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糖尿病人如何減少血糖波動(dòng),專家給出了管理對(duì)策及方案,!

 丁香糖大夫 2020-03-06

糖尿病的預(yù)后和慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展不僅與血糖控制水平密切相關(guān),,而且與血糖波動(dòng)息息相關(guān),本文主要介紹血糖波動(dòng)對(duì)糖尿病患者的影響及管理對(duì)策及方案,。

  一,、血糖波動(dòng)對(duì)糖尿病患者的影響

血糖波動(dòng)對(duì)患者的影響包括血糖突然升高和降低引起的短期效應(yīng),還包括長(zhǎng)期血糖高一段低一段的影響,,一方面血糖的短期快速波動(dòng)可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈,、視力模糊、口干,、多尿等自我感覺(jué)癥狀。另一方面長(zhǎng)期血糖波動(dòng)影響患者β細(xì)胞功能,,長(zhǎng)期高血糖狀態(tài)加速患者胰島功能衰竭的進(jìn)程,,影響血管內(nèi)皮,最后可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,,引起眼動(dòng)脈,、腎動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈和心腦血管疾病,。血糖波動(dòng)越大,,血管內(nèi)皮受損越嚴(yán)重。臨床上也證實(shí)了高血糖波動(dòng)的患者心血管和腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,。

  血糖波動(dòng)還包括低血糖區(qū)期,、高血糖區(qū)期和高、低血糖區(qū)期之間的差異。低血糖癥對(duì)糖尿病患者有急性作用,,對(duì)于糖尿病并發(fā)癥患者,,嚴(yán)重低血糖引起的應(yīng)激可引起交感神經(jīng)興奮,誘發(fā)心腦血管疾病,。因此對(duì)于糖尿病人低血糖要加倍關(guān)注,。此外隨著糖化血紅蛋白的升高,各種慢性并發(fā)癥會(huì)逐漸增多,,血糖波動(dòng)引起內(nèi)皮應(yīng)激反應(yīng),,并通過(guò)各種因素影響大血管疾病和微血管疾病的發(fā)生和發(fā)展,增加相關(guān)死亡率,。因此,,在控制血糖時(shí),不僅要注意整體血糖標(biāo)準(zhǔn),,還要注意血糖波動(dòng)的影響,。

二、阿卡波糖對(duì)血糖波動(dòng)的影響

阿卡波糖的作用機(jī)理是抑制α-糖苷酶,,延緩腸道對(duì)碳水化合物的吸收,,幫助餐后血糖平穩(wěn)上升而不是達(dá)到峰值,減少血糖波動(dòng),,同時(shí)也不會(huì)引起血糖驟降,,具有“消峰去谷”的作用。在臨床上我們發(fā)現(xiàn)添加阿卡波糖能穩(wěn)定血糖,,還能降低胰島素用量,。

血糖波動(dòng)對(duì)大血管、微血管和周圍神經(jīng)病變有不良影響,。阿卡波糖是一種治療不僅能達(dá)到降血糖的標(biāo)準(zhǔn),,而且對(duì)血糖波動(dòng)有“消峰消谷”的作用,這種藥物是我們治療的理想藥物,。阿卡波糖能降低餐后血糖波動(dòng),,具有“消峰”作用,還可降低飯后胰島素水平,,并可“去谷”下一餐前因胰島素分泌過(guò)多而引起的低血糖,,有利于改善糖尿病前期及糖尿病患者的血糖波動(dòng)。

三,、阿卡波糖的降糖益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于風(fēng)險(xiǎn),,與二甲雙胍有協(xié)同作用

阿卡波糖獨(dú)特的作用機(jī)制有助于降低血糖波動(dòng),預(yù)防血糖波動(dòng)引起的氧化應(yīng)激等一系列反應(yīng),,最終降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,。二甲雙胍是控制2型糖尿病患者血糖的基本藥物,,阿卡波糖和二甲雙胍具有互補(bǔ)機(jī)制。阿卡波糖與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用能更好地控制血糖,,降低血糖波動(dòng),,有利于降低長(zhǎng)期并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

  阿卡波糖的療效和安全性已得到廣泛驗(yàn)證,。其“消峰去谷”作用使2型糖尿病患者血糖更穩(wěn)定,,從而降低并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。阿卡波糖與二甲雙胍的聯(lián)合增效作用,,可降低空腹血糖,,也可降低餐后血糖;兩者的結(jié)合更有利于降低血糖波動(dòng),,降低低血糖的風(fēng)險(xiǎn),,阿卡波糖主要的不良反應(yīng)是輕度的胃腸道反應(yīng),這對(duì)于絕大多數(shù)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是比較輕微的,因此,,阿卡波糖是一個(gè)在獲益和風(fēng)險(xiǎn)方面均得到良好驗(yàn)證的藥物,。

合理服用降糖藥可以穩(wěn)定血糖水平,預(yù)防遠(yuǎn)期并發(fā)癥的發(fā)生,,下面再給大家推薦一道適合糖尿病的菜肴:醋拌山藥裙帶菜

  材料:干裙帶菜5克,、山藥(拍碎)100克、米醋一大勺,。

做法:

1,、將干裙菜浸泡在水中使之復(fù)原,擠干水分后放入盤中,。

2,、山藥削皮后放入保鮮袋中,用搟面杖將其拍碎,。

3,、扎緊袋口,剪開(kāi)保鮮袋一角,,降山藥泥擠在裙菜上,。

4、淋上米醋,。

美食特點(diǎn):裙帶菜中膳食纖維豐富、熱量低,、它與能穩(wěn)定血糖的山藥,、醋搭配在一起,堪稱最佳組合,。

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