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長壽養(yǎng)生秘訣順口溜有哪些

 杉鄉(xiāng)文書閣 2020-02-23
2018年03月09日 21:02:13

操作方法

  • 01

    笑一笑,十年少,。
    哭一哭,,解千愁。
    人有童心,,一世年輕,。

  • 02

    胡蘿卜,小人參; 經(jīng)常吃,,長精神,。
    西紅柿,營養(yǎng)好,,貌美年輕疾病少,。
    多吃芹菜不用問,降低血壓很管用,。
    夏天一碗綠豆湯,,解毒去暑賽仙方。
    晨吃三片姜,,如喝人參湯,。
    女子三日不斷藕,男子三日不斷姜,。
    蘿卜出了地,,郎中沒生意。
    吃了十月茄,,餓死郎中爺,。

  • 03

    三天不吃青,兩眼冒金星,。
    寧可食無肉,,不可飯無湯。
    飯前喝湯,,勝過藥方,。

  • 04

    早吃好,午吃飽,,晚吃巧,。
    若要身體壯,飯菜嚼成漿,。
    若要百病不生,,常帶饑餓三分。

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