最近一段時間在家憋著沒出門,，別的東西沒增長,，除了肉眼可見的脂肪在增加，那就是陪家人看過的電視劇加起來能趕上我前幾年看的電視劇的總和了（心里苦哇……）

這不昨晚邊吃飯邊跟家人看一國產(chǎn)劇,，其中有個鏡頭是敵方的小嘍啰被我方的正面人物用繩子從背后繞著脖子勒住,，僅僅幾秒鐘小嘍啰就死翹翹了，當(dāng)時我還跟家人開玩笑說也就是小嘍啰,，這要是個正面人物,，估計還得發(fā)表一次演講而且最后還得在生死一刻反敗為勝。

當(dāng)然玩笑歸玩笑,，今天閑來無事就想到了這個問題，在現(xiàn)實生活中如果真的發(fā)生這種事情,，真的會那么快掛掉嗎,？那么在這種情況下應(yīng)該如何應(yīng)對并逃生呢？我不禁陷入了沉思,，就從網(wǎng)上查閱了一些相關(guān)的資料,，雖然網(wǎng)上也沒有什么特別詳細的資料，不過我還是整理了一些并加上我自己的一些推測,，讓我們一起看看吧,。

首先，人被勒死的原理是什么,？

通俗意義上講,，人被勒死就是缺氧致死，長時間的沒有氧氣納入胸腔,，導(dǎo)致呼吸不暢死亡,。

換一個方面講就是人在被勒住的時候阻斷了大腦供血，大腦得不到所需的氧氣導(dǎo)致機體功能死亡,。

總結(jié)起來就是倆字 —— 缺氧,。

其次,，一個人從被勒到死亡要經(jīng)過多久,？

在電視劇中一個人被勒死往往只需要短短的幾秒鐘，我們當(dāng)然知道是假的,，畢竟導(dǎo)演不可能浪費這么多膠卷浪費在一張憋得黑紫黑紫的臉上,。那么在現(xiàn)實生活中窒息死亡到底要經(jīng)過哪些階段呢？

按照法醫(yī)教科書來說,，窒息死亡大約分為六個階段：

1,、窒息前期

這個時期從被勒住的瞬間開始計時,，這個階段人的呼吸道會被堵塞，不過因為被勒之前是正常呼吸,，所以體內(nèi)還有一些氧氣,，這個時候人是不受到任何影響（除了被勒住的感覺）。這個時期大概有半分鐘到一分鐘左右的時間,。（如果被勒的人亂動或者劇烈反抗,，這個時間要瞬間縮短一大截,，有可能直接縮短到十幾秒了,。）

2、吸氣性呼吸困難期

當(dāng)體內(nèi)僅存的那點氧氣消耗完畢之后,，人體內(nèi)的氧氣和二氧化碳的比例嚴(yán)重失調(diào),，二氧化碳含量增多，這個時候二氧化碳會刺激人體的呼吸中樞強制吸氣（這里的強制吸氣自己做實驗的時候人體的正常反應(yīng)）,，如果被勒住的話,，氧氣是無法進入體內(nèi)的，所以人的心跳頻率劇烈增加,，血壓升高,，胸腔負壓增大，回心血量增多,，顏面部及指甲因為缺氧發(fā)紫（就是我們電視劇中看到的那些情況）,，眼球也會突出。這個時期持續(xù)1-1.5分鐘,。（被勒住的話我們就按三分之一也就是20-30秒來計算）

3,、呼氣性呼吸困難期

隨著體內(nèi)二氧化碳增多，刺激迷走神經(jīng),，呼吸頻率進一步加快,，但是身體與外界空氣交換被堵塞，這個時候人會出現(xiàn)痙攣,，甚至角弓反張,。此期腦組織嚴(yán)重缺氧，意識逐漸喪失,，甚至出現(xiàn)大小便失禁等情況,。這個時期大約是一分鐘到一分半的時間。

4,、呼吸暫停期

這個時候人的意識幾乎完全喪失,，開始呈假死狀態(tài)，時間1-2分鐘

5,、終末呼吸期

意識完全喪失

6,、呼吸停止期

死亡

所以綜上所述,，如果沒有被勒住不掙扎的情況下，人從被勒住到死亡的理想時間是6分鐘左右,，如果期間進行了強烈的反抗亦或者對方的力氣遠勝于被勒者,，這個時間可以被縮短很多，大約在2.5-3.5分鐘左右,。

那么有個問題就很好解釋了,，其實我們在電視劇中看到那些被勒死的人說不定只是到了呼吸暫停期，還沒真正的死亡,，如果及時救治,，還是有希望活下來的。

劃重點,！當(dāng)我們被別人從后面勒住脖子的時候應(yīng)該怎么辦呢？

首先我們要拋棄一個錯誤的想法,，那就是像電視劇中那樣用雙手去抓脖子下面的繩子,，試圖把脖子跟繩子之間拉出點縫隙，這種行為一般是沒有任何作用的,。因為如果這樣你真的成功了,，只能說明一點，你的力氣比對方大很多,，只能說明對方挑錯了對象了……

真正的做法應(yīng)該是：

第一 在被人勒住脖子后,，首先要盡量的保持冷靜，不掙扎（參考上面為了緩解氧氣的消耗）,，先觀察周圍,，確定敵人的位置以及和自己的關(guān)系，是男的還是女的,，是什么材質(zhì)的勒索,，在你的雙手趁還沒失去感知力的時候，迅速把手伸到脖子后面,，試圖抓住后面的繩子,，如果可以的話，就把繩子后拉,，除非對方在你的脖子上用繩子饒了好幾圈……否則,，拉住繩子就有喘息的機會。

第二 如果對方是近身用繩子勒你,，并且你已經(jīng)確定你的雙手起不到任何作用了,，這時候就要用你的腳了，先把重心放低，扭動身體,，一條腿向后探下對方的位置,，確定雙腳的位置，用腳踹對方的小腿或是膝蓋,，或是踩腳,，爭取讓對方下盤不穩(wěn)而失去控制的能力。

第三 當(dāng)你被繩子勒住的時候,，第一時間要記得后退,，后退的時候想辦法踩住對方的腳，然后順勢倒下壓住對方,，因為手可以順勢后摸,，直掏鳥窩，抓到小鳥一把捏就行了,，如果是女的,，也可以擰大腿,。（當(dāng)然我覺得這種時候就別在意性別了……管他的,，回首掏就對了！）

第四 如果你處在躺下或者跪下的情況被勒住,，將你的身體向前傾斜,，這時候?qū)Ψ娇隙〞哟罅猓@個時候你就順著對方的力做一次反彈,，一般后腦會撞到對方的臉,，能獲得一個喘息的機會，當(dāng)然這一般只是個機會而已,。

以上四點其實說的都是一些通用的方法,，一般人不經(jīng)過練習(xí)，很難用好,，所以大家可以在休閑時間保證自身安全的情況下有指導(dǎo)的練習(xí),。

最后講一個幾乎百試百靈的方法，這個方法一般用于旅行自衛(wèi),。

那就是：去買一把防身用的刀,，當(dāng)被人勒住的時候，直接掏出刀,，向后刺去,，刺中就扭動刀子，一般被人用手臂鎖住還是繩子套住都可以輕易逃出升天,，這是最簡單的方法,！

好了，今天的科普就講到這里了,，如果你覺得有用的話,，不妨點個關(guān)注，或者轉(zhuǎn)發(fā)一下,，希望更多地人知道如何保證自身的安全,。