柯大夫,,您好,。我和老公結(jié)婚6年了,一開始性生活挺和諧的,。后來兒子出生后,,我身體變差,還常常要看病吃藥,,從那時候開始,我對性生活就沒啥興趣了,。 所以過性生活的時候,,我基本是勉強應付,老公很不滿意,總說我像木頭人,。 現(xiàn)在我身體好了,,但仍然對性生活沒啥興趣,老公一直說我有病,,不愛他,,甚至透露出要離婚的意思。請問我該怎么辦,?有沒有辦法治療,? 柯大夫 如果連續(xù)多年對性生活缺乏興趣,并且缺乏性快感,,應該屬于心理因素導致的性冷淡,。而性冷淡可以由多種心理因素造成,比如青少年期性教育不當或遭受過性創(chuàng)傷,,缺乏性知識,,擔心懷孕,夫妻感情不和等等,。很多女性生產(chǎn)后對出現(xiàn)性冷淡,,往往是因為身體健康的擔心和受傳統(tǒng)性觀念的影響事實上,,要治療性冷淡,,需要從多方面著手?!?/section>首先,,夫妻雙方都要參與進來,了解性生理和性心理知識,。例如,,掌握男女性欲和性興奮的不同特點,認識性生活對人的正常生活與健康的意義,,摒棄對性生活的偏見和誤解,。其次,積極改善夫妻雙方感情,、消除心理隔閡和誤解也非常重要,。不妨開誠布公地把自己的內(nèi)在情感與丈夫分享,在生活中雙方注意多一些精神交流和相互欣賞,。精神層面的交流多了,,情感和性行為的協(xié)調(diào)性就比較容易達成。現(xiàn)在生活節(jié)奏快,,大家工作壓力很大,,相處時間變少,,不妨多抽一些時間共處,周末兩個人一起做一些共同感興趣的娛樂活動,,如聽音樂,、看生活片或郊游。 此外,,有條件的話,,可以接受心理治療和夫妻治療,能夠幫助更有效地消除溝通隔膜,,建立良好的情感互動和性交流模式,。-《中國家庭醫(yī)生》雜志社新媒體中心原創(chuàng)出品 -
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