養(yǎng)花是一種很好的養(yǎng)生方式，不僅能修身養(yǎng)性,、怡趣養(yǎng)心,，還有利于人的身心健康，很多花卉不僅能美化環(huán)境,、點綴居室,，還能清新空氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,，對人的身體健康大有好處,，今天小編給大家推薦10種清雅又健康的花，家里養(yǎng)幾盆,，凈化空氣,，越養(yǎng)越健康！

君子蘭又叫劍葉石蒜,、大花君子蘭等,，一直都是頗受國人喜愛的高品味觀賞花卉，有“富貴之花”的美譽,。它寓意富貴吉祥,、繁榮昌盛、幸福美滿,，植株文雅俊秀,，肥厚寬大的葉片直立似劍，葉色濃綠光亮,，花姿清麗如蘭,，花色艷麗，花葉俱美,，觀賞價值極高,。

君子蘭不僅漂亮，還具有一定的凈化空氣的能力,，它寬大的葉片能吸收大量的粉塵,、灰塵和有害氣體，能有效減少室內(nèi)的含塵量,，使空氣潔凈,，被譽為理想的“吸收機”和“除塵器”,，并且還能調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，家里養(yǎng)上幾盆,，端莊大氣,，清雅又健康！

養(yǎng)護： 

君子蘭喜溫暖濕潤,、光照充足的環(huán)境,，適宜的生長溫度為18~28度，喜歡疏松肥沃,、排水良好的微酸性有機質(zhì)土壤,。早春需溫室養(yǎng)護，室溫最好保持在10度以上,，適當增加光照,，避免冷風(fēng)吹襲，澆水需適量,，不可過于潮濕,。

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檸檬樹是近年來非常受歡迎的室內(nèi)觀果盆栽，它樹姿端莊,，厚紙質(zhì)的葉片碧綠光亮,，黃燦燦的果子點綴在郁郁蔥蔥的綠葉叢中，色彩明媚輕快,，并且全株還散發(fā)著怡人的清香,，極富雅趣,。檸檬富含各種維生素,，既可食用又可觀果，是優(yōu)良的室內(nèi)觀賞盆栽,。

檸檬散發(fā)的揮發(fā)性氣味可抑制細菌的生長,、繁殖，能有效殺滅空氣中的肺炎球菌,、痢疾桿菌,、結(jié)核桿菌等，有殺菌消炎,、清新空氣的作用,，可大大減少呼吸道疾病的發(fā)生，并且它散發(fā)的清香能舒緩情緒,，改善睡眠質(zhì)量,，家里養(yǎng)上幾盆，清香又殺菌,，別有一番韻味,。

養(yǎng)護： 

檸檬樹喜溫暖不耐寒冷,，可耐陰，適宜的年平均氣溫為17-19度,，不喜高溫,，喜歡疏松肥沃、排水良好的酸性或中性土壤,，早春需溫室養(yǎng)護,，放置于室內(nèi)光線明亮處，室溫保持在6~8度以上,。

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薄荷是我國常用中藥之一,，也是比較受歡迎的室內(nèi)觀葉小盆栽。它植株嬌小玲瓏,，葉色嫩綠,、常年郁郁蔥蔥，全株散發(fā)著清香,，頗具觀賞價值,。薄荷應(yīng)用廣泛，有一定的食用,、藥用價值,，有清熱、醒腦,、殺菌,、健胃等功效，小劑量食用還有助于睡眠,，家里養(yǎng)上幾盆,，清新雅致，別具一格,。

 養(yǎng)護： 

薄荷生性強健,，適宜的生長溫度為25~30度，喜光照較耐寒,，最低可耐零下15度的低溫,，喜歡疏松肥沃、排水良好的微酸性或中性土壤,。早春宜溫室養(yǎng)護,，適當增加光照，澆水需適量,，保持盆土微潤即可,。

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常春藤一直都是很受大家喜愛的室內(nèi)觀葉植物，它品種較多，葉形,、葉色等富于變化,，葉片瀟灑飄逸，葉色素雅,，頗具觀賞價值,。常春藤具有較強的凈化空氣的能力，是目前吸收甲醛最有效的植物,，一平方米的常春藤葉片能吸收1.48毫克的甲醛,，有“負離子凈化器”的美譽。

除了甲醛它還能吸附一氧化碳,、甲苯等有害物質(zhì)和空氣中的微粒,，有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量；在屋內(nèi)擺放2~3盆常春藤,，幾個小時就能將空氣中60%的霉菌和58%的廢氣吸收干凈,，能有效清新、凈化室內(nèi)空氣,。家里養(yǎng)上幾盆,，清秀典雅，還能有益于身體健康,。

 養(yǎng)護： 

常春藤喜溫暖濕潤的半陰環(huán)境,，最適宜的生長溫度為18~20度，最低可耐零下7~8度的低溫,，喜歡疏松肥沃,、排水良好的土壤。早春可溫室養(yǎng)護,，適當增加光照,，空氣干燥時可適當多向植株四周噴水增濕。

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長壽花又叫壽星花,、家樂花等,，一直都是很受大家喜愛的室內(nèi)觀賞花卉,，它寓意健康長壽,、大吉大利，植株豐滿嬌小,，株形緊湊,，枝繁葉茂，葉色青翠,，小花密集,、簇擁成團，花色絢麗多彩，極富韻味,，觀賞價值極高,。長壽花可以在晚上打開氣孔，吸收室內(nèi)的二氧化碳,，釋放氧氣,，能提高室內(nèi)含氧量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,，家里養(yǎng)上幾盆,，花團錦簇、清雅別致,、添福添壽還對人體健康大有好處,。

養(yǎng)護： 

長壽花喜光照充足、溫暖稍濕潤的環(huán)境,，適宜的生長溫度15~25度,，可耐一定程度的干旱，喜歡疏松肥沃,、排水良好的砂質(zhì)土壤,。早春需溫室養(yǎng)護，室溫宜保持在10度以上,，適當增加光照,、澆水不可過于過多，不可盆內(nèi)積水,。

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 養(yǎng)護 

虎尾蘭適應(yīng)性較強，喜歡溫暖濕潤的環(huán)境,，喜光照又耐半陰,，適宜的生長溫度為20~30度，喜歡疏松肥沃,、排水良好的沙質(zhì)土壤,，較耐干旱，越冬溫度不低于10度,。早春需溫室養(yǎng)護,，適當增加光照，澆水需適量,，保持盆土微潤即可,，不可盆內(nèi)積水。

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水仙花是我國十大名花之一,，寓意純潔,、美好、吉祥如意,、團圓,，是很受國人喜愛的觀賞花卉。它株形優(yōu)美,，花朵素雅大方,，清麗脫俗，花香馥郁,，花色淡雅,，觀賞價值極高。水仙花可吸收室內(nèi)的廢氣,，減輕噪音,，有一定的凈化空氣的能力，家里養(yǎng)上幾盆,，清香典雅,，還能減輕異味、清新空氣,，恬靜溫馨，別具一格。

 養(yǎng)護： 

水仙花喜涼爽濕潤,、陽光充足,，適宜的生長溫度為8~20度，喜光照也可耐半陰,，喜歡疏松肥沃,、土層深厚的微酸性或中性土壤。早春需溫室養(yǎng)護,，適當增加光照,，室溫宜在8~12度以上。

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龜背竹寓意健康長壽,，是非常有名的室內(nèi)觀葉植物,，它株形美觀大氣，葉形奇特,，孔裂紋狀的卵心形大葉子酷似龜背,，葉色濃綠光亮，四季常青,，觀賞價值極高,。它還具有較強的凈化空氣的能力，能有效吸附空氣中的甲醛,、苯,、二氧化碳等有害物質(zhì)，還能吸附空氣中的微塵,，滯塵能力比較強,，另外它寬大的葉片還能調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，并且還能于夜間吸收二氧化碳,，釋放氧氣,，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。家里養(yǎng)上幾盆,，清新悅目,，別具一格，添福添壽還能有益于身體健康,。

 養(yǎng)護： 

龜背竹喜溫暖濕潤的半陰環(huán)境,，最適宜的生長溫度為15~20度，喜歡疏松肥沃,、排水良好的微酸性土壤,。早春需溫室養(yǎng)護，室溫最低不能低于5度,，澆水不可歸于頻繁,，保持盆土微潤即可,，適當增加光照。

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散尾葵是頗受國人喜愛的室內(nèi)觀葉植物,，它株形優(yōu)雅端莊,，光滑細長的葉片灑脫自然，葉色青翠,，四季常青,，頗具觀賞價值，并且它的葉片可入藥,，有收斂止血,、抑菌等功效。散尾葵還有一定的凈化空氣的作用,，能吸收苯,、三氯乙烯、甲醛,、油煙等有害物質(zhì),，另外它還能提高空氣濕度，一棵散尾葵差不多一天可以蒸發(fā)一升水,，有“天然的加濕器”的美譽,。家里養(yǎng)上幾盆，清新悅目,，格調(diào)高雅,，還有益于身體健康。

 養(yǎng)護： 

散尾葵喜溫暖濕潤的半陰環(huán)境,，適宜的生長溫度為20~35度,，忌烈日暴曬，喜歡疏松肥沃,、排水通暢的偏酸性沙質(zhì)土壤,。早春需溫室養(yǎng)護，室溫可保持在10度以上,，適當增加光照,；盛夏需適當遮陰，避免強光暴曬,。

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茉莉花一直是深受國人喜愛的觀賞花卉,，它株形優(yōu)美，花朵素雅潔白,，清香怡人,，葉色碧綠，綠葉白花,，清新淡雅,，極富觀賞價值,。茉莉花散發(fā)的揮發(fā)性氣味能有效殺滅空氣中的結(jié)核桿菌、痢疾桿菌等細菌,，有清肝明目,、抗菌消炎,、清熱解毒等功效,，怡人的花香還能讓人放松心情，倍感輕松愉悅,，經(jīng)常飲用茉莉花茶,，可疏肝解郁、健胃和胃,、延年益壽等,。家里養(yǎng)上幾盆，清香又殺菌,，是優(yōu)良的室內(nèi)健康觀賞花卉,。

 養(yǎng)護： 

茉莉花喜溫暖濕潤、通風(fēng)良好的環(huán)境,，喜光照充足,，適宜的生長溫度為20~25度，喜歡疏松肥沃,、富含腐殖質(zhì),、排水良好的微酸性土壤。早春宜溫室養(yǎng)護,，適當增加光照,，室溫宜保持在10度以上，澆水不可過多,，避免低溫潮濕,。

人養(yǎng)花、花也養(yǎng)人,，這10種花養(yǎng)在家里,，清新雅致又有益于人體健康，喜歡就趕緊多養(yǎng)幾盆吧,！除了這10種,，你還知道哪些對身體健康大有好處的花花呢？