溫膽湯是中醫(yī)的名方,，出自唐代藥王孫思邈的《千金要方》,。是最常用的一個化痰濁的主方。

好多人說吃中藥不管用,，其實是你的脾胃出了問題,。

人體氣機運行好比一個圓，心火在上,，腎水在下,，脾居中軸，肝隨脾升,，膽隨胃降,，這個圓就運轉(zhuǎn)起來了。正常運轉(zhuǎn)就能水火既濟,，倆字“和諧”,。

脾的兩個作用，一個是運化水谷精微（就是我們吃的食物）,，另一個就是運化水濕,。如體內(nèi)水液過多,、脾氣虛,，水濕不化,，時間一長即成脾濕，濕氣淤積體內(nèi)越來越多,，便形成了“痰濕”,。

痰濕堵在里面，不能吸收,。所以從臨床效果上看,，反倒泡腳比吃藥效果更好。

溫膽湯泡腳方配方：茯苓30克,，陳皮9克,，法半夏6克，竹茹6克,，枳實6克,，炙甘草6克。

用法：上述藥材熬水,，大火煮開后,，小火再煮30分鐘，濾出藥汁,，然后將藥汁分成兩份,，兌入溫熱水泡腳，每天泡兩次,，水溫不要太熱,，水淹過腳背即可，泡25分鐘左右為宜,。孕婦忌用,。一般用五副左右，就可以獲得效果,。

如果是寒痰,，身體總是覺得很冷的，舌苔雪白,，加入生姜五片,，如果是痰熱，比如舌質(zhì)是紅色的,，舌苔粘膩,，但是有點微微的黃色，則不必加生姜,。

半夏為化痰圣藥,，陳皮理氣化痰，兩藥合用可燥濕化痰。

茯苓健脾利濕,、寧心安神,，甘草健脾益氣和中，二藥共奏健脾利濕,、益氣和中之效,。

枳實是行氣的，而且它是往外代謝的,，具有把痰濁代謝出去的作用,。

竹茹有化痰的功效，而且化痰的同時還可以清熱,，把由痰導致的熱清理掉,。

溫膽湯是十分簡單的處方，但溫膽湯治療的病機很不簡單,。

孫思邈說,，溫膽湯第一要務(wù)是治療虛煩不得眠的，孫思邈認為這里的虛煩不得眠是膽寒導致的,。寒則凝滯,，由脾胃產(chǎn)生的濕氣就會慢慢在膽腑里凝聚成痰，痰久久不除,，就會化熱,，本來我們的膽氣是要往下降的，現(xiàn)在有了熱,，這個熱就要往上走,，往上走就會干擾心神，心神不寧自然就睡不著覺,。

從溫膽湯的藥物組成來看,，作用在于清而不在于溫，與溫寒暖膽的方劑明顯有別,。那為什么不把本方叫做“清膽湯”,，反而叫“溫膽湯”呢？中醫(yī)認為肝屬剛臟,，性喜條達而忌抑郁,，膽喜寧靜而惡煩擾。

《備急千金要方》說：“膽腑者,，主肝也,。肝合氣于膽，膽者中清之腑也”,，可見肝膽在生理上是相互溝通的,。由于肝膽之氣具有生,、升的特點，以舒暢條達為平,，古人將肝膽之氣比類如春氣之溫和,，溫則膽氣乃能條達。所謂溫膽溫膽,，并不是讓膽子溫暖起來,，而是把肝膽調(diào)理到春天的狀態(tài),，恢復膽的生發(fā)之性,，讓膽氣自由條暢。

從痰的角度來用溫膽湯,，這里總結(jié)為5個方面,。

第一方面，經(jīng)?？韧绿禎?，晚上打呼嚕也特別厲害的，這是明顯的痰濕作祟,。

第二方面,，朱丹溪說過，怪病都由痰作祟,。疑難雜病,，久治不愈，應(yīng)該從這方面來考慮,。不少病人因失治誤治導致氣機紊亂,，脾胃受傷，進而產(chǎn)生更多的痰濕,，這些痰濕又加重了疾病,。這時急則治其標，把痰去除了,，疾病也就緩解了,。

第三方面，從體質(zhì)角度,，即是痰濕體質(zhì),，肥人多痰，瘦人多火,。那些單純性的肥胖,，脂肪肝，脂肪瘤,，是痰濕壅堵在那里,，也要考慮到溫膽湯的思路,。

第四方面，大便不通,，脘腹容易脹滿的人,。他們有的排便不順暢，質(zhì)地黏膩,。明顯是痰濕壅堵在腸道,，這時也可以考慮用溫膽湯。

第五方面,，血脂高,，尿酸高，甲狀腺功能異常等,，這些人氣機功能紊亂,，按中醫(yī)辨證屬于痰濁的都可以考慮使用溫膽湯。

溫膽湯還有一個特別的效用,，就是安神,。尤其是針對那些因為緊張而出現(xiàn)的癥狀。比如孩子面臨考試了,，壓力大,，就會出現(xiàn)頭暈、惡心,、失眠,，甚至其他各種各樣的奇怪感受，這時用溫膽湯就有特別好的效果,。這個方子在古時候經(jīng)常用來治神經(jīng)癥,。

本文來源：小金方公眾號！