現(xiàn)在大家都開(kāi)始上班了吧,，不過(guò)公司外的很多餐廳都沒(méi)有開(kāi)門(mén)。小區(qū)里的早點(diǎn)攤也沒(méi)有出來(lái),。不過(guò)早餐一定不能不吃,，早餐是一天中最重要的一餐。吃好,、吃飽,、吃健康都是十分關(guān)鍵的。最好要做法簡(jiǎn)單,，能夠快速吃上美美的一餐,。早餐多吃“它”，維生素含量是蘋(píng)果9倍,，美容祛斑又補(bǔ)鈣,，還不胖。小編今天給大家分享一道香煎黃米糕,，可以買現(xiàn)成的半成品,。黃米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物,、B族維生素,、維生素E、鋅,、銅,、錳等營(yíng)養(yǎng)元素。早餐煎一煎就可以出鍋了。小編為大家分享的這道香煎黃米糕大家喜歡嗎,？喜歡的朋友就在評(píng)論區(qū)告訴小編吧,！

香煎黃米糕

By 冬兒媽媽

配料：

黃米糕 6塊、全蛋液 20克,、白糖 適量

烹飪步驟：

1.準(zhǔn)備黃米糕

2.一次煎6塊

3.沾全蛋液

4.鍋中放油煎

5.煎制兩面金黃色

6.裝入盤(pán)中

7.放上白糖或蜂蜜

8.外酥內(nèi)軟特好吃

烹飪小貼士：

1,、黃米糕是老福州的傳統(tǒng)小吃之一，被福州人稱之為“三絕”,，清香幼嫩，可口美味,；絕不上火,，絕對(duì)新鮮，絕對(duì)綠色,！2,、其用料為：水，紅棗,，黃米面,；無(wú)添加任何對(duì)健康有傷害的色素，防腐劑,，發(fā)泡劑,；其制作工藝上是用清蒸出來(lái)的產(chǎn)品：富含碳水化合物，蛋白質(zhì),，維生素,，礦物質(zhì)，膳食纖維,；口感細(xì)膩,，營(yíng)養(yǎng)元素豐富，不被破壞,，絕對(duì)是一款純綠色的健康食品,！無(wú)論是用來(lái)當(dāng)早餐，還是作為點(diǎn)心都是一款完好無(wú)缺的糕點(diǎn),，老少皆宜,！3、黃米是北方的一種糧食,，具有儲(chǔ)存和提供熱能,；維持大腦功能必須的能源；調(diào)節(jié)脂肪代謝,；提供膳食纖維,；節(jié)約蛋白質(zhì)；解毒；增強(qiáng)腸道功能,。黃米富含蛋白質(zhì),、碳水化合物、B族維,。

大家喜歡這道菜嗎,？