費曼學(xué)習(xí)法是由美籍物理學(xué)家所發(fā)明的一種高效的學(xué)習(xí)方法。費曼,，量子電動力學(xué)創(chuàng)始人之一,，納米技術(shù)之父，在1965年獲得諾貝爾物理學(xué)獎,。費曼的學(xué)習(xí)理念：“凡我不能創(chuàng)造,，我就不能理解?！?/span>

——“What I cannot create,，I don't understand.”

費曼讀書法，一種被人們稱為極限的讀書法,。有很多優(yōu)秀的成功人士比如喬布斯,、比爾蓋茨、拉里佩奇都是費曼學(xué)習(xí)法的擁戴者,。

首先，先看一則故事：

從前,，一個農(nóng)民讓自己的孩子每天從學(xué)?；貋斫套约簩W(xué)過的內(nèi)容，這樣就可以教一份學(xué)費學(xué)兩次,，就這么一個簡單的想法,，就讓他小孩考上國內(nèi)頂尖大學(xué)。

上面的故事就是費曼學(xué)習(xí)法很典型的體現(xiàn),，用最通俗易懂的話來解釋費曼學(xué)習(xí)法就是：通過向別人清楚地解說某一件事,，來了解自己是否真正弄懂這件事。

那么,，如何利用費曼學(xué)習(xí)法來進行高效學(xué)習(xí)呢,？

第一步：選擇目標。選擇一個概念,，并學(xué)習(xí)這個概念,。

準備一張白紙，選擇你要理解的概念或者一本書，然后開始閱讀你所要理解的內(nèi)容,，閱讀完之后,，把你所要理解的知識點再進行概括性地寫在紙上。

其次,，要制定一個好的目標,，還要學(xué)習(xí)一下SMART原則：

Specific 具體的

Measurable 可測量性

attaintable 可實現(xiàn)

relevant 相關(guān)性

Time－based 時效性

也就是說，制定目標要具體,、可測量,、堅持即可實現(xiàn)、對你有意義并且要在一定期限內(nèi)完成,。

第二步：模擬教學(xué),。制造一個場景，將概念講給別人聽,。

創(chuàng)造一個場景,，把自己想象成一名老師，對面有一個學(xué)生,，把這個概念講給這個'學(xué)生'聽,。

在這個過程中，可能會遇到很多問題,，比如'說不清楚,，講不明白，自己也模棱兩可'等,，那就說明自己對這些知識點并沒有完全掌握好,，嘗試教授和找到自己的薄弱點是這一步的關(guān)鍵。

第三步：糾錯并深入學(xué)習(xí),。無論何時感覺卡殼了,，就去回顧學(xué)習(xí)資料。

第二步遇到了問題,，那需要進入第三步——糾錯學(xué)習(xí),。無論在教授的過程中說錯的、說不清楚的,、模棱兩可的都需要在這一步進行強化,。反復(fù)查詢資料、學(xué)習(xí),、強化記憶,，然后再重復(fù)第二步進行驗證，直到可以順利地教授相應(yīng)的知識,。

第二步和第三步的結(jié)合有別于傳統(tǒng)的題海戰(zhàn)術(shù),，題海戰(zhàn)術(shù)之所以效果不好,，是因為大多數(shù)情況下只是在做自己會的，而忽略了自己不會的內(nèi)容,，也就是“用低廉的勤奮來代替高質(zhì)量的思考”,。

第四步：簡化。為了讓講解通俗易懂,，簡化語言表達是最終目的,。

真正的學(xué)習(xí)，不止是學(xué)會學(xué)習(xí)資料,，更是在此基礎(chǔ)上,，學(xué)會新的創(chuàng)造。如果能夠把高深的知識,，通過自己的理解,，用簡化的語言，讓完全沒有認知的小白都能聽懂,，這才是最有深度的學(xué)習(xí),。

以上四個步驟可以簡化為4個英文單詞：

Concept（概念）

Teach（教授）

Review（回顧）

Simplify（簡化）

費曼學(xué)習(xí)法，就是一種學(xué)習(xí)之后,，透過教學(xué)讓大腦由被動接受轉(zhuǎn)化為主動創(chuàng)造,，加深記憶，轉(zhuǎn)化成內(nèi)在知識的方法,；以教促學(xué),，輸出倒逼輸入的方式，克服人的思維惰性,，所以它更符合人性的認知規(guī)律,。

希望這方法能幫助你挖掘?qū)儆谧约旱膶毑匕桑?/span>

編輯：霸姐數(shù)學(xué)

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