雖然疫情暫未結(jié)束,,但很多人已經(jīng)返崗工作了。走在大街上,,人人都用口罩緊緊護(hù)住口鼻,,只露出一雙眼睛。 那么問(wèn)題來(lái)了,,「眼睛」的防護(hù),,大家都有跟上嗎? 外出復(fù)工 眼睛該這樣保護(hù) 隨著外部接觸的增多,,大多數(shù)人都能牢記“勤洗手,、不揉眼”,但這些防護(hù)措施你有做到嗎: 防護(hù)1 保持1~2米的安全距離 無(wú)論出行還是與人講話交流,,請(qǐng)保持距離,,以防病毒通過(guò)呼吸道和眼結(jié)膜傳播。 每日清洗眼鏡 框架眼鏡的鏡面容易殘留飛沫和粉塵,,所以每天回家一定要用流動(dòng)的清水,,徹底沖洗。 而隱形眼鏡直接接觸角膜,,每天需用殺菌,、去蛋白的隱形眼鏡護(hù)理液,進(jìn)行清洗,。 防護(hù)3 小心“急性結(jié)膜炎” 被感染新冠病毒的國(guó)家衛(wèi)健委專家,,首發(fā)癥狀可能就是“結(jié)膜炎”。 截圖來(lái)源:新浪新聞
宅家辦公復(fù)學(xué) 護(hù)眼也別落下 還有一部分在家辦公,、學(xué)習(xí)網(wǎng)課的,小薇勸你們也別放飛自我啦,!看手機(jī),、電腦的時(shí)間大大拉長(zhǎng),很容易視疲勞,,或者加重干眼癥,、近視。 宅家的小伙伴,,這些護(hù)理工作也要安排上↓↓↓ 記住“20-20-20”用眼口訣 每看電子屏幕20分鐘,,至少向20英尺(約6米遠(yuǎn))外,眺望至少20秒,。 多眨眼+熱敷 看屏幕別再目不轉(zhuǎn)睛了,,有意識(shí)地多眨眼,每分鐘15~20次,。另外可以通過(guò)熱敷,,疏通堵塞的腺體,緩解眼睛干澀,。 正確使用眼藥水 眼藥水并非不能用,,但大多數(shù)人的用法都是錯(cuò)的,正確用眼藥水4步走: 第1步:分情況選擇眼藥水 ? 緩解視疲勞類
? 人工淚液
? 特定疾病類
? 兒童使用
第2步:確認(rèn)藥物在保質(zhì)期、有效期內(nèi)(一般需在開(kāi)封的1個(gè)月內(nèi)用完),,使用前洗凈雙手,。 第3步:頭部向上仰,食指拉下眼皮,。瓶口懸空,,將眼藥水滴在下眼瞼內(nèi)。 第4步:滴完輕輕閉眼,。用手指輕輕壓迫內(nèi)眼角2~3分鐘,,防止眼藥水倒流入鼻腔。 宅家辦公了大半個(gè)月的小薇,,最近也經(jīng)常受到眼疲勞,、眼干的困擾。不過(guò)小薇發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“護(hù)眼小能手”,,就是「樂(lè)敦家族系列產(chǎn)品」~ 根據(jù)不同眼部問(wèn)題,,這一系列共有7大產(chǎn)品: 1. 新樂(lè)敦:舒緩視疲勞 像小薇這種手機(jī)、電腦不離身,,容易眼疲勞,、眼干的小伙伴,,就適合用【新樂(lè)敦】,。 其中含有門(mén)冬氨酸、維生素B6等成分。不僅能緩解眼部干澀,、充血等不適,,用起來(lái)還清清涼涼的,很提神~ 2. 小樂(lè)敦:兒童專用 家里有長(zhǎng)期看電視,、玩手機(jī),、上網(wǎng)課的小朋友,可以用【小樂(lè)敦】,,是兒童專用的眼藥水~ 小樂(lè)敦含有抑菌,、鎮(zhèn)痛的牛磺酸,,但不含冰片,、薄荷腦等刺激成分,能更溫和地幫助孩子緩解視疲勞,。 3. 樂(lè)敦康:抗菌消炎 最近出現(xiàn)輕微麥粒腫,、結(jié)膜炎癥狀的小伙伴,【樂(lè)敦康】就能幫上忙,。 其中含有廣譜抗菌藥磺胺甲噁唑鈉,,以及多種抗菌消炎、緩解瘙癢的成分,,還是國(guó)家認(rèn)證的OTC產(chǎn)品,。 此外,還有:
最后,還有日本原裝進(jìn)口的【樂(lè)敦清多功能隱形眼鏡護(hù)理液】,,能高效殺菌去蛋白,,讓隱形眼鏡保濕舒適~ 當(dāng)然,之所以分享這一系列產(chǎn)品,,還因?yàn)?strong>它們?cè)从谝延?21年歷史的護(hù)眼品牌「樂(lè)敦」,。全系列產(chǎn)品線上及線下藥店均有銷售,而且銷量連續(xù)多年在全球范圍內(nèi)名列前茅,,所以更值得信賴~ |
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