(jù)孩子投放的情況更換,，由大變小。

比如準備花生米和一個杯子,，選擇合適的距離,，讓孩子捏起花生米投進杯子里面。

“套圈”游戲也屬于這類游戲,。

在投的過程中既訓練了手指活動的靈活性,，又鍛煉了手眼的協(xié)調(diào)性。

27,、穿鞋帶

系鞋帶絕對是寶寶們的大難題,。

直接拿小鞋子練習難度大，也可能引發(fā)寶寶排斥,，不如用硬紙板畫一個鞋子,，在相應的位置打好孔，讓寶寶拿著鞋帶自己穿,。

孩子對游戲永遠是樂此不疲的,，既鍛煉了手部動作，還學習了生活技能,，何樂而不為呢,？

在紙板上來一場“編織”，向前繞,，向后繞,，向上繞，向下繞,，向內(nèi)繞,，向外繞......

寶貝們也會非常喜歡。

28,、指紋樹

先用記號筆畫出樹干,，準備好顏料就可以開始印上指紋了。

注意：不要讓寶寶把沾了顏料的小手放進嘴巴里,。

寶寶本身就愛涂涂畫畫,，肆意地印上指紋作畫，妥妥解放了他們的天性啊~

最后，別忘記玩完了洗干凈小手哦,。

接下來分享的游戲,，還能針對性鍛煉孩子的控筆能力，提升孩子的書寫能力,，也很有趣哦。

29,、我是小司機

在一張白紙上畫出簡單的街道圖,，把一只筆固定在小玩具車上，示范用前3指握筆桿,，推動小車在街道行走,，然后讓孩子前3指握筆駕車前行。

熟練以后,，將街道改為橫線隧道,，稍微寬些，示范緩慢安全行駛,，不碰到隧道邊緣,，然后讓孩子安全駕駛小車。

還可以通過增加復雜隧道,，如十字路,，斜行，曲折路等,，及道路由寬變窄來增加難度,。

30、足球小將

準備一個小盒（球門）和小紙團（球）,，示范前3指握住筆桿,，把球踢入球門。

然后讓孩子嘗試踢球入球門,，球門可移動,，以此鼓勵孩子控制筆桿踢向不同方向，球與球門距離由近到遠訓練,。

這些游戲?qū)τ柧毢⒆拥氖盅勰X協(xié)調(diào)和書寫能力都有幫助,，家長們要多花心思和時間，可以帶孩子玩一玩,！

相信我們會有所收獲,！