疫情期間，鼻炎患者總覺得自己很危險,，打噴嚏,、流鼻涕、鼻塞,，雖然跟新冠肺炎的癥狀不太相同,，但心里總是惴惴不安，擔(dān)憂自己的身體健康,。

但其實這些癥狀很多鼻部疾病都有,，有時候還會混淆，不僅僅是鼻炎,，比如鼻息肉,。很多人聽到鼻息肉這個詞，就開始擔(dān)心,，覺得是不是會癌變,。那具體鼻息肉會癌變嗎？日常應(yīng)該怎么預(yù)防呢,？今天就來詳細(xì)講一下吧,！

鼻息肉是怎么出現(xiàn)的

鼻息肉其實是多種原因造成的結(jié)果，但也會引起諸多問題,，需要引起重視,。一般認(rèn)為，是由于鼻黏膜的慢性炎癥導(dǎo)致鼻息肉出現(xiàn),。

如果患上了鼻息肉的話,，就有可能出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞,、打噴嚏、流鼻涕的癥狀,，有時還會有嗅覺減退,、晚上睡覺打呼嚕的情況出現(xiàn)。

但很多常見的鼻部疾病也有可能出現(xiàn)這些癥狀,，比如鼻炎,、鼻竇炎、鼻甲肥大等,，因此要確認(rèn)是否患上鼻息肉,，需要通過鼻內(nèi)鏡、X線檢查,、CT檢查等檢查方式,，才能準(zhǔn)確判斷。

鼻息肉會癌變嗎

有些人聽說過,，腸道息肉有可能會癌變,，就覺得，鼻息肉也是息肉,，也有可能發(fā)生癌變,。但其實鼻息肉一般是不會癌變的，癌變幾率幾乎等于零,，所以無需擔(dān)憂鼻息肉癌變的問題,。

倘若真的擔(dān)心患上鼻部腫瘤，可以觀察一下有沒有鼻涕帶血,、鼻塞,、頸部腫塊、頭暈頭痛等癥狀,，當(dāng)然更加直接準(zhǔn)確的方法,，還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生來告訴你答案,。

預(yù)防鼻息肉的方法

? 規(guī)律作息,。日常工作學(xué)習(xí)要注意勞逸結(jié)合，防止過度勞累,，盡量不要熬夜,，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,；日常生活中還可以積極參與體育鍛煉,，提高自身抵抗力；同時還要注意排解壓力,，保持心情舒暢,。

? 避免吸煙,。吸煙時，煙霧從鼻腔呼出,，容易刺激鼻腔黏膜,，引起鼻部不適,，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻出血,，因此要避免吸煙,。飲食上，也要注意少吃高脂肪,、高糖的食物以及辛辣刺激的食物,，多吃水果蔬菜。

? 注意保濕,。如果室內(nèi)空氣干燥,，可以適當(dāng)使用加濕器，可以緩解鼻塞等癥狀,；還要注意保持室內(nèi)空氣流通以及清潔衛(wèi)生,，能夠減少外界刺激。

? 積極治療鼻部疾病,。預(yù)防感冒，積極治療鼻炎,、鼻竇炎等鼻部疾病以及鼻部相鄰部位的疾病,，防止炎癥對鼻腔的反復(fù)刺激；另外還要避免挖鼻孔等不良習(xí)慣,，掌握正確擤鼻涕的方式,，鼻炎患者可以定期沖洗鼻腔，才能有效預(yù)防鼻息肉的發(fā)生,。